Вход/Регистрация
Сказание об Альтерхейме - сага Отчаяние
вернуться

Моисеева Елизавета

Шрифт:

— Так, начинаем махи с опорой, — объявил Александр и скомандовал Кире подойти к нему ближе и стать боком. Ухватившись за его запястье, Кира должна выполнять махи ногой вперед. Когда Кира дотронулась до чужой руки, она ощутила смущение. Она не привыкла подпускать людей так близко к себе. Девушка редко позволяла себя обнимать (только самым близким), а о поцелуях и речи даже не шло. Кира только единожды ощущала чужие губы на своих. Это произошло в средине первого курса. В честь нового года девушка решила пойти в кафе со своими одногруппниками. Вторую часть вечера ей с трудом удается вспомнить. В тот злополучный вечер она в первый раз не рассчитала свои силы и напилась. Один из ее однокурсников, воспользовавшись ситуацией, когда она выходила из женского туалета, где ее выворачивало наизнанку, прижал к стене и жадно впился в губы. Кира не отвечала на не желанные ласки и пыталась оттолкнуть негодяя, но парень оказался сильнее. Бесстыдник, поняв, что дать отпор девушка не в состоянии, стал руками изучать ее тело. Никто не знает, чем могла закончиться эта история, если бы не вмешалась приятельница Киры. После того случая, девушка напрочь, запретила себе связываться с алкоголем и мужским полом.

Из размышлений Киру вывел властный голос Александра, который сообщил, что она может начинать. Кира попыталась взмахнуть ногой, но ее слабые мышцы плохо поддавались манипуляциям.

— Активнее! — громко скомандовал мужчина, от чего, Кира поежилась и слегка напряглась. Девушка все силы прикладывала, на какие только была способна, но результат оставлял желать лучшего. — опорная нога не гнется, пятка опорной ноги не отрывается от пола, маховая нога так же прямая, старайся коснуться плеча, — решил смягчить тон Александр и мягко произнес все указания, от чего Кира немного расслабилась. — Закончили, — сообщил мужчина, Кира было хотела, с облегчением выдохнуть, но голос наставника ее остановил, — перейдем к боковым махам ногой.- Кира была готова взвыть, как волк на луну, когда же утомительная тренировка окончиться? — опорная нога развернута пяткой по направлению маха, пятка не отрывается в момент маха. — сделав глубокий вдох и заправив выбившуюся прядь за ухо, стала с новой силой выполнять упражнение. Закончив с упражнением, Кира перешла к следующему — мах назад.

— Старайся не гнуть корпус, — указал Александр. Кира пыталась выложиться на все сто процентов, но неопытность и слабые физические данные давали о себе знать. Девушка с детства не особо испытывала симпатию к спорту. Когда она пошла в первый класс, мать записала ее на гимнастику, но Киры хватило не на долго. Спустя три месяца, девочка с истерикой заявила, что ходить туда больше не желает. Мать не стала настаивать. Когда упражнение подошло к концу, Александр произнес:

— Путь к совершенству открыт для каждого, но не каждому дано пройти его до конца, — от услышанного Кира воспряла духом. Девушка восприняла сказанное, как слова поддержки, — Теперь поговорим об особенности дыхания, — не успела Кира отойти от махов, Александр принялся нагружать ее теорией, — Говоря о традиционном тхэквондо, нельзя не упомянуть об особенном выдохе Ki hap*. Акцентированное дыхание — не только оказывает влияние на жизненные силы и скорость движения, но и дает телу способность выдержать удары соперника. Достигающая тренировками задержка дыхания, на выдохе в критичный момент, когда удар приходится в напряженный участок тела, может предупредить потерю сознания и снизить боль. При резком выдохе, в момент удара, а так же при задержки дыхания, во время контратаки, напрягаются мышцы живота, что способствует максимальной концентрации усилий. Следующий за ним медленных вдох помогает подготовиться к следующему действию. На каждое движение приходит только один вдох- выдох, за исключением связок. Вдох — осуществляется через нос, выдох через практически сжатые губы. Выдох — идет из нижней части живота, — сделав не большую паузу, Александр положа руку на живот, продемонстрировал, как именно совершаться вдох и выдох. После он сказал Кире повторить. Проделывая указанные манипуляции, девушка чувствовала себя неловко, ей казалось, что все на нее смотрят, но на самом деле на нее смотрел лишь Александр. Мужчина следил за каждым ее движение и заметил, что ее грудная клетка сильно активно двигается, — грудь не должна быть задействована, — сказав это он положил руку на живот девушки, тем самым нарушая ее личное пространство, от чего Кира отпрянула от него, как ошпаренная, чем вызвала у Александра недоумение. — Ладно, — слегка почесав затылок, произнес мужчина, — перейдем к стихии. Кира больше не хотела вступать в тактильный контакт. Она настолько была вымотана, что с трудом поборола желание наплевать на все и уйти в свою комнату. Александр направился в другую часть зала, чтоб взять (уже ненавистную Кирой) свечу. При виде свечи в руках мужчины, Кира пустила глаза под лоб и фыркнула.

