Вход/Регистрация
Сборник медитаций, аффирмаций, релаксаций и визуализаций на каждый день. 26 практик
вернуться

Топофф Макс

Шрифт:

И тут ты почувствовал, как будто что-то ласково и нежно коснулось одновременно всего твоего тела. Ты открыл глаза и увидел, что от линии берега, где начинается океан, к самой луне поднимается лестница. Как она выглядит? Из чего она? Какого цвета? Что ты чувствуешь, глядя на неё. Ты поднимаешься, снова делаешь вдох – выдох… И вот перед тобой первая ступенька. Ты делаешь шаг, и твоя нога будто становится на нежное и мягкое одеяло. Делаешь второй шаг, третий, поднимаешь голову и, смотря на луну, начинаешь бежать к ней, легко и не спеша, будто летишь в невесомости, едва касаясь лунных ступенек. Луна всё ближе и больше, свет от неё всё ярче, ты практически всем своим телом чувствуешь этот свет, он становится плотным и ощутимым.

И вот вокруг тебя только яркий золотой лунный свет, ты внутри луны. Внезапно свет становится тусклее, и когда зрение налаживается, перед твоим взором начинают прорисовываться какие-то контуры, и ты видишь, что попал в чудесный цветущий сад. Воздух в нём наполняется ароматом цветов и пением птиц. Вокруг такое многообразие красок, которое ты никогда не видел. Где-то журчит ручей, ты идёшь и не веришь своим глазам. Кроме потрясающих растений повсюду блестят бриллианты и другие драгоценные камни, ими усыпано всё вокруг. Ты смотришь в другую сторону и видишь целые открытые сундуки с золотыми монетами, драгоценностями и украшениями. Ты оборачиваешься и понимаешь, что всё это богатство принадлежит тебе. Ты бесспорно заслуживаешь всех этих благ, ты достоен самой богатой и изобильной жизни. Подойди и возьми всё, что пожелаешь. Искупайся в ощущении изобилия и процветания. К чему бы тут не прикоснулся, становится твоим, исчезая в твоей руке, проникая в твою жизнь.

И прямо сейчас из этого сияния вырастаешь новый ты. Начинай ощущать своё тело, но это уже новое тело. Ты переродился здесь, в этом саду, переродился вместе с золотым сияющим лунным светом, со светом изобилия. Ты начинаешь твёрдо стоять на ногах. Прямо сейчас ты берёшь ответственность за себя, за все свои действия и бездействие. За своё здоровье, за своё будущее. Ты – новый человек. Ты рождён для того, чтобы делиться всем этим с другими людьми, и ты с удовольствием это делаешь. И если тебе будет нужно, то ты всегда можешь вернуться в этот сад изобилия. И с этой минуты ты начинаешь жить из чувства достатка, из чувства, что у тебя есть всё, потому что это твой сад изобилия. Ощути своё тело, как оно стало уверенным и сильным. Ты сияешь, ты и есть изобилие. Ты начинаешь видеть возможности вокруг себя. Все дела, за которые ты отныне будешь браться, будут иметь большой успех. Ты всегда будешь иметь то, что тебе необходимо для счастливой и полноценной жизни, в которой достаточно места для всех твоих родных и близких, для всех людей на этой земле.

И с этим полным чувством изобилия, удовлетворения и благодарности за щедрые дары ты проходишь назад к лунной лестнице. И только ты делаешь шаг на первые ступени, лестница начинает движение вниз назад к твоему пляжу, но ты уже с новым ощущением. Ты продолжаешь излучать этот сияющий свет изобилия. Лестница приносит тебя к суше, и ты делаешь шаг к своей новой жизни. Это твоя жизнь и только тебе решать, какая она должна быть. Возвращайся к себе, в своё тело и никогда не забывай, что ты и есть изобилие. Вдох – выдох, и не спеша открой свои глаза.

ЛЮБИМОЕ ДИТЯ ВСЕЛЕННОЙ

Эта визуализация позволит тебе вновь встретиться с твоим внутренним ребенком, почувствовать его силу, нежность и любовь.

