• Что вы как родитель можете сделать для ребенка, чтобы его внутренний голос и в дальнейшем оставался доброжелательным, а сам ребенок относился к себе и окружающим без предубеждений?

Эта книга состоит из двух частей. В первой рассказывается, как у ребенка развиваются способности управлять своими эмоциями и ставить себя на место другого. Для этого мы рассматриваем поэтапное формирование у детей модели психического и выработку у них исполнительных функций, речи и навыков общения, а также то, как все эти факторы соотносятся с культурой и ценностями вашей семьи. Эта информация необходима в первую очередь вам самим, чтобы вы понимали, как человек развивается по мере взросления, и помнили об этих этапах при воспитании ребенка. Для большей наглядности мы добавили рисунки и схемы, которые изображают ключевые аспекты развития личности и результаты исследований социально-когнитивных функций, а также помогают лучше понять предлагаемые методики и указания.

Во второй части вы познакомитесь с моделью MIND. Этот простой план действий поможет вам быть более терпеливыми и подходить к воспитанию проактивнее, что позволит успешнее социализировать ребенка и развивать его эмоциональный интеллект. Модель MIND – доступное и практическое руководство, помогающее отслеживать прогресс ребенка и оценивать степень его социализации и уровень развития эмоционального интеллекта. Применяя эту модель в сочетании со знаниями, полученными в первой части, вы научитесь ставить себя на место ребенка и видеть ситуацию его глазами. Вы как бы изнутри увидите, как развиваются модель психического и навыки социализации.

Эта книга задумана как практическое руководство для родителей, так что мы рекомендуем как можно чаще обращаться к ней и применять изложенные здесь методы. Мы знаем, что воспитание детей – невероятно трудоемкий процесс, порой требующий огромного напряжения, и у родителей зачастую просто не хватает времени, чтобы все успевать; поэтому работайте с книгой в своем темпе. Мы собрали здесь свой опыт исследователей, педагогов и родителей, которые убеждены, что развитые навыки социализации и эмоциональный интеллект – залог успешного обучения и здорового развития ребенка в дальнейшем.

У вас бывало такое, что настроение резко меняется на сто восемьдесят градусов – секунду назад вы радовались жизни и вдруг вам стало грустно? Вчера вы весь день предавались воспоминаниям, а сегодня размышляете о будущем, строите планы и пытаетесь угадать, что вас ждет. Наши психические феномены влияют на то, как мы воспринимаем себя и окружающих. У каждого из нас в голове есть мысленные образы себя и других, и эта способность к мысленному наблюдению помогает нам отслеживать и анализировать свои психические феномены – эмоции, мысли, намерения, желания и убеждения, – а также понимать, как они влияют на наши отношения с людьми. Человек способен понять, как, например, зацикливание на прошлом приводит к осуждению, стыду или обвинениям, выливается в те или иные слова или поступки. Однако мы не рождаемся с этой способностью; мы учимся понимать свои психические феномены по мере того, как растем и развиваемся. Давайте сравним эту способность у вас и у вашего ребенка.

Ваш мозг был очень занят задолго до того, как вы стали родителем. Он обрабатывал огромный поток информации: мысли, чувства, убеждения, желания, антипатии и т. д. Большая часть этой информации касалась вас самих, ваших отношений с людьми и собственных переживаний. Например, после какого-то особенно долгого и тяжелого рабочего дня вы размышляли: а не сменить ли мне работу? Найти место, где я буду чувствовать, что меня ценят и что я делаю нужное дело? Или за семейным ужином ваш партнер пренебрежительно высказался о вашем любимом фильме, и вы вдруг задумались: а так ли уж мы подходим друг другу? Но в любом случае в центре вашего внимания были вы сами.

Но вот у вас появился ребенок, и в вашем сознании произошел внезапный и фундаментальный сдвиг. Теперь вам нужно не только анализировать свое сознание, но и пытаться понять, что творится в голове у другого человека – вашего отпрыска. И даже больше – теперь вы сами играете важнейшую роль в развитии его психики. Но, увы, в мире нет инструкции, которая помогла бы разобраться, что происходит в голове у вас и у вашего малыша. Да, книги – и эта в том числе – помогут сориентироваться, но и вы, и ваш ребенок уникальны. И поэтому вам потребуется «перенастроить» мысли, эмоции и убеждения, чтобы понять, как применять эти советы и рекомендации в воспитании именно вашего ребенка.

Быть родителем подчас тяжело. Вы постоянно думаете о ребенке и его воспитании. Мысли эти крайне назойливы и настырны. Ребенок за обедом едва притронулся к еде – как он вырастет, если почти не ест? Почему все другие дети в ясельной группе уже ходят и только мой – еще нет? У него что – задержка в развитии? Я сегодня говорила прямо как моя мать, а я обещала себе, что ни за что не скажу такое своему ребенку. Да что со мной не так?

Быть родителем – значит постоянно думать о воспитании ребенка. Если бы вас прямо сейчас спросили, о чем вы думаете, что бы вы ответили? Обратитесь внутрь себя и посмотрите: что происходит у вас в голове? Каковы ваши мысли и чувства, касающиеся воспитания ребенка? Просто отметьте их про себя. Вы – взрослый человек и способны осознавать свои мысли и чувства (хотя иногда это оказывается не так-то просто). Скорее всего, вам также интересно, что думает и чувствует ваш ребенок, потому что вы понимаете, что его мысли и чувства отличаются от ваших. Однако ваше самосознание, то есть осознание себя и своих психических феноменов, разительно отличается от самосознания ребенка, потому что у него оно еще не полностью сформировано, а способность к самонаблюдению, то есть к рефлексии, еще не выработалась.

Дети полны энергии, энтузиазма и любопытства и с раннего возраста порой так бурно выражают эмоции и так решительно заявляют о своих предпочтениях, что ставят вас в тупик. Однако если вы спросите своего двух- или четырехлетнего ребенка, о чем он думает, во что верит или что намерен делать, он, скорее всего, посмотрит на вас с непониманием (и вернется к своим делам). Или же вместо ответа сам спросит у вас о чем-то, что увидел на кухне, или же покажет, как его любимая мягкая игрушка «умеет танцевать». И поведет он себя так потому, что в его возрасте самосознание еще не до конца развито, так что он просто не способен проанализировать свои мысли и чувства и рассказать о них.