Шрифт:
?восславление тех частей вас самих, которые отмирают;
?трансмутация: поглощение богов и богинь с едой и питьем для получения их силы;
?завершения: изменение и переход, трансформация;
?новые начинания;
?возрождение, обновление, воскрешение;
?поворот колеса года.
Пение
Выберите песни, которые возвращают к свету. Это время рождения солнца, а также прославления многих сынов, которые, как говорят, были рождены в это время. Выражаем благодарность солнцу, освещающему нашу жизнь и каждый год создающему новые начинания.
Гимн
Чему нас учит зимнее солнцестояние?
Что жизнь начинается с тьмы.
В этот самый темный час нам предстоит умереть и возродиться.
Взгляните! Старуха призывает возвращение света.
В конце вас ожидают трансформация и возрождение.
Чему нас учит зимнее солнцестояние?
Залогом служит новой жизни.
Направленная медитация
Направьте внимание на внутреннее пространство и закройте глаза. Прислушайтесь к своим вдохам и выдохам и сконцентрируйтесь на области сердца. Замедлитесь и погрузитесь в темноту. Переместитесь в пространство своего сердца. Найдите там место, где сможете сесть на пол. Это темное и безопасное для вас место. Вы ощущаете поддержку и любовь. Пребывайте в этом тихом спокойном месте. Это ваш собственный заповедник. Здесь ваша мать – сама Гея. Поскольку вы – дитя Земли, она знает вас. Вы – среди ее дорогих детей. Находясь в этом пространстве, настройтесь на то, чтобы оставить свои тяготы и заботы. Позвольте им испариться в том принятии, которым полно это пространство. Позвольте себе укорениться в безопасности. Позвольте себе ощутить поддержку.
Пребывание в этом темном безопасном месте подобно возвращению в утробу. Вы – семя и должны прорасти, достигнув полного великолепия. Вы получаете напоминание о том, что вы возникли здесь, но ваша цель – свет. И вы призваны делиться своим светом. Не торопитесь. Позвольте темноте окутать вас и ощутите безусловную любовь Вселенной.
Вы замечаете луч света, струящийся из-под закрытой двери, встаете и идете к нему. Вы благодарите тьму, из которой проявляется все сущее. Вы счастливы, что провели сакральное время с этой плодородной тьмой в центре вашего сердца. Вы ощущаете восстановление и обновление.
Вы с легкостью открываете дверь и выходите на дневной свет. Вы видите восход солнца. Вы ощущаете обещание возвращения света в этот новый день и дни, которые приведут вас к еще большему количеству солнечного света. Хотя вы прошли самую темную ночь года, вам было легко. Вы знаете, что новый цикл жизни начинается здесь, в темноте.
У вас может возникнуть ощущение обновления, а с ним – новые идеи и задумки. Вы можете ощутить сильное стремление воплотить нечто. Возможно, вы принесли семена идей и стремлений из этой медитации, и это вдохновит на новые творческие усилия. Доверьтесь. Это новое начало. Поразмышляйте о времени, которое провели в сакральной темноте, а затем, глядя на восходящее солнце, подумайте о своих новых планах. Помните, что и вы – свет, что вы и солнце едины. Вы призваны освещать мир собственным светом.
Пришло время вернуться к церемонии. Выразите благодарность и медленно возвращайтесь. Не торопитесь, времени достаточно. Вы можете вернуться в это безопасное место в своем сердце, как только захотите. Когда будете готовы, откройте глаза…
Аффирмация
Подготовьте достаточное количество распечаток аффирмации для всех участников заранее. Группа одновременно читает:
Сегодня нам выпала возможность усилить свет в мире.Однако сейчас вокруг – темнота зимы.Парадокс в том, что именно во тьме находятся начала новой жизни и рассвета.Вся эта темнота питает и поддерживает нас.Пригласим свет, чтобы он осветил новые горизонты и возможности.Поприветствуем эти возможности роста – роста наших личностей и целого мира.Поделимся своими личными стремлениями к усилению света в мире и утвердим их.Да будет так.Практика: привнесение света в мир
Обратитесь к участникам: «Некоторое время подумайте о том, как бы вы хотели привнести свет в мир. Каковы ваши надежды? Что вы собираетесь создать? Какой свет вы стремитесь усилить? Как вы можете усилить тот свет, которым уже делитесь?»
Пусть каждый участник зажжет свою свечу от центральной свечи и поместит ее в чашу с землей во время своей речи. Пусть они расскажут, что собираются создать. Как они собираются принести больше света в мир.
Чтение
Свет призывает нас. Каждый ждет его возвращения, собравшись здесь в темноте и тишине зимы. На солнцестояние принято выражать благодарность и за тьму, и за свет. Благодарим за поворот колеса года. Этот праздник – время для тишины, размышления и слушания. Слышите ли вы песни космоса? Слышите ли вы музыку Земли, Солнца и звезд? Слышите ли вы мелодии флоры и фауны планеты? Слышите ли вы стук собственного сердца? Отпразднуем непознаваемую сторону жизни и возвращение света, истинное чудо этого времени года. Восславим темноту, ведь именно из нее возникает непознаваемое. Когда Земля совершает оборот вокруг своей оси, возвращаясь от тьмы к свету, отпразднуем музыку в наших сердцах и станцуем в честь победы. Выразим благодарность за причастность к непознаваемому.