Шрифт:
Проснулась Варька от вкусного запаха блинов. Она с трудом открыла сначала один глаз, потом другой. И сильно удивилась. На её кровати сидела мама. Такая родная, такая любимая! И улыбалась ей, Варьке.
Девочка тут же вскочила и прижалась к маме крепко-крепко. Но обе молчали. А чего тут было говорить! Вчерашний дождливый день унёс сон с собой, сегодня за окном сияло солнце.
Е. Лазаренко
Колыбельная
Солнце скрылось за горой,
День прилёг на лавку.Жук, собравшись на покой,Спрятался под травку.Медвежата в уголке,Словно два клубочка,Лягушата на листкеНа болотной кочке.Озарилась серебромЛунная полянка.Вот склонилась над костром —Старая цыганка.Льётся песня, вдаль маня,Жалобно вздыхает,То цыганка у огняДеточку качает:«Спи, зоряночка моя,Спи, моя кровинка,От ветров укрою яНоженьки и спинку.Спи, головку приклони,Ты устал, я знаю.Пусть Господь тебя хранит,Ягодка лесная!Я все звёздочки землиЗаплету в веночек.Спи, малютка, ай-люли,Сладкий мой сыночек!»Л. Брайловский
Спать пора…
С. Сон
Вопросы
1. Когда надо начинать готовиться ко сну?
2. Почему к нему лучше готовиться заранее?
3. В какие игры лучше играть при подготовке ко сну?
4. А чем нежелательно заниматься перед сном?
5. Какие из этих предметов помогут заснуть, а какие – помешают: книжка с добрыми сказками, мячик, плюшевый мишка, скакалка, компьютер, мягкая игрушка?
6. Какое питьё поможет заснуть?
7. Что ещё, сладкое и полезное, можно добавить в это питьё?
8. Какие насекомые делали для нас эту полезную добавку?
9. Что важно сделать перед сном по отношению к родным и друзьям?
10. Что должно быть чистым перед сном? Только ли то, что можно вымыть мылом и почистить зубной пастой, или что-то ещё, что очищается нашими поступками?
Сказки о том, как засыпают и спят братья наши меньшие
Спят и мышки,
Спят и мишки…
– Открываем новую шкатулку. Динь-дилинь… Люди готовятся ко сну, а звери и птицы? Как ты думаешь, дорогой Пижамкин? – спросил доктор Здоровкин.
– Я знаю! Звери и птицы тоже ложатся спать, – ответил Пижамкин.
– Да, ночью почти все засыпают, кроме тех, кто ведёт ночной образ жизни. Например, некоторые хищные звери не спят. Не спят и совы. Недаром таких людей, которые не могут долго заснуть ночью, называют «совами». А как называют тех людей, которые легко просыпаются утром и стремятся все главные дела сделать пораньше? – произнёс Здоровкин.
– Ну… Скажите, доктор! Мы с ребятами тоже узнаем, – проговорил Пижамкин.
– Таких людей называют «жаворонками». А сейчас мы узнаем, как разные животные укладываются спать. Впереди ребят ждут стихи и сказки об этом. И о другом… Узнаем, какую колыбельную поёт медведица медвежонку, ежиха ежонку, мамонтиха мамонтёнку. Представим себе, как ангел гладит крылом бродячую дворняжку. Сейчас я расскажу тебе о том, кто как спит, – произнёс таинственно доктор Здоровкин.
Кошкины кроватки
Вкусные лапы