Есть ваши осознанные желания, и есть набор установок. Пока не разделите их, не получите возможности реализовать мечты.

В этом случае очень помогают правильные вопросы к себе. Например, «Что не дает мне сбросить вес?» или «Почему мне так важно, чтобы ничего не менялось?». Научитесь отвечать честно, и вы получите ключ к решению проблемы.

Одна моя знакомая призналась: начать зарабатывать ей не давал страх. Она думала, что если у нее появятся деньги, то муж перестанет ее содержать. И ей все придется решать за свой счет. Странно? Возможно, сначала это кажется глупостью. Но наше подсознание так не думает! У него – своя программа. Алгоритм изменений здесь такой: «честный вопрос» – «честный ответ» – «принятие ответа и осознание» – «разрешение себе быть другим» – «действие».

Когда я решила выйти на определенный уровень своей карьеры, заработка, статуса и уровня жизни, мне пришлось два месяца посвятить глубочайшей трансформации. Я полностью отказалась от работы, выпала из учебы, да и из жизни в целом. Я анализировала, плакала, кричала, возмущалась, обижалась и жалела себя. Я дала себе ровно два месяца на все! И вскоре начала получать первые результаты. Важно каждую ступень своего развития прорабатывать как самостоятельно, так и с коучами и психологами. Я так и сделала, несмотря на то, что сама психолог. Ведь знаю, что после рывка вперед происходит большой откат назад. Поделюсь с вами установками, которые я победила на пути к достижению целей.

1. Семь раз отмерь, один отрежь.

Сейчас я моментально ловлю все знаки, предложения и тут же запускаю в действие.

2. Будь скромнее, не высовывайся – сглазят.

3. Люди не любят успешных.

4. Тебе никто не заплатит такие деньги.

5. Не летай в облаках, спустись на землю. Будь проще!

А у меня цели большие! Очень большие! И мне это нравится. И самое главное, что Вселенная меня слышит.

6. О личном нужно молчать.

Но именно благодаря моим жизненным примерам мне клиенты и доверяют.

7. Ты тратишь ненормальные деньги на тренинги. Лучше бы накапливала капитал.

А я вкладываю в свой мозг. С ним я всегда заработаю.

8. Чем выше взлетаешь, тем больше проблем.

9. Если я откажусь от единоразовых консультаций, я останусь без денег.

10. Никто не захочет работать за такие деньги.

11. Я недостаточно дипломирована, сертифицирована, умна, хороша.

Мы постоянно прогнозируем свое будущее на основании прошлого, а значит, своих страхов. Есть ли в этом смысл? Нет. Ведь именно такие прогнозы тормозят всю вашу деятельность. «Зачем делать, если все будет как всегда?» – так говорят про себя многие и не дают себе шанса. А ведь жизнь преподносит сюрпризы, ситуация может сложиться совсем иначе.

Будьте гибкими! Не теряйте возможности из-за своих же негативных прогнозов. Вы расстраиваетесь заранее, вместо того чтобы взять все хорошее, что получится в итоге.

Вот секрет, как блокировать личные негативные прогнозы: признайте ваше неумение жить «здесь и сейчас». Иногда прошлое становится невыносимым грузом, хочется бежать и забыть все. Но, к сожалению, от себя не убежишь. Не прогнозируйте неудачи, исходя из прошлых страхов. Примите все то дерьмо, которое было в жизни, как неотъемлемую ее часть, и скажите прошлому: «Давай, до свидания!»

Вселенная даст вам свежую энергию только тогда, когда вы четко заявите: «Я готова идти в новую жизнь! Я принимаю все, что было, но оставляю за спиной!». И начинайте писать свою историю с чистого листа. Кстати, именно так называется мой авторский онлайн-курс: «Жизнь с чистого листа». Он для тех, кто готов идти в новую жизнь, кто готов работать над собой, кто готов к безумным переменам вопреки страху. В курсе столько упражнений, действий, проработок и анализов, что после первой консультации люди подавлены и плачут: «Даша, это жесть! Я не думал, что это так тяжело! Работа над собой высасывает все эмоциональные ресурсы!». А как же!

Вы годами живете неразлучно со своим прошлым, следуете его установкам, и когда сталкиваетесь с ним лицом к лицу, оно дает вам оглушающую пощечину.

Мозг контролирует каждое ваше действие. Да, именно мозг, не вы! И в тот момент, когда вам вздумалось измениться, это не произойдет по щелчку. Это тяжелая работа, но игра стоит свеч! Начать писать свою историю с чистого листа невозможно, пока человек не способен принять перемены. А вот когда он без сожаления оставит свой «чемодан без ручки», все силы мира помогут. Главное, не сопротивляться, а принимать это с интересом и благодарностью. «Хочешь быть счастливым – будь. Откройся для этого и принимай». Вот несколько советов для того, чтобы начать жить уже сегодня.

1. Отыщите негативный прогноз в ваших мыслях. Осознайте, что он – лишь ваша фантазия, вы не можете знать, как будет.

2. Планируйте только те вещи, которые можно воплотить в реальность здесь и сейчас. Есть то, что зависит то вас, и то, что не зависит. Делайте все возможное, в остальном полагайтесь на судьбу.

3. Примите решение действовать!

4. Начните доверять жизни, людям, себе.

5. Откажитесь от оценочных суждений. Рассматривайте предстоящую ситуацию как факт.

6. Живите настоящим, действуйте в настоящем.