Психотравмы могут быть как связанные с развитием, так и связанные с историей жизни зрелого человека, а также обуславливать вторичные психотравмы происходящие из-за нарушения адаптации. Например, такими событиями будут: смерть, болезнь, увольнение, инвалидность, развод.

При этом в истории жизни зрелого человека психотравмами будут такие события, которые изменяют стиль жизни и только при выборе психотравмы достигается адаптивность при условии качественного изменения взаимодействия с остальным миром и самим собой, то есть психотравма является как внутриличностным фактором и псевдореальностью, так и вне личностного условия взаимодействия со средой.

При этом психотравма, до оказания помощи, является точкой невозврата, так как вся деятельность и мысли человека перестраиваются так, чтобы к этому не возвратиться, но это еще и точка связывания, которая как якорь тянет назад и не дает двигаться в другое место, или как собаку держит цепь рядом с плохими и опасными условиями или жестоким хозяином.

А может ли накапливаться психологическая травма?

Такой вопрос прямо пересекается с концепцией Селье о стрессе и дистрессе.

Считается, что психологическая травма – это личностные изменения после "непереносимого" для личности стресса, то есть такого стресса, когда происходят какие-либо изменения в личности, но это не приводит к летальному исходу, то есть стресс на фазе адаптации (напряжения, устойчивости, выгорания). В этом моменте следует поразмышлять, что такое дистресс – это длительный стресс, который приводит к личностным изменениям негативного характера, оказывающим негативное влияние на личность и на деятельность и окружающую среду.

Таким образом отличия в том, где именно находится стрессор при психической травме стрессор проникает в личность и становиться субличностью, квази-личностью, а при дистрессе стрессор находится вне организма и личность имеет способы отделения своих границ от границ стрессора.

Популярное выражение и термин отсутствие и нарушение границ связано с индивидуальным восприятием происходящего как дистресс, то есть личность находится в дистрессовом восприятии, но при этом следует признать, что инициатором, триггером дистрессе является сама психическая структура, что указывает на необходимость обратить внимание на травматические условия развития, то есть психотравматическое развитие, что связывается с острым стрессом, то есть психотравматизацией, когда стрессор приникает в личность и становиться ее частью – квази-личностью, и не исключено, что из может быть и несколько может привести к личности которая будет жить в условиях дистресса.

При этом следует отметить, что таким образом нельзя выделить абсолютно четко стресс и дистресс, следует отметить их связи и возможность перехода, пролонгации.

Психотравма – это то, что оставляет последствия в виде изменения психики.

Возникает, так как механизмы "охраняющие" личность сильнее механизмов, способствующих развитию личности.

Механизмы "охраняющие" личность: эмоции: страха, ужас, тревога, состояния/свойства: паники, неуверенности, низкой самооценки, кошмарные сновидения, проекция, перенос, (особенно с на объекты даже с небольшим сходством) апатия, мотивация: избегание катастрофичных событий, стагнация развития и изменение мировосприятия и уровня взаимодействия с миром.

После этого вторично у некоторых людей могут появляться ауто-агрессивные тенденции и иногда ненависть находящая объекты в окружающем мире.

Также неуверенность и страх могут быть в том числе и интерактивными – страх за себя, а не травматических обстоятельств.

Вина не рассматривается как первичный признак психотравмы так как не связана общими механизмами формировании избегания травмы и является вторичной при возникновении вторичного изменения восприятия мира.

Один из значимых механизмов срабатывания "капкана психотравмы" является среди других: узнавание (восприятие) психотравмы.

Другие это восприятие и выделение отдельных признаков из окружающей среды опознавание (анализ и синтез) и реагирование, связанное с прошлым эмоциональным опытом.

Исходя из этого, что это мыслительный процесс, связанный с эмоциональным опытом, то он и обуславливает методы наиболее ему отвечающие: работающие с мышлением и эмоциями и желательно учитывающие как раз то избегание и сопротивление, которое обычно встречается.

Узнавание при опознавании происходящего как «травма» происходит по отдельным хранимым признакам, что и может в части случаев работать против человека при его деятельности в среде, где эти признаки не встречаются.

Также следует отметить, что люди с хроническими неврозами и деформациями связанными с ними феноменами в личности являются носителями таких же признаков психотравмы, как и живущие в обстоятельствах психотравмы по способу реагирования, но не всегда по уровню.

Таким образом многие неврозы подчинятся тем же принципам воздействия триггера, что и психотравмы (фобии, неврозы с ритуалами, компульсиями и др.)

Таким образом о способах воздействия можно сделать вывод, что эффективными могут считаться отдельными людьми те, которые изменяют отношение (эмоции) в первую очередь, или как повышение порога реагирования, неузнавания – то есть, когда восприятие обстоятельств "вроде снова таких же", когда эмоции возникли и не были ещё болезненными из за совокупности воздействий окружающей среды – будут считаться привычного "уровню окружающей среды при возникновении психотравмы" , забывания и избегания – что делает индивид сам реализуя свои способности часто не приводят к такому результату как изменение отношения (эмоций). Одной из стратегий может быть обретение нового мотива, которого ранее у человека до психотравмы не было.