Колыбелька

Малыш лежит у вас на руке, головка в локтевом сгибе. Другой рукой поддерживаете спинку.

Столбиком

Головка малыша лежит у вас на плече как на опоре. Одной рукой придерживаете головку и шейку, другой нижнюю часть туловища. Удерживайте ребенка крепко, но не прижимайте его к себе сильно. Столбиком полезно носить несколько минут после кормления.

Из-под мышки

Малыш лежит у вас на руке, головку поддерживаете кистью руки, подбородок малыша наклонен к груди. Вес ребенка приходится на ваше бедро, попку прижимаете к бедру.

Личиком вниз

Обнимаете рукой, головка малыша у вас в локтевом сгибе. Другая рука проходит между ножками и поддерживает животик.

Перечисленные далее позиции подходят с 3-4 месяцев, когда малыш уже хорошо держит головку.

Личиком вперед

Одной рукой держите малыша под грудью и плотно, но не сильно прижимаете к себе. Другой рукой держите под попкой.

Лягушка

В таком положении можно носить на животе или на бедре. Малыш обхватывает вас ножками. Попка ниже коленок и прижата к вашему корпусу, головка и верхняя часть туловища немного отклонены. Рукой поддерживаете малыша за талию или за одну ногу под коленкой.

Поза Будды

Одной рукой держим малыша за грудку и прижимаем к себе. Другой рукой держим стопы, прижав их к животику.

Для того, кто раньше никогда этого не делал, потребуется некоторая сноровка. Итак, начнем. Вымойте руки и приготовьте чистый подгузник и влажные салфетки. Положите малыша на спинку на пеленку, лежащую на ровной поверхности, и снимите грязный подгузник. Расстегните липучки и откройте переднюю часть подгузника. Поверните малыша на бочок или приподнимите его ножки и аккуратно вытащите подгузник. Сверните подгузник грязной стороной внутрь, затяните липучками и выбросьте.

Если малыш покакал, обязательно подмойте его теплой водой. Подмывайте спереди назад, от гениталий к попке, чтобы остатки кала не попали в промежность и не вызвали воспаление. Это особенно актуально для девочек. Если подгузник без фекалий, а просто полный, можно только протереть попку и промежность влажной салфеткой или ватным диском, смоченным в теплой воде. Протирайте также спереди назад. Протерев, промокните мягким полотенцем или салфеткой.

Теперь проверьте, есть ли покраснения кожи в промежности и складках. Если есть, намажьте их кремом под подгузник. До недавнего времени, преимущественно использовали детскую присыпку. Но сегодня специалисты считают, что стандартная присыпка на основе талька может быть вредна, и малышам не очень-то стоит ее вдыхать. Поэтому крем под подгузник предпочтительнее.

Прежде чем вы наденете на малыша новый подгузник, желательно, чтобы он побыл без него хотя бы несколько минут. Кожа должна дышать. Если будете так делать при каждой смене – это лучшая профилактика опрелостей.

Теперь надеваем чистый подгузник. Положите малыша на спинку и приподнимите его ножки или положите его на бочок и подложите под спинку развернутый подгузник: изнанкой кверху, широкая часть с липучками вверху, узкая часть внизу.

Поднимите нижнюю узкую часть подгузника между ножек на животик.

Вытащите липучки и зафиксируйте ими поднятую часть симметрично с обеих сторон.

Подгузник должен быть надет достаточно плотно, чтобы не протекать, но не слишком туго, чтобы не жать. Между животиком малыша и пояском застегнутого подгузника должен помещаться ваш палец. Расправьте все сборочки, чтобы подгузник не протекал и не натирал. У новорожденного, пока не зажила пупочная ранка, отгибайте впереди поясок подгузника ниже пупка так, чтобы он его не закрывал. При надевании подгузника, мальчику не забывайте направлять пенис вниз, чтобы влага впитывалась в нужную часть подгузника.

Чтобы процедура смены подгузника была для вас легче с самого начала, можно потренироваться заранее, еще до рождения ребенка, на кукле-пупсе. Это особенно полезно для будущих пап, чтобы потом не войти в ступор. Итак, что для этого понадобится:

– кукла-пупс: лучше побольше, ближе к размеру новорожденного, длиной 40-50 см и желательно с подвижными ручками и ножками;

– небольшая упаковка подгузников размера для новорожденных;

– пеленка, чтобы не запачкать поверхность, на которой будете тренироваться;