Иногда человек сталкивается с потребностью изменить свое мировоззрение. К этому его вынуждают жизненные обстоятельства или духовный рост. Простым самовнушением здесь не обойтись. Необходим выход на качественно новый уровень сознания. Это и перестройка эмоций, и переоценка ценностей, и изменение отношения к людям. Чем глобальнее кризис, тем больше работы необходимо совершить. Для этого иногда требуется уединение. Необходимо дать себе внутреннее пространство для мыслей и чувств. Вечно спешащие люди – плохие советчики в деле духовного роста. Необходимо быть предельно честным с собой. Поначалу это будет трудно, но надо не бояться сказать себе всю правду. Истина обладает глубоким катарсическим воздействием. Для человека, который смог найти себя, путь не окончен, для него все только начинается.

Для многих людей слово «медитация» несет в себе оттенок чего-то сверхестественного. На самом деле это простая и чрезвычайно полезная вещь. Это состояние одиночества, помноженное на единство и гармонию с миром, Вселенной. Медитация очищает, оздоравливает дух и укрепляет тело. Опыт, полученный в медитации, обычно непередаваем для других людей, и вместе с тем, полученный настрой оказывает влияние на окружающих и весь мир в целом.

Конец ознакомительного фрагмента.