— Помни о дыхании — это основа всех основ, — сказав это, мужчина поставил свечу на пол. Александр было хотел взять, руку Киры в свою, чтоб правильно ее направить к свече, но отказался от этой затеи, вспомнив, как Кира отреагировала на его прикосновение ранее. Поэтому мужчина попытался объяснить словами, что он от нее хочет. — Поднеси руку так, чтоб она находилась, ровно над фитилем, — девушка послушно сделала то, о чем ее попросили, — хорошо, теперь сосредоточь свой взгляд на свече. Представь, будто она продолжение твоей руки, — Кира пыталась делать все, как ей говорили, но результата это не приносила

Спустя четыре часа занятий ничего не произошло. Кира в отчаянии пыталась справиться с поставленной задачей, но огонь не хотел ее слушаться. Увидев мучения девушке и то, насколько она устала, Александр предложил на сегодня закончить. Кира, промокшая насквозь от пота, уставшая и голодная, почувствовала неудовлетворённость. Она была в негодовании от своего результата. Заметив, поникшее настроение ученицы, Александр сказал, что она все равно молодец и все еще впереди, ведь это только начало. Его слова немного приободрили Киру, но настроение осталось на прежнем уровне.

Все мифы огня и молнии покинули зал, направившись в душ, а затем на обед. Кира решила остаться. У нее было несколько не выясненных вопросов к Александру. Мужчина стоял к ней спиной, но все равно почувствовал пронзающий взгляд ее ореховых глаз.

— Хочешь еще потренироваться? — Кира услышала насмешку в его голосе, но он явно понимал почему она не ушла.

— У меня к вам, несколько вопросов, — подала хриплый голос Кира. Александр удосужился повернуться к ней лицом, давая понять, что готов слушать, — для начала я хочу поблагодарить за такую возможность обучаться у вас, — от услышанного легкая улыбка тронула губы мужчины, — но у меня возникли трудности, — Кира немного запнулась, — дело в том, что я тут совсем без вещей, Лере пришлось одолжить мне свою одежду.

— Я тебя понял, на днях я отвезу тебя за вещами, — с пониманием кивнул ей Александр, — что-то еще?

— Да, — поспешила отозваться Кира, боясь, что не успеет узнать то, что волнует ее куда сильнее, чем отсутствие вещей, — о какой цели, все постоянно твердят? — мужчина немного напрягся, но знал, что этот вопрос в скором времени всплывет.

— Разговор будет сложный, — шумно выдохнув, произнес Александр, — я думаю, ты понимаешь, что здесь находишься не просто так, как и все мы. Главное не пугайся. Я решил не обрушивать на тебя всю информацию сразу, поэтому кое-что важное утаил. — мужчина сделал не большую паузу, обдумывая, что-то в голове и подбирая нужные слова, — Параллельно нашему миру есть еще один, противоположный мир. Его название — Альтерхейм. Люди, которые там обитают, называют себя — альтами. Они немного похожи на нас, за исключением того, что их мир намного развитее, чем наш. Все альты — могут покорять стихии и намного мастерски, чем мы. — с каждым словом мужчины глаза Киры становились все больше, — Самое ужасное в том, что их мир теряет ресурсы. Альты, отказываются с этим мериться. К нам у них отношение не лучше, чем к дворовым псам и их возмущает, что «псы» живут себе припеваючи на всем готовом. Поэтому, альты хотят поработить наш мир, забрать все самое лучшее, чтоб спасти Альтерхейм. А нас использовать, как своих рабов. Не спрашивай откуда мне это известно. Я не хочу позволить этому случиться, — от шока ноги Киры подкосились и она рухнула на пол, — Поэтому я собираю всех мифов, со всех уголков нашей планеты. Будет война, Кира, — услышав свое имя, девушка обняла себя руками, — и ты мне нужна. Может пока не заметно, но ты обладаешь легендарной силой. И если ты ее обуздаешь, победа будет за нами. Ты — наша надежда. — Александр заглянул своими темными глазами в глаза Киры и протянул ей руку. Девушка почувствовала на сколько ее пульс участился, страх и паника — единственное, что она могла ощущать в этот момент.

— Мне страшно, — Кира не заметила, как сказанное слетело с ее уст.

— Как и всем, — отозвался Александр, — но ты должна помнить, что не одна. Прости, но отказаться ты не можешь, — лицо мужчины помрачнело, — в любом случае тебя это коснется. Они придут за тобой. — от этой фразы девушку стало трясти, — не хочу тебя пугать, но им нужна твоя сила, — Александр присел на корточки рядом с Кирой и сочувственно положил ладонь ей на плечо. Горячая слеза коснулась щеки девушке. Она что, плачет? — пока ты со мной, тебе нечего боятся, — не поверить властному голосу мужчины, в котором прослеживалась сила, было не возможно, — со временем ты укротишь свою силу и это они будут бояться, — Кира вытерла тыльной стороной ладони остатки слез и взглянула в черные омуты мужчины. Поднявшись на ноги, Александр снова протянул ладонь Кире. В этот раз девушка приняла помощь. Рука Александра была большой и сильной, и теплой.

  • Читать дальше
  • 1
  • ...
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • ...

Ебукер (ebooker) – онлайн-библиотека на русском языке. Книги доступны онлайн, без утомительной регистрации. Огромный выбор и удобный дизайн, позволяющий читать без проблем. Добавляйте сайт в закладки! Все произведения загружаются пользователями: если считаете, что ваши авторские права нарушены – используйте форму обратной связи.

Полезные ссылки

  • Моя полка

Контакты

  • chitat.ebooker@gmail.com

Подпишитесь на рассылку: