Шрифт:
Эта книга задумывалась не как сборник уже готовых ответов, а как живой путеводитель к самому себе.
Вопросы для самоанализа
• Какую эмоциональную атмосферу я обычно распространяю вокруг себя?
• Какие чувства и эмоции я хочу дарить людям?
• Как часто я произношу слова обид и претензий?
• Как часто я испытываю усталость, хандру, безразличие, раздражение?
• Как часто я жалею себя, жду жалости, повышенного внимания и понимания со стороны других людей?
• Как я реагирую, когда кто-то в моём присутствии нуждается в поддержке и помощи?
• Как часто я бросаю начатое, а потом корю себя за это?
• Отчего зависит моё вдохновение и желание трудиться?
• С каким чувством я обычно просыпаюсь по утрам?
• Что именно поднимает меня с постели и стимулирует проживать новый день?
• Что есть в моей жизни важного и интересного, чему я с искренней радостью посвящаю своё время и усилия?
• В чём именно я нуждаюсь от жизни прежде всего?
• Чем я обычно занимаюсь в свободное время, когда нет никаких дел?
• Хочу ли я развить в себе способность бескорыстно отдавать? Зачем мне это надо?
• Как часто я говорю слова благодарности?
• Как часто я говорю комплименты людям?
• Есть ли в моей жизни люди-герои, которые вдохновляют меня своим примером?
• Какие три драгоценных качества я хотел бы развить в себе? Почему?
• Могу ли я, положив руку на сердце, сказать, что уважаю сам себя?
• Испытываю ли я стыд за свою жизнь?
• Есть ли у меня что-то, чем я могу поделиться с младшими?
• С каким чувством я смотрю в своё будущее?
• Какие личные качества я хочу во что бы то ни стало развить в себе?
• Какие три шага я готов делать каждый день, чтобы прийти к этим качествам?
Глава вторая. Предназначение и наши жизненные роли
Осознаваемые и неосознаваемые роли: гендерная, национальная, религиозная, психологические, профессиональные роли
Когда мне было 5 лет, мама всегда твердила мне, что самое важное в жизни – быть счастливым. Когда я пошел в школу, меня спросили, кем я хочу стать, когда вырасту. Я написал «счастливым». Мне сказали: «Ты не понял задание», а я ответил: «Вы не поняли жизнь».
Джон ЛеннонВ поисках предназначения нам обязательно предстоит присмотреться повнимательнее к теме разнообразных жизненных масок, что мы носим, или ролей, которые все мы играем в течение своей жизни. Да что там в жизни – даже в течение одного дня мы успеваем сменить множество своих образов, каждый из которых способен преобразить человека до неузнаваемости.
Тема жизненных ролей бесконечно важна в контексте данного исследования, так как затрагивает разные аспекты наших субъективных реальностей и сопутствующих им задач. Мы изучаем наши возможные роли и образы, чтобы проследить, где за ними скрываются неосознаваемые иллюзии, подмены и ловушки.
Когда мы в очередной раз спрашиваем себя «Так в чём же всё-таки заключается моё предназначение?» очень полезно уточнить, для какой именно из своих многочисленных ролей мы его ищем.
Или, если поставить вопрос иначе:
КТО ИМЕННО СПРАШИВАЕТ О ПРЕДНАЗНАЧЕНИИ?
Дорогой читатель, когда у тебя случится с кем-нибудь разговор на тему предназначения, ты можешь смело переспросить своего собеседника: «Какую из множественных ипостасей себя ты имеешь в виду?»
Поразительное дело. Пока ты маленький, ты веришь, что тебе доступно всё, чего ни пожелаешь, что перед тобой нет границ. Ждёшь нежданного и веришь в чудо.
А потом вырастаешь – и вера твоя колеблется, разбивается вдребезги. Сталкиваешься с суровой реальностью и осознаешь, что совсем не всё тебе по силам, что придётся довольствоваться меньшим. Отчего мы перестаём верить в себя? Почему факты и цифры и прочее управляют нашей жизнью, а не мечты?
Сесилия Ахерн «С любовью, Рози»Итак, давай попробуем разобраться о чём же идёт речь.
Жизненные роли – это те или иные варианты личной и социальной идентификации, которые нам нужны в качестве точки опоры. Ведь если человек не понимает, кто он такой, он не поймёт ни что для него правильно-неправильно, ни как следует относиться к окружающему миру, ни как проявлять себя в жизни. Самоидентификация по сути своей является обязательным фундаментом осознанной жизненной позиции и основой для выстраивания любых отношений. На пути формирования личности каждый из нас должен будет пройти достаточно насыщенный путь, преодолевая возникающие препятствия и развивая свои лучшие качества.