– О! Как Вы интересно проводите время! Столько радости в «кармашках души» скоплено!

А зависть, злость, обида, стыд, вина, тревога, неужели таких переживаний совсем нет в осознаваемом опыте? Человек задумался.

– Наверное, есть! Стараюсь не вспоминать. Правда, иногда, под воздействием стресса, как бы я ни старался их удержать, они вырываются и заполняют пространство жизни.

– Понятно! Ну что ж! Пришло время их достать, и осознать! Иначе нет разницы потенциалов и фонарь не работает. Готовы?

Человек почувствовал беспокойство.

– А что нужно делать?

– Просто осветить «Фонарем осознанности» все, что уже скопилось в потаенных «кармашках души». Затем сквозь «Очки мудрости» рассмотреть и осознать опыт, превратить в кристаллы мудрости.

Хранитель протянул пластину-очки с встроенным фонарем. Три окуляра разного цвета – как будто не два, а три глаза должны сквозь них смотреть. Человек насторожился: «Что, если в пещере трехглазые монстры живут?» – подумал он. Стало жутко, но он по привычке быстро спрятал это чувство и, как ни в чем не бывало, стараясь сохранять спокойствие, спросил:

– Как ими пользоваться?

– А ты надень Очки, посвяти Фонарем внутрь и рассмотри то, что только что засунул в потайной карман.

Человек с опаской надел очки. Пошарив в подстежке, нащупал уплотнение, неприятно отзывавшееся в животе холодком, вытащил твердый сгусток «страха» и поднес его к очкам. Активизировался первый окуляр. Фонарь лучом проник сквозь жуткую оболочку и проявил то, что спрятано внутри. В голове возникла картинка «трехглазых очков», тело охватил «холодок».

Внутри зазвучал голос:

– Первый окуляр проявляет реальность, как она есть. Она ни хороша, ни плоха. Она просто есть. Рассмотри: что реальность, а что фантазии? Что именно произошло?

– Я увидел очки с тремя окулярами.

Окуляр потух и активировался второй.

– Этот окуляр проявляет предубеждения, которые, как фильтр, пропускают только определенные эмоции-реакции. Поняв свои предубеждения, изменив их, можно влиять на эмоциональную окраску событий. Что вы чувствуете?

– Я чувствую тревогу, страх. Возникают картинки с трехглазыми чудовищами, пожирающими доверчивых людей. Все вокруг окрасилось темными оттенками.

– Понятно Ваше предубеждение пропустило только эмоцию страха.

Активировался последний окуляр.

– Какая потребность проявилась?

– Наверное, потребность в безопасности, ведь я увидел новый предмет, от которого непонятно, что можно ожидать.

– Как можно удовлетворить эту потребность?

Голос старца был размеренный и спокойный.

– Можно спросить: «Что это? Объясните, почему три окуляра?».

– Хорошо. Проясняю. Это три фокуса внимания:

Первый фокус – реальность, это то, что есть на самом деле.

Второй фокус – предубеждения-эмоции, которые пропустил фильтр.

Третий фокус – реальные потребности и как их можно удовлетворить, чтобы ситуация стала гармоничной.

Теперь, обладая полной информацией о событии, рассмотрев событие с разных сторон, чувствуете ли Вы все тот же страх?

– Нет, конечно!

– А что ты чувствуете?

Человек задумался.

Страх почему-то исчез. На смену ему пришло спокойствие. Человек чувствовал себя уверенно, ощущал явное освобождение от скованности, легкость.

– Знаете, я чувствую уверенность и благодарность, что так быстро расправился с ощущением страха.

– Как вы сформулируете ограничивающее предубеждение, которое пропустило только страх?

– Может быть так: «Что-то неизвестное, всегда таит опасность. Остерегайся!».

– Да. Просто внимательное рассмотрение и принятие ситуации снимает напряжение. Какой эмоцией вы бы хотели окрашивать свою жизнь в подобных ситуациях "встречи с новым", что бы вы хотели ощущать?

Человек задумался. А правда, что бы хотелось чувствовать в подобной ситуации "встречи с новым", неопознанным объектом?