Для здоровья и хорошего самочувствия человеку нужно спать не менее 7- 8 часов, так как во время сна организм очищает себя от токсинов, восполняет свои энергетические запасы, восстанавливает функционирование кровеносной системы.

Итак, чем с точки зрения науки сновидения отличаются от снов: тем, что показывают такую же активность префронтальной коры головного мозга, как и в состоянии бодрствования.

Сонник, который перед вами – необычный. Он состоит из двух частей.

Первая – это всем известный традиционный сонник. Большинство толкований заимствовано из старинных русских сонников и толкований снов, которые использовали в нашей семье. В этой части книги все желающие могут прочитать толкования сна. Вы можете узнать, что обозначает тот или иной предмет, явление увиденное во сне. Этот сонник довольно подробный и будет многим полезен.

Вторая часть книги уникальна – это сонник-толкователь сновидений не обычных, а осознанных. Этот сонник – не просто толкователь снов, а настоящая карта путешествий в мир снов, интерактивный собеседник, пособие по управлению своими снами. С ним вы можете: открыть тайну осознанных сновидений, даже заказать свой сон; узнать, какие инструменты нужны сновидцу; как пробудить тело сновидения, восстановить биополе, найти энергию в сновидении; как пройти во врата осознанных сновидений; как найти помощника или друга в мире сновидений. А ваша колода кощунов поможет вам в этом увлекательном путешествии. Ведь именно волшебные кощуны дадут вам ключи для прохождения через врата Сновидений.

АЗБУКА – придется что-то начинать с самого начала. Придется учиться или переучиваться.

АЛФАВИТ – буквы во сне обозначают, что человек сможет нечто привычное и заурядное увидеть в совершенно новом свете. Открытие новых возможностей и способностей.

Арбуз- во сне знак благополучия.

БАБА ЯГА, ЯГИНЯ – Встреча с мистической силой, которая представляет опасность, но только если у самого человека нет нужных знаний и сил, чтобы с этой силой общаться и взаимодействовать.

Человеку предстоит столкнуться с кем-то или чем-то, что невозможно до конца объяснить, но что способно нанести вред его телу, психике, образу жизни, если он не сможет наладить правильное взаимодействие. Однако те, кто не смогли нас убить сделали нас сильнее, – это тоже про сон с Бабой Ягой.

Баба Яга почти всегда связана с лесом (подсознанием) и несет испытания, через которые придется пройти. Она – хранительница особого чертога, который не доступен простым смертным. Сон про Ягиню часто заставляет ощутить запах смерти или близость к миру духов.

БАБОЧКА – Бабочка во сне предрекает выход в новое состояние, новые ощущения, новый опыт. Это может быть как очень интересный, красивый опыт, так и очень сложный, но бабочка – это всегда изменения. Например, девочка во сне пыталась поймать красивую бабочку, после чего узнала, что она и родители переезжают в другой город.

БАНЯ – во сне обозначает какую-то проверку, испытание: если ощущения приятные, то все пройдет благополучно. Возможно, вы выйдете победителем. А вот если слишком жарко и плохо, то ждут проблемы и сложности.

БАННИК во сне – предупреждение о чем-то. Будьте внимательны и осторожны!

Если у вас нет бани, вам не обязательно делать ритуал в бане, чтобы узнать: чего хотел Банник. Проснувшись, обратитесь к кощуну Банник. Утром вы можете надеть кощуницу с одноименным кощуном, и в течение дня, получить нужный ответ от Банника.

БАРАН – кто-то или что-то будет сильно упираться. Однако если вы видите именно шерсть животного, то это обозначает, что возможен какой-то приятный денежный сюрприз.

БАШМАК – говорит о том, что к вам скоро кто-то нагрянет в гости. Женская обувь предсказывает приход представительницы слабого пола, мужская – мужчины, детская – ребенок.

БЕЛАЯ ОДЕЖДА во сне обозначает, что вы полностью смените прежний стиль жизни, полная перезагрузка.

Это может быть болезненный опыт. Умереть для прошлого. Иногда белый цвет обозначает болезнь.

БЕЛКА – рыжая лесная проказница белка может принести вам приятные хлопоты и карьерный рост. Также белка советует быть очень внимательным, потому что-то очень важное будет скрыто в мелочах. Например, внимательно читайте в договоре текст мелким шрифтом – это поможет избежать неприятностей и остаться в выигрыше.

БЕГАТЬ – это означает ощущать свое тело и свою силу и двигаться в направлении своей цели. Успех на пути к цели. Как правило, сулит продвижение в том направлении, которое вы для себя выбрали.

Если вам снится, что вы бежите босиком, это означает, что ожидают какие-то неприятности.

БЕРЕГ – если во сне вы доплыли до берега, это означает, что вы получите хорошую поддержку. Также сон может сообщать о том, что ваши задумки воплотятся, а желание сбудется.

Крутой, скалистый берег говорит о трудностях и препятствиях на вашем пути.