Шрифт:
Не удивительно, что святые на небесах чисты и непорочны. Тут нет заслуги. Но святые среди грязи – вот это чудо!
Джек Лондон «Мартин Иден»И так случается, что не всегда нам удаётся прожить свою пережитую боль по-настоящему. Порой мы словно бы застреваем в своём прошлом, застреваем и не можем прожить, принять, «переварить» какие-то сложные драматические события. Прошлое должно обратиться в мудрость и силу, оно должно помочь нам увидеть мир и самих себя с более высокой позиции. Это очень непростая, но бесконечно важная терапевтическая работа. Это путь исцеления. Без такого исцеления обрести свободу творчества невозможно.
Сложные события, случившиеся в нашей жизни, могут быть такими болезненными, что превращаются в тяжкий груз и забирают часть нашей жизненной энергии. История нашей судьбы может привести к потере значительного ресурса жизненной силы, допуская нас лишь к 20–30 % нашего природного потенциала. Боль прошлого может быть подобна вечно голодной пиявке, выпивающей нашу жизненную силу.
Представьте себя привязанным к огромному вороху якорей – больших и маленьких. Каждый такой якорь – это отдельная болезненная история, к которой не только трудно возвращаться, но даже больно о ней вспоминать. К таким историям могут относиться всевозможные трагедии нашей жизни – развод родителей, пьянство отца, предательство близкого человека, агрессия со стороны незнакомцев, несправедливое обвинение и так далее. В каждом подобном событии остался небольшой кусочек нашего разбитого сердца, нашего сознания, нашей силы и вдохновения, и к настоящему моменту мы словно разобраны на части, словно разбросаны и размазаны по истории своей жизни.
Защитные механизмы психики загоняют в область бессознательного непринятое прошлое, формируя всевозможные оправдательные конструкции, переносы, замещения, возводя вокруг оборонительные стены, удерживая шаткое равновесие в мнимой безопасности. Очень трудно постоянно удерживать крышку кипящего котла, ведь раскалённый пар из него так и рвётся наружу.
– Что это ты делаешь? – спросил Маленький принц.
– Пью, – мрачно ответил пьяница.
– Зачем?
– Чтобы забыть.
– О чем забыть? – спросил Маленький принц; ему стало жаль пьяницу.
– Хочу забыть, что мне совестно, – признался пьяница и повесил голову.
– Отчего же тебе совестно? – спросил Маленький принц, ему очень хотелось помочь бедняге.
– Совестно пить! – объяснил пьяница, и больше от него нельзя было добиться ни слова.
Антуан де Сент-Экзюпери «Маленький принц»Любой опытный консультант скажет, что довольно часто клиент начинает плакать с первых минут консультации просто потому, что ему дали возможность поговорить о самом себе. Мы долгие годы носим в себе этот кипящий котёл собственной боли, пытаясь делать вид, что у нас всё в порядке. Но при малейшей возможности то, что спрятано глубоко внутри вырывается наружу в форме слёз, гневных слов, агрессии, апатии и других подобных реакций.
Этой теме посвящено множество книг и научных работ, проведены сотни исследований, и потому уважаемый читатель в любой момент сможет познакомиться с этими трудами и получить соответствующее образование, если сочтёт их важными и интересными для своего развития.
Бывает, наше сердце болит от воспоминаний прошлого. Бывает наше эмоциональное восприятие травмировано, и мы вынуждены прятать боль вглубь самих себя. Бывает, мы привыкаем жить в состоянии хронической тревожности и беспокойства. И от этого теряем контакт с самими собой и своими природными ресурсами. В результате мы идём по жизни без опоры на очень важную часть нас самих, не дополучаем важной информации, живём так, словно у нас прикрыт один глаз и закрыто одно ухо.
Однажды я ехал в такси, и у нас с водителем завязался живой разговор. Он много рассказывал о себе, о своём непростом опыте жизни и своём разочаровании в людях. И в конце беседы он с огромной гордостью заявил, что научился вообще ничего не чувствовать и что сейчас он живёт исключительно на основе чистого разума.
Если внимательно присмотреться, можно увидеть, что в нашем мире людей очень много тех, кто рассуждает так же – чувства не нужны, от них нужно отказаться, важна лишь информация и факты. Только разум достоин внимания, а любовь и другие чувства – это бесполезные сантименты. И, получается, многие из нас прячут свои эмоции и чувства, запирая за дверями недоверия и страхов, опираясь исключительно на деловые отношения. К сожалению, это нередко происходит даже среди близких людей в семьях.
Если груз прошлого слишком тяжёл, то для созидания будущего просто не остаётся ни сил, ни места, ни желания. Непрожитое прошлое не позволяет будущему свершиться, оно превращает жизнь человека в бесконечный «день сурка» – снова и снова повторяющийся цикл одних и тех же событий и рефлекторных реакций. Как если бы мы смотрели одно и то же кино каждый день. Непрожитое прошлое становится таким большим, что для будущего просто не остаётся места, в результате чего человек застревает в бесконечной череде одинаковых бессмысленных лет.
Может, страх и тошнота уже не море, в котором тонут, а всего лишь лужа, криво отражающая прошлое?
Дэниел Киз «Цветы для Элджернона»Мы говорим сейчас об этом, потому что предназначение – это процесс созидания будущего. Слишком тяжёлые якоря непрожитых должным образом событий не дают нашему будущему случиться. Мы словно стоим на месте, пробуксовывая в своих привычных сценариях и реакциях.
Поэтому одним из ключевых условий обретения предназначения является избавление от лишнего ментального и бессознательного груза.
Какими бы болезненными событиями ни была наполнена наша судьба, нам следует трансформировать их в мудрость, опыт, силу и решимость. Именно это имел в виду Ницше, когда сказал, что по-настоящему оценить прошлое имеет право только тот, кто строит будущее. В этом ключ к исцелению.
Уважаемый читатель, запомни, пожалуйста, одну очень важную идею: предназначение нельзя узнать теоретически! Никто не может сообщить нам наше предназначение, словно диагноз. Процесс формирования ответственной личности по сути своей и есть процесс обретения предназначения. Предназначение – это процесс жизни, это творчество, движение, борьба, труд и очищение от лишнего. Человек снова и снова открывает его в себе каждую минуту.
Конец ознакомительного фрагмента.