Шрифт:
• ряд других задач, в зависимости от степени подготовленности ученика на текущий момент.
Можно ли в процессе спортивной деятельности обойтись без биомеханики? Ну, без биомеханики не обойтись и даже не спортсмену, поскольку она живёт в нас в виде законов и принципов психофизиологического состояния и двигательной активности. Хорошо, сформулируем вопрос по-другому, можно ли спортсмену обойтись без знания законов и закономерностей установленных биомеханикой. Наверное, можно, ведь многие спортсмены и тренеры восполняют дефицит нужных и систематизированных знаний чрезмерным увеличением физической активности. Конечно, какие-то успешные приёмы и действия будут найдены, так как существует различные способы познания такие как чувственный, рациональный или интуитивный. Вот только находки эти будут, скорее всего, случайными. А далее непременно возникнут трудности с определением области применения приобретённых знаний. Ну что ж, кто какой путь выбрал – выбирая цель и способы её достижения выбираешь свою судьбу!
В философии интуиция относится к иррациональным способам познания. Она описывается как внутреннее озарение, духовное видение, созерцание, наитие, предчувствие, как способность прямого непосредственного постижения истин без предварительных логических рассуждений и доказательств. В методике ТЭТА, поскольку познание идёт на основе персональной двигательной активности, интуитивному способу познания и организации своих движений отведено не малое значение. Однако в этой методике придерживаются той точки зрения, что интуиция базируется на огромных знаниях и большом трудолюбии.
Эта книга для тех кто нуждается в систематизированных знаниях и выводах, которые из них следуют. Любая наука определяется системой понятий, которые являются опорными пунктами для деятельности в ней. Поскольку сознание не поднимает тяжести, не бегает на побитие мирового рекорда и даже не читает, но оно может побудить вас делать и то, и другое, и даже совсем не то. И для того чтобы пословица “Дурная голова ногам покоя не дает” обходила вас стороной, любая деятельность должна предваряться мыслительной работой. В соответствии с вашими понятиями о том, что такое поднимать, бежать, читать, вы и станете это делать. Чем реальнее понятия, чем яснее виден за ними образ, тем легче действовать.
Качество этих понятий (их реальность или степень соответствие сути явления, процесса) влияет на направление развития самой науки. Понятия, на основе которых излагается материал, соответствуют школьному и вузовскому курсам обучения по самым различным научным дисциплинам. Изменение, уточнение привычных или введение новых понятий – результат получения более полных знаний. При необходимости, первичные знания, на основании которых были синтезированы изложенные ниже, могут быть восполнены из учебной или какой-либо справочной литературы.
Рассмотрим несколько примеров как определённые понятия формируют определённые действия. Для примера выберем описание двигательных возможностей рычагов человека, которую привёл Н. А. Берштейн в своей книге «Физиология движений и активность» на стр. 24 пишет:
«Число степеней свободы взаимной подвижности звеньев кинематической цепи (или, иными словами, свободы деформируемости кинематической цепи), есть не что иное, как необходимое и достаточное количество независимых друг от друга координат, которые должны быть назначены для того, чтобы поза органа оказалась вполне определённой. Так, например, для определения положения плеча относительно лопатки (при наличии у лопаточно-плечевого сустава трёх степеней свободы) необходимо и достаточно назначить три координаты (например, координаты сгибания – разгибания, отведения – приведения, продольной ротации). Очень важно отметить, что количество степеней свободы не зависит от выбора той или иной системы координат или обозначений, т. е. является объективно присущим самой цепи. Заметим ещё, что число степеней свободы деформации многозвенной цепи либо равно сумме чисел степеней свободы всех её сочленений (так называемы незамкнутые цепи), либо несколько меньше её (замкнутые цепи).
Подвижности кинематических цепей человеческого тела огромны и исчисляются десятками степеней свободы. Подвижность запястья относительно лопатки и подвижность предплюсны относительно таза насчитываю по 7 степеней, кончика пальца относительно грудной клетки – 16 степеней.»
В дальнейших рассуждениях, после определения числа степеней свободы следует, что чем больше суставных соединений в рычажной кинематической цепи, тем больше количество степеней свободы у конечного рычага. Такое утверждение сложно комментировать по одной простой причине – не известно о чём идёт речь, потому как понятие о количестве степеней свободы куда-то исчезло при подсчёте возможных движений, например, «кончика пальца относительно грудной клетки – 16 степеней».
Интересный вывод по отношению к кончику пальца. Если вернуться к определению числа степеней свободы – число необходимых и достаточных по количеству независимых друг от друга координат, которые должны быть назначены для того, чтобы поза органа оказалась вполне определённой. Какое количество независимых координат нужно, чтобы определить положение кончика пальца относительно грудной клетки?
Если рассматривать кончик пальца как точечный объект то получается, что у него не может быть числа степеней свободы более трёх, как и у любого другого точечного объекта. И вовсе не важно относительно какого ребра это количество определяется, хоть от 5-го, хоть от 8-го и даже не важно от чьей грудной клетки. Если рассматривать кончик пальца как объёмное тело, то количество степеней свободы ограничиться шестью.
Так откуда появилось «лишнее количество степеней свободы»? Ответить можно сразу и без заминки – из-за подмены понятия. Попробуем разобраться о чём шла речь, когда подсчитывались движения кончика пальца (точки). Итак у нас есть 3 независимых направления для перемещения, и на каждом из них кончик пальца может разнообразно двигаться и конечно же перемещаться из одного направления на другие. Но в данном случае речь уже идёт не о количестве степеней свободы для точки, а о возможных перемещениях кончика пальца (точки) в каком-то одном или в двух или трёх направлениях одновременно. И действительно, чем больше подвижных звеньев составляют кинематическую цепь и чем больше у каждого из них число степеней свободы, тем разнообразнее двигательные возможности конечного элемента в этой самой кинематической цепи. Но количество степеней свободы конечного звена (рычага) больше 6 штук не будет, так же как и у любого другого объекта.
В приведенном фрагменте текста из книги «Физиология движений и активность» понятие о числе независимых координат плавно слилось с понятием о разнообразных перемещениях на этом количестве (числе). Получилось так, что количество независимых направлений складывалось с двигательными возможностями по перемещению, на них. Но ведь количество степеней свободы выражается числами (размерность «штуки»), а двигательные возможности на них или между ними выражаются размерностями длины (мм, см и т. д.). Если у кого-то ещё остались сомнения в том, что число степеней свободы не может быть больше 6-ти, то назовите хотя бы 10 независимых перемещений для кончика пальца или 7 независимых координат, которые определят его положение.