Шрифт:
— Катена, выяснения и недовольства потом! Мы опаздываем! Начало занятия в семь, в нашем запасе осталось пятнадцать минут!
Я понимала, что физическая активность — важный момент в ожидании малыша, но скептически отнеслась к информации о том, что йога спасет меня от растяжек, разрывов в родах и вернет мою идеальную фигуру в кратчайшее время.
— Ты понимаешь, главное научиться правильно дышать! — проговорила Ольга, запыхавшись от быстрого подъема по лестнице на второй этаж фитнес-центра. — Фу! Успели! Здравствуйте, мы на пробное занятие, — обратилась она к миловидной девушке за стойкой ресепшн.
— Назовите ваши фамилии, — не поднимая глаз от компьютера, спросила администратор.
— Круглова и Николаева, мы по предварительной записи.
Пока Ольга деловито решала организационные вопросы, я как истукан, стояла у нее за спиной и рассматривала, сопутствующие товары для занятий: батареи фигурных бутылок с разноцветной жидкостью, коврики, топы, компрессионные легинсы и многое другое.
— Катен, ты не слышишь? — дернула меня несколько раз за рукав Ольга. —Идем в раздевалку!
— Везде раскручивают клиентов на деньги! Заплати за карту, за вещи, за воду!
— Это в тебе говорит комплекс нищеты! — уверенно проговорила Ольга, натягивая спортивные штаны. Ты готова?
Я кивнула, натягивая носок на ногу.
— Вперед! Нашего инструктора звать Юлия! —скомандовала Ольга и распахнула дверь в зал.
В воздухе ощущался легкий запах сандала и корицы, звучала расслабляющая музыка. На центральной стене зала было изображение Великого Гуру Шивы — покровителя йогов.
Тут и там, девушки и женщины постарше, стояли на синих ковриках для йоги. Все их внимание было обращено к женщине, в свободной футболке и классических индийских шароварах РамаЙога — цвета какао.
— Намасте, — поприветствовала нас преподаватель по йоге. — Занимайте свободные коврики.
Дальше было все как во сне: незнакомые для меня названия поз и сами позы, очень болезненные по моим ощущениям.
— Вдох-выдох, взгляд направлен в межбровную складку, освобождаем себя от лишних мыслей, — монотонно тянула каждое слово инструктор.
При всем моем внешнем изяществе и хрупкости, мышцы ни в какую не хотели поддаваться внезапной нагрузке, с дыханием я совсем запуталась и чуть не задохнулась, вовремя не выдохнув.
— А теперь Падмасана, — проговорила Юлия, и за какие-то секунды сидя плавно скрестила ноги и прижала их к полу.
Злясь и ругаясь себе под нос, я пыталась скрестить ноги в позе «Лотос», а потом выполняя «Адхо Мукха Шванасана», я чуть не упала «мордой в пол», как высказалась позже Ольга.
— В первый и в последний раз, — измученным голосом сказала я достаточно громко.
Несколько представительниц слабого пола обернулись на меня и неодобрительно смерили взглядом.
— Ты мне еще потом, спасибо скажешь, когда придется ребенка на руках носить… — с невозмутимым видом проговорила подруга и сделала глубокий вдох, прикрывая глаза. «Боже, дай мне сил отсюда выбраться живой!» — мой взгляд уперся в резиновый коврик, а пятая точка устремилась вверх.
— Вы чувствуете, как с каждым вашим движением позвоночник растягивается… Я покачнулась в сторону и услышала неприятный хруст в пояснице, спина противно заныла.
— Оля, кажется, я неудачно повернулась, — испуганно проговорила я.
— Тебе показалось: дома примешь теплый душ, отдохнешь и все будет в норме.
— Закройте глаза, примите удобную позу, руки вдоль тела, — нараспев проговорила Юлия и включила новую мелодию. — Вспомните всех тех, кто вас обидел и простите!
Я прикрыла глаза, подумала о Кирилле и тут меня прорвало. Слезы ручейками потекли по щекам, от жалости к себе и, еще не родившемуся ребенку …Ни о каком прощении не было и речи.
— Катен, ты чего рыдаешь? — испугано спросила Ольга.
— Я? Не знаю… — растеряно проговорила я и попыталась встать. — Птичку жалко стало…
Но нормально подняться с коврика я не смогла. Щелчок-хруст и резкая боль прострелила поясницу, как только я сделала попытку встать.
— Оля, помоги!
— Катен, ты чего это?
— Кажется, самой мне не осилить подъем с пола.
До дома мы добирались на такси. Я пыталась принять удобную позу на заднем сидении и тихонько постанывала на каждой кочке от боли.