Однажды в субботу, занявшись стиркой, он испортил половину своих рубашек. К этому моменту он уже добился того, что его носки потеряли свой прежний цвет, но загубленные рубашки стали последней каплей. Возможно, Ларри пришел в ужас от того, что теперь ему предстояло ходить по магазинам - он не выносит это занятие.

Когда я вернулась домой с детьми, он встретил меня с цветами и буквально взмолился: "Мы можем снова пожениться?"

Это произошло пятнадцать лет тому назад. С того дня Ларри стал дорожить своей женой и семьей, начал вести нормальную семейную жизнь. Он по-прежнему иногда отправляется в путешествия, однако не ищет заданий, которые требуют долгого отсутствия. Анна и Ларри предвкушают удовольствие, которое им доставят следующие двадцать четыре года совместной жизни.

Если ваш партнер или ваши отношения повергают вас в состояние депрессии, это может быть вызвано двумя причинами: вы страдаете приобретенной беспомощностью или сердитесь на себя. Приобретенная беспомощность - это состояние, при котором вы не в силах изменить ваше положение. Человек сердится на самого себя, если он не может выплеснуть свой гнев на истинного виновника его страданий. Если мы не в силах закричать на партнера или наказать его, нам начинается казаться, что мы сами виновны в происходящем, что мы обладаем определенными изъянами. В таком случае мы сердимся на самих себя.

Всегда полезнее выразить гнев посредством каких-то действий, не дожидаясь того момента, когда вас охватит депрессия. Эти действия помогут вам убедить себя в том, что вы в силах изменить существующую ситуацию. Они также окажутся ответными мерами, которые, возможно, устранят причину вашего гнева.

Когда страдания становятся невыносимыми

Возможно, муж оскорбляет и избивает вас, обижает ребенка, злоупотребляет алкоголем, принимает наркотики, увлекается азартными играми, изменяет вам.

Только вы одна знаете, какие страдания вам приходится терпеть. Когда муж трезв, не одурманен зельем, не пребывает в депрессии, не оскорбляет вас, он может быть самым милым, занятным, очаровательным мужчиной в мире. Однако он накапливает заряд для следующей возмутительной выходки. Он выносит мусор, подает вам завтрак в постель, проявляет заботу и нежность. Убедительно просит прощения. Обещает, что никогда больше не будет поступать дурно.

Проблема заключается в том, что такой человек будет повторять свои выходки снова и снова. Через два часа или две недели после очередного обещания ваш очаровательный партнер вдруг становится совершенно невыносимым, грубым, отталкивающим. К тому же он обвиняет вас в том, что именно вы делаете его таким. Если у него нет эрекции, он заявляет, что вы недостаточно сексуальны. Потеряв работу из-за постоянных опозданий, он обвиняет вас в том, что вы не будили его вовремя. Оскорбляя вас, он оправдывает свое поведение вашими ошибками.

В конце концов хорошие отношения становятся невозможными, потому что вы теряете самоуважение. Вы начинаете верить в то, что вы виновны в его импотенции, что вы потеряли привлекательность.

Не игнорируйте эту проблему, не надейтесь, что она исчезнет сама. Не верьте его обещаниям. Чем дольше длится ваше бездействие, тем сильнее ухудшается ситуация. Дайте партнеру понять, что больше не будете прощать его.

Если вы живете с таким человеком и не можете ничего предпринять, возможно, вы нуждаетесь в помощи сильнее, нежели он. Не ждите того дня, когда он исправится. Позаботьтесь о себе. Примите меры к тому, чтобы не сойти с ума. Не дайте партнеру разрушить вашу личность.

Не поддавайтесь соблазну копировать пагубное поведение. Не пейте с алкоголиком, не принимайте наркотики с наркоманом. Составляя компанию партнеру, предающемуся какому-то пороку, вы даете ему понять, что благословляете его действия. Не рассчитывайте на то, что он оценит вашу готовность губить себя вместе с ним и увидит в ней доказательство вашей любви.

Может быть, он испытывает вашу любовь?

Возможно, он проверяет, как далеко вы позволите ему зайти. Иногда саморазрушительное поведение является проверкой вашей любви. Захотите ли вы остановить катящегося в пропасть человека? Если вы намерены спасти ваши отношения, вы должны что-то предпринять. Найдите группу поддержки, которая поможет вам - например, "Общество помощи семьям алкоголиков". Добейтесь того, чтобы ваш партнер обратился за помощью к специалисту.

Если он отказывает принять такую помощь, вам остается лишь одно прибегнуть к шоковой терапии. Только исключительно сильное потрясение изменит такого человека. Обратитесь за советом к эксперту. Сотрудники "Анонимных алкоголиков" утверждают, что многие алкоголики становятся на путь выздоровления, лишь испытав потрясение от того, что они оказались на дне общества. Ваша шоковая терапия может подействовать аналогичным образом, если она окажется твердой, оправданной и предсказуемой.

Твердость означает, что вы не отступите от избранной тактики.

Оправданность означает, что ваш партнер заслуживает такого подхода.

Предсказуемость означает, что ответные меры неотвратимо настигают мужчину всякий раз, когда он изменяет вам, напивается, избивает вас.

Конечно, если речь идет о физическом насилии, позаботьтесь о том, чтобы не оказаться в опасности после того, как вы примените избранные вами ответные меры. Свяжитесь с женской группой поддержки, если таковая существует в районе вашего проживания. Там вы получите консультацию специалиста, вам предоставят временное пристанище.