Знания правил и приёмов самозащиты помогут вам в трудной ситуации. Да и ситуаций таких станет у вас гораздо меньше, если обратиться к серии моих книг о личной безопасности. Знание правил самозащиты и физических приёмов защиты помогут вам заменить страх и покорность на уверенность в себе, твёрдость и компетентность. Я постарался быть предельно кратким, чтобы не утомлять читателя излишней информацией, лишними предложениями и словами. Старался предложения в текстах строить кратко. Да вы и сами убедитесь в этом, если прочтёте эту и другие книги из серии «Личная безопасность».
Предисловие
Я предлагаю своему читателю, добавить к своим личным знаниям правил личной безопасности мои советы и правила безопасности. Тем самым Вы будете лучше подготовлены и сумеете в необходимых случаях защитить себя и близких Вам людей от опасности.
Самозащита в наши дни стала животрепещущей темой. Нам слишком часто приходится узнавать из средств массовой информации об угрозах, разбойных нападениях и изнасилованиях. Между тем, знания лишь некоторых правил и приёмов самозащиты может быть достаточным для того, чтобы не пополнить ряды жертв. С ростом преступности увеличивается интерес к самозащите и к специальной литературе по безопасности.
Знания правил и приёмов самозащиты не дают основания для заявления о вашей полной защищённости. Но всё же, их знание помогут вам в трудной ситуации. Да и ситуаций таких у вас будет гораздо меньше, если вы обратитесь к этой моей книге, полистаете её, прочтёте что-либо из моих советов по самозащите. Я основной упор в книге делаю на «Советы», которые Вы можете принять, а можете и отказаться от них и, которые не требуют выраженной физической подготовки, а всего лишь потребуют некоторого Вашего внимания, желания и маленького усилия не оказаться в числе потерпевших.
Люди приходят в ужас при мысли о том, что они могут оказаться жертвами того или иного преступления, особенно, если оно связано с насилием.
Я представляю всем, кого это интересует и кому это надо, советы по самозащите.
Знание правил самозащиты и физических приёмов защиты помогут Вам заменить страх и покорность на уверенность в себе, твёрдость и компетентность. Я даю практические советы, как избежать неприятности раньше, чем она возникнет. Представленные методы самозащиты не требуют особой силы и физических данных. Дело в том, что люди, промышляющие в нашем обществе разбоем, грабежами и воровством, обычно выбирают своими жертвами тех, кто значительно меньше и легче их самих; в большинстве случаев невинными жертвами преступников и хулиганов оказываются женщины.
В книге я максимально придерживаюсь основных принципов энциклопедического изложения. А именно, я постарался быть предельно кратким, чтобы не утомлять читателя излишней информацией, лишними предложениями и словами. Старался предложения в текстах строить кратко.
В книге Вы найдёте ответы в самой краткой форме по многим вопросам обеспечения личной безопасности и безопасности близких Вам людей.
Тема 1-я. Понятие самозащиты
Самозащита – это комплекс приёмов, как физических, так и нефизического характера, разработанных для обеспечения безопасности и благополучия человека, который является объектом нападения или может подвергнуться таковому, а также для человека, который ощущает, что складывающаяся ситуация угрожает превратиться в реальную опасность.
Кто больше нуждается в защите и самозащите? Обыкновенный скромный гражданин! Почему? Потому что он:
Не любит насилие и не хочет ему учиться.
Не имеет и не хочет иметь навыков в боевых искусствах, а также не стремится накачивать силу мускулов и заниматься спортом как таковым.
Не имеет специальных учебников по самозащите написанных таким, как он.
И вообще, он занят другими полезными для общества и для своей семьи делами.
Предлагаемые приёмы помогут вам в следующем:
Замечать возможную опасность и избегать её.
Нейтрализовать или сводить до минимума последствия личного на Вас нападения за счёт использования как нефизических, так и физических методов.
Оставаться невредимым.
Обучить изученным приёмам защиты близких Вам людей.
«Знать наперед намерения противника – это, по сути, действовать как Бог!» – в свое время изрек стратег китайской мудрости Сунь-цзы. А знать надо не многое, а нужное. Противниками могут выступать и хулиган, и ушлый мошенник, и опытный преступник. Взаимоотношения при этом могут оказаться до крайности безжалостными и неэтичными.
Любые знания способны быть восприняты полярно: знаниями нередко пользуются и те, кто совершают преступления, и те, кто ловят этих преступников.
Не надо забывать, что убивает не оружие, а люди. И запомните, что проще всего побеждать тех, кто не воспринял Вас всерьез!
Главное внимание в книге я уделяю упреждению неприятности, что является лучшим методом самозащиты.
Тема 2-я. Конфликты и как на них реагировать
Вымогательство
Нападение на сексуальной почве
Бытовое насилие
Вымогательство
Вымогательство или ограбление обычно случается, когда нападающему хочется завладеть чем-то, что принадлежит Вам. Нападение такого рода, как правило, происходит на улице, хотя с тем же успехом его можно ожидать как дома, так и в любом другом месте. Грабитель обычно избегает «честного поединка» и чаще всего выбирает в качестве жертвы добычу полегче.