Прикрой свои глаза… Сделай несколько глубоких вдохов и выдохов… Расслабь полностью своё тело, прислушайся к своему дыханию… Ощути своё тело… ощути центр своего я, своего существа, почувствуй возможность мира, свою свободу, ощути… свой… полёт…

Ты – птица. Ты летишь над землёй. Какая ты птица?.. Как высоко ты летишь?.. Что ты видишь вокруг?.. Почувствуй поток этого свежего воздуха. Помогает или мешает он тебе лететь? Как ты летишь? Планируешь или часто машешь крыльями? Летит ли кто-нибудь с тобой рядом? Посмотри наверх… Что ты видишь там? Облака или ясное небо? А теперь присмотрись вниз… И потихоньку спускайся…

Ты пролетаешь над чудесным лугом… Стоит теплая летняя погода. Цветут цветы… Почувствуй, как они пахнут… Перед тобой речка, не широкая, но очень красивая… Прислушайся, как журчит в ней вода… Ты перелетел через речку и впереди тебя маленькая деревня. Ты пролетаешь над её домами и улицами… и вдруг видишь маленького ребёнка твоего пола лет шести, качающегося на качели. Ты делаешь несколько кругов вокруг качели… и приземляешься неподалёку напротив ребёнка. Всмотрись в него. Во что одет этот ребёнок, во что обут, какого цвета его одежда? Вот он заметил тебя и с радостью спрыгнул с качели и пошёл к тебе. Он аккуратно присаживается рядом с тобой и медленно протягивает руку, чтобы прикоснуться к тебе. И вот, вновь встретившись с ребёнком взглядом, ты понимаешь, что этот ребёнок – ты…

И теперь уже ты смотришь на птицу, это ты только что качался на качели, это к тебе прилетел этот посланец. Глядя птице в глаза, ты будто слышишь её голос. И голос говорит тебе: ты… – любимое… дитя… этой вселенной… Ты пришёл в этот мир, чтобы быть счастливым, чтобы любить и быть любимым, знай это, помни об этом и никогда не забывай. Ты смотришь птице в глаза, растворяясь в своих мыслях. И сейчас приложи обе руки к своему сердцу. Физически ощути своё сердце и дыши сердцем. Почувствуй мощь и энергию своего сердца. Вдыхая, ты ощущаешь, как кровь приливает к сердцу, укрепляя его и делая его ещё сильнее. Ощути красоту своего сердца. Почувствуй, что твоё сердце – это дар. Тебе не надо было его зарабатывать, оно было дано тебе от рождения. И пока оно бьётся, ты живёшь, это – дар. Будь благодарен за своё сердце, сейчас ты дышишь своим сердцем… И следующие две минуты я хочу, чтобы ты подумал о тех трёх желаниях, которые ты хочешь, чтобы они сбылись в твоей жизни. Или три цели, которые ты хочешь достичь. Три твои самые заветные желания, благодаря которым ты будешь процветать, которые сделают тебя счастливым и подарят самые яркие моменты в твоей жизни. Подумай о них… Входи в каждый из этих моментов, как будто это происходит прямо сейчас. Ощути энергию, которая наполняет тебя, когда ты достигаешь своих целей, это ощущение радости, ощущение гордости за свои свершения. Входи в каждый из этих моментов. Мы уделим этому 2 минуты… Проживи каждое из своих желаний, как будто то, что ты сейчас видишь в своём воображении, уже осуществилось.

Давай потихоньку заканчивать…

И теперь,… если ты готов,… ты можешь вернуться и открыть глаза.

ВОПЛОТИ МЕЧТЫ В РЕАЛЬНОСТЬ

Мой дорогой друг, эта программа создана специально для тебя. Потому что ты – уникальная личность со своим неповторимым и богатым внутренним миром. Личность, наделенная добротой, талантами и способностями. Ты обладаешь огромным потенциалом и энергией для того, чтобы воплотить свои мечты в реальность. Эта программа настроит твое сознание на высокие вибрации любви, здоровья и изобилия и превратит каждый твой день в праздник. Эти аффирмации – реальная сила, которая поможет тебе достичь успеха и осуществить твою мечту. Прослушивай их ежедневно в течение месяца, и твоя жизнь станет насыщенной, яркой и радостной.

  • Читать дальше
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

Ебукер (ebooker) – онлайн-библиотека на русском языке. Книги доступны онлайн, без утомительной регистрации. Огромный выбор и удобный дизайн, позволяющий читать без проблем. Добавляйте сайт в закладки! Все произведения загружаются пользователями: если считаете, что ваши авторские права нарушены – используйте форму обратной связи.

Полезные ссылки

  • Моя полка

Контакты

  • chitat.ebooker@gmail.com

Подпишитесь на рассылку: