Есть одна простая и понятная всем аналогия: хорошее зрение – это навык. Навык, который связан с тем, что глаза умеют быстро, легко и правильно фокусироваться на разных расстояниях.

Близорукость – это потеря данного навыка вследствие того, что он больше не нужен (так как вы его не используете).

Умение ходить на двух ногах – это тоже навык. Мы освоили его ещё в детстве и сейчас не задумываясь, используем его каждый день. Мы ходим, и у нас это легко получается только потому, что мы постоянно это делаем. Каждый день. Без перерывов.

Но и даже такой простой навык, как умение ходить, можно утратить. Если вы пролежите без движения хотя бы 2 недели, то после этого вы встанете и пойдете с очень большим трудом. После одного месяца без хождения вы уже вряд ли сможете пройтись так же легко, как это у вас всегда получалось. Мышцы ног отвыкнут от ранее привычных движений. Ноги будут дрожать, колени подкашиваться, равновесие будет постоянно теряться. Вы как в детстве снова будете много раз падать, прежде чем у вас получится уверенно пойти.

Но, стоит вам вновь начать ходить как раньше, и навык снова вернётся к вам. А если вы ещё и дополнительно начнёте тренировать ноги приседаниями, бегом или прыжками, то сможете освоить ещё целый ряд крутых навыков. И значительно превзойдёте по всем параметрам тех, кто тренируется, просто ходя пешком.

То же самое с глазами и зрением. Если вы утратили навык чёткой фокусировки вдаль – это не значит, что теперь это навсегда. Его при желании снова можно вернуть.

А при особом желании можно развить навык сверхчёткого зрения, повысив его остроту в полтора или же два раза выше нормы (до 150% или даже 200%) + развить периферийное, ночное, телескопическое и микроскопическое зрение.

Ещё раз: близорукость – это не болезнь, а плохая привычка. Но, если вы позволите этой привычке развиться и не будете с этим ничего делать, то близорукость (которая не болезнь) постепенно и гарантированно станет причиной появления реальных глазных болезней. Таких как катаракта, глаукома, отслоение сетчатки, атрофия зрительного нерва и т д. А это уже серьёзно и может даже привести к частичной или полной слепоте. Поэтому даже к такой пустяковой проблеме как “близорукость” нельзя относиться несерьёзно. Вы думаете, что надели очки/линзы, видите чётко, и всё, проблема решена? Нефига подобного. Проблема никуда не исчезла, а только перешла на новый уровень. Чуть ближе к месту, где вот-вот должны появиться болезни. А знаете как понять что вы уверенно идёте по пути который ведёт к слепоте? Очень легко: есть всего 2 критерия. Первый: ваше зрение со временем становится только хуже и хуже. Диоптрии в очках увеличиваются, линзы становятся толще, а глаза болят всё сильнее и сильнее. Второй критерий: вместе с ухудшением зрения у вас в глазах начинают появляться “плавающие мушки”, “тёмные пятна”, “искры”, капилляры на глазах краснеют, глаза пересыхают или наоборот слишком много слёз выделяется. Всё это свидетельства того, что вы скоро приобретёте реальные глазные болезни. Если не начнёте что-то менять.

Миф

2.

Близорукость появляется из-за наследственности. Типа если у ваших родителей плохое зрение, то всё, вы обречены быть близоруким. И даже не нужно рыпаться. Прямо сразу с рождения надевайте очки и не выпендривайтесь.

Правда заключается в том, что не близорукость передается по наследственности, а предрасположенность к ней. По наследственности передаётся потенциальная возможность ухудшить зрение. Причём сделать это быстрее, проще и в более раннем возрасте, чем те, у кого нет такой возможности.

Но, это нифига не значит, что вы обязаны воспользоваться ей. Она у вас есть, но у вас так же есть выбор – активировать её или нет. Вы можете согласиться с этой программой и реально повторить опыт своих родителей. А можете не согласиться и остаться с хорошим зрением.

Вообще если быть кратким, то по наследственности передается не сама

Близорукость, а привычка смотреть тем или иным способом, так как это делают ваши родители. Вам передаётся модель мышления родителей, их стереотипы, привычка напрягаться и т д. Но не сама близорукость.

Помимо потенциальной возможности быстрее и проще ухудшить зрение от родителей вам может передаться модель неправильного зрительного поведения. Вы просто можете перенять неправильные зрительные привычки, которые свойственны вашим родителям. И ухудшить своё зрение не потому, что оно плохое у ваших родителей, но потому что вы делает всё тоже, что делают и они. И поэтому получаете те же самые результаты.

Вы смотрите так же, как и ваши родители. Так же много смотрите вблизи. Делаете это так же напряжённо. Так же неохотно смотрите вдаль и т д. И поэтому ухудшаете своё зрение.