Ум может еще некоторое время привычно возвращаться в «почему нет» просто по привычке. Именно поэтому нам нужно создать другую привычку! Привычку придумывать причины «ПОЧЕМУ ДА»!

Продолжу на примере с все той же работой. Причины «ПОЧЕМУ ДА» (почему все получится) могут быть серьезными, веселыми, будничными и даже абсолютно абсурдными: образование, опыт работы, человеческие качества, способности и все такое прочее; а кроме того – наличие веснушек или удачного расположения звезд на небе в эту пятницу; или, скажем, «потому что мне в троллейбусе счастливый билетик попался», или «потому что я еще в третьем классе Лермонтова наизусть декламировал!», или «потому что на завтрак сегодня я пила вкусный чай!», или даже потому, что мимо проехали три красных машины, а на пол упала ложка; а еще «потому что у меня два уха» или «потому что фамилия у меня дворянская (или дворничья)»; а еще потому что сегодня снег выпал и из крана вода капает…

Причины лучше создавать разные – и логичные, и нелогичные, и веселые, и серьезные. И абсурдные – отлично работают. Чем дальше вы выйдете за рамки привычной логики – тем легче себя почувствуете. Потому что шоры с глаз начнут уходить, ограничения (которые вы сами же себе выставили) – растворяться в потоке творческого «ха-ха», а вы вполне можете «как бы случайно» выйти на новые уровни понимания себя, своего мироощущения и даже попутно поднять себе самооценку…

Задача этой техники – «развернуть мозги» в правильном направлении. Если это получится, результат не заставит себя долго ждать.

Ведь из первого упражнения вы уже поняли, что наш мир изобилен и любит вас? А значит, стремится помочь вам исполнить все ваши желания при первой же возможности!

НО! Если вы думаете, что в предыдущем абзаце я слишком оптимистична, то срочно приступайте к поиску причин, почему мир вас любит и готов исполнять ваши желания!

Ведь задача только одна: открыть дверь новому, впустить в свою жизнь то, что вам нужно. Желательно – с радостью, благодарностью и мурчанием «внутреннего кота»…

Еще одна чудесная техника, которая отлично снимает блоки и ощущение разделенности с миром, помогает вспомнить, как это – быть творцом жизни, автором. Поймать это ощущение, прожить его глубоко и качественно – главная задача в этой технике.

Скользим вниманием по пространству. Или – другими словами – что вижу, о том пою. Не выбирая. В режиме непрерывности. Эдакая песнь акына. Или бедуина.

Это, кстати, весьма важный навык. Управление вниманием.

Ведь можно скользить вниманием, а можно – погружаться в детали, а можно – вообще в глубину, внутрь… И хорошо бы отличать это и уметь управлять вниманием. Но – безоценочно. Не прерываясь на рассуждения и смыслы.

Сперва приведу пример, потом разберем. Так будет понятнее.

Вот скамейка стоит – это я ее поставила сюда. Вот дождик за окном капает – это я его включила. Вот мох на крыше растет – это тоже я. Шум за окном – тоже я. Забор коричневый – это я забором стою и коричневею. Вода кипит – это я водой киплю и пузырьками всплываю. Веткой качаюсь – тоже я…

Это было скольжение по поверхности. Если заметили – я показала несколько вариантов включения себя в процесс. Несколько вариантов исполнения. У каждого из этих вариантов – свое ощущение, свой результат.

Пример с погружением в детали.

Вот стул стоит – это я его здесь поставила. Это я блистаю заклепками на этом стуле. И волнами на ножках стула – тоже я. И потертости на поверхности – тоже я. И блестящие отблески из окна на стуле – тоже я создаю…

И – в глубину, а может быть – в фантазию – тут уж как пойдет:

Я четырьмя ногами опираюсь на пол, и-и-и-и я молекулами кручусь внутри, и-и-и деревянность – тоже я, и склеенность планочек стула – тоже я…

В примере – все по отдельности. На самом деле можно не заморачиваться на этом. Как идет, так и хорошо. Просто, когда идете по улице, лучше будет получаться «скольжение», а дома – погружение. Потому что много раз по одному и тому же месту – скучно, и тогда погрузиться в детали – и уже не скучно.

Для чего мы это делаем? Для восстановления ощущения единства с миром, конечно. Для прочувствования себя творцом, для восстановления способностей чувствовать это.

У этой техники еще много полезных побочных эффектов. Как минимум она может помочь выгрузиться из ненужных мыслей, отвлечь от тараканов в голове. Когда-то я записала три видео. С названием «Как перестать париться и выйти на волну удачи». Их можно найти на ютьюбе. Там техника чуть по-другому описана, но в видео объяснить легче, чем на страницах книги.

Теперь об исполнении желаний с помощью этой техники. Просто вплетаете как бы ненароком нужные вам смыслы. И ваше подсознание воспринимает это как естественное. Такое же, как «скамейка стоит».