Во время интенсивной совместной деятельности синхронность дыхания возникает чаще, чем мы думаем. Понаблюдайте за мужчинами в спортивном зале. Один из них поднимает штангу, а другой слегка поддерживает её. Обратите внимание на то, что помощник дышит в унисон с тем, кто поднимает снаряд.

Научившись отражать дыхание, вы сможете в любой ситуации создавать ощущение близости между вами и другим человеком. Чтобы почувствовать такое состояние, вам нет нужды ждать того момента, который приходит после завершения полового акта. Гораздо полезнее начать сближение с вашей избранницей ещё до того, как вы окажетесь в постели. Вы можете позаботиться об этом на первом свидании. Дышите подобно тому, как это делает ваша избранница.

Чтобы определить ритм её дыхания, понаблюдайте за её плечами. Если вы не замечаете никакого движения, сфокусируйте глаза на какой-то точке, расположенной за плечами женщины. Тогда вам будет легче увидеть изменения. Обратите внимание на то, чем дыхание женщины отличается от вашего. Быстрее или медленнее вас дышит ваша избранница? Какое у неё дыхание поверхностное или глубокое? Если вы стремитесь к быстрому сближению, лучший способ достичь его - синхронизация дыхания. Женщина испытывает доверие к мужчине, который дышит, как она сама.

Если между вами возникли разногласия, синхронное дыхание поможет восстановить гармонию. Отражение ритмов и дыхания порождает ощущение гармонии, которую ваша партнерша захочет сохранить.

Отражение образа жизни

Если у вашей избранницы такой же образ жизни, как у вас, считайте, что вам крупно повезло. К сожалению, такое случается нечасто. Возможно, вы любите ложиться поздно, а она - рано. Вы спите до полудня, а она встает на рассвете.

Даже партнеры, которых связывает самая сильная любовь, сталкиваются с проблемами, вызванными различием в образах жизни. Кто-то любит поваляться на диване перед телевизором, а кто-то ежедневно пробегает пять миль. Кто-то любит посещать вечеринки, а кто-то предпочитает общаться лишь с парой самых близких друзей.

Полюбившие друг друга люди могут разрешать такие проблемы или мириться с ними. Однако в начале отношений, ещё до возникновения настоящей любви, различие в образах жизни может показаться непреодолимым препятствием.

Недавно ко мне пришли супруги, которые пожаловались на несходство их суточных биоритмов. Они утверждали, что действительно любят друг друга, но казались весьма раздраженными. Джуди утверждала, что Сэм постоянно навязывает ей свой распорядок дня. "Я люблю вставать попозже и начинать день неторопливо. В противном случае становлюсь нервной. Но Сэм не позволяет мне долго спать. Он тотчас вскакивает с постели и начинает делать отжимания. Потом совершает пробежку. В начале наших отношений он просто уходил из дома и оставлял меня спящей. Но в последнее время он будит меня и требует, чтобы я бегала с ним."

"Я делаю это ради нее, - заявил Сэм.
– К тому же я хочу, чтобы мы проводили время вместе - особенно лучшую часть дня."

"Эта часть дня - лучшая для него, но не для меня, - возразила Джуди.
– Мне нравится заниматься любовью по ночам, но он встает утром так рано, что в десять вечера уже валится с ног. Когда нас приглашают на вечеринку, мы обычно уходим раньше всех, потому что Сэм должен встать ни свет ни заря, чтобы сделать зарядку и побегать."

Возможно, вы подумали, что Сэм и Джуди - не очень совместимые партнеры, но они утверждали, что любят друг друга и не хотят расставаться.

Сэм, который был старше Джуди и больше неё беспокоился о сохранении здоровья и преодолении стресса, вскоре понял, что он порождал напряженность тем, что заставлял свою подругу участвовать в утренних пробежках. Он решил изменить распорядок дня и бегать в начале вечера. Джуди согласилась составлять ему компанию в это время.

Теперь они дольше спали по утрам, а вечерами иногда задерживались в гостях. Научившись согласовывать индивидуальные биоритмы, Сэм и Джуди сделали свои отношения более гармоничными. Вскоре они поженились.

Если вы хотите заставить женщину измениться и выполнить ваше желание, скорректировать её биоритм, вам следует прежде всего привести её в состояние согласия с вами. Для этого подстройте ваш биоритм под биоритм вашей партнерши. Нечто подобное происходит, когда автогонщик переходит на низшую передачу, чтобы уменьшить скорость машины. Сначала он увеличивает обороты двигателя, чтобы уравнять скорости вращения валов. Когда такое соответствие достигнуто, можно эффективно погасить скорость автомобиля двигателем.

Когда ваши биоритмы совпадут, вы синхронизуете ваши действия, и женщина испытает ощущение комфорта. Затем вы начнете постепенно менять ваш биоритм, и она последует за вами, подсознательно желая сохранить приятное согласие. Она не почувствует, что её принуждают к чему-то.

Согласование биоритмов играет особенно важную роль в начале ваших отношений, когда женщина спрашивает себя, сможет ли она прожить с вами всю оставшуюся жизнь. Она хочет знать, насколько вы уступчивы, готовы ли меняться ради нее, возможна ли гармония между вами.