Шрифт:
Психологи на этот счет имеют иное мнение. Анастасия Сизих, психолог с большим стажем работы уверяет: «Зацикленность на прошлом свойственна лишь слабым, неуверенным в себе людям, в том числе и тем, которые позиционируют себя как «жертвы» чего-то или кого-то. Эмоционально сильные люди, пережив какой-то жизненный опыт, даже негативный, возвращаются к прежней жизни, а «жертвы» начинают использовать случившееся с ними в личных выгодах.
Для них это является еще одним поводом для жалости к самому себе, для демонстрации своей беспомощности перед окружающими: «Думаете, почему я такой несчастный? Потому что меня бросила жена (муж)!». Не важно, что данное событие произошло много лет назад, ведь «жертва» «до сих пор с этим не смирилась».»
Позиция жертвы проявляется так же и в действиях (вернее, бездействиях) человека. Помимо основного занятия, каковым, как правило, является либо работа, либо учеба, жертва ни на чем не концентрирует внимание. Кружки, секции, курсы- не для этого человека. Он, освободившись от своих прямых обязанностей, предпочитает сидеть дома, в кругу семьи, или в одиночестве. Бездеятельность, отсутствие инициативы, вялость- именно эти качества проявляет жертва.
Кстати, если говорить о выполнении каких-то дел, за которые жертва могла бы получить, скажем, поощрение, премию, материальную добавку- она запросто от них отказывается, в пользу своих коллег. Причина объяснима- дополнительная работа- излишняя нагрузка, за которую придется нести ответственность, которую жертва панически избегает. В отношениях с другими людьми (с противоположным полом) позиция жертвы прослеживается у тех, кто часто демонстрирует свои эмоции.
Жертва обиделась? – у нее хмуриться лоб, надуваются губы. Жертва сердиться? – раздуваются ноздри, усиливается жестикуляция. Эти действия порой напоминают театральную игру плохого актера, который не находит иных, менее тривиальных способов выразить свое внутренне состояние. Кстати, жертвам так же свойственно «играть в молчанку». Человек обиделся- отворачивается, и на любые вопросы окружающих отвечает лишь холодным, уничтожающим взглядом.
Недаром многие психологи состояние жертвы именуют «детским садом». Приведем жизненный пример. Евгений и Наталья поженились около двух лет назад. Молодые супруги любят друг друга, однако высказывают множество претензий. Все ссоры, недомолвки, выяснения отношений, и даже обычные послеобеденные разговоры заканчиваются одинаково. Евгений, громко и показательно вздохнув, выходит из комнаты. Он обижен. Он молчит. Он отказывается от пищи. Избегает жены.
Это может продолжаться несколько дней. В это время он не кушает пищу, приготовленную супругой (хотя она приглашает его за стол), питается бутербродами, лапшой быстрого приготовления, яичницей. При этом у него такой несчастный и подавленный вид, что Наталья, забыв о причинах ссоры, начинает жалеть мужа. «Голодный-холодный-несчастный» мужчина в результате становится счастливым и довольным. Еще бы, ведь жена признала свою вину, попросила прощения, обещала больше не «совершать подобных поступков» (хотя, как было сказано, Наталья никогда ничего предосудительного не делала).
Как утверждают психологи, «человек- жертва» состоит из негатива, деструктивна и безответственности. Поговорим о каждом более подробно. Мысли и чувства человека в позиции жертвы абсолютно негативны. Он уверен, что мир враждебен, и что окружающие его люди – злы и бесчувственны. Они отравляют жизнь своими косыми взглядами, сплетнями, укорами, язвительными высказываниями, бессмысленными разговорами, и даже- глупыми проявлениями радости, своим смехом и улыбками.
Жертва все видит в черном цвете, она наполнена отрицательными мыслями, она убеждена, что мир враждебен. В позиции жертвы человеку особенно характерны такие проявления негативизма, как недоброжелательная критика, ругань и обвинение(самообвинение). Как известно, психология разделяет негатив на три уровня- восприятия, общения и действия.
Для жертвы в большей степени характерно проявление негатива на первом уровне. Говоря проще, человек изначально, вне зависимости от внешних обстоятельств, смотрит на мир сквозь призму черного стекла, сквозь боль, обиду, разочарование- порой выдуманные им же самим, не имеющие под собой фактической основы.
Дело в том, что негативно мыслящие люди уверены в том, что любое их начинание непременно закончится провалом, а любые отношения с противоположным полом- разбитым сердцем. «Жертвы» осознанно саботируют любые возможности, которые в итоге могли бы закончиться успехом. Потому они бояться и избегают всего нового, неизученного.
Это касается как новых сфер деятельности, как и людей. Приведем пример. Иван и Екатерина поженились несколько лет назад. В период ухаживаний и встреч мужчина восторженно смотрел на девушку, она казалась ему очень хрупкой и беззащитной, той, что непременно требуется сильное плечо. Однако спустя некоторое время, уже после свадьбы, в бытовой жизни, Иван стал понимать- его жена не просто беззащитна и слаба, она несчастна, пессимистична, постоянно подавлена либо враждебна.
Мужчина- как любящий человек, хорошо заботился о своей избраннице, стремился сделать ее счастливой, однако на все (буквально на все) его поступки и действия она реагировала критично, разрушительно. Поход в кино? – нет, на улице ужасная погода. Откроем семейный бизнес? – о чем ты говоришь!? Прогорим, на что потом жить? Давай родим ребенка? – А вдруг он будет болен? Ведь у нас нет людей, которые бы помогли с ним!
Примерно в таком русле протекали все семейные разговоры. Любые идеи, предложения мужа рушились Екатериной в самом основании. Конечно, из ситуации можно было, при желании, найти множество выходов, однако Иван, окончательно устав от «черных мыслей» жены, бросил ее.
А Екатерина, даже не проведя тщательный анализ случившегося, твердо завила- во всем виноват Иван. Он- слишком безрассудный, чрезмерно жизнерадостный, и, что самое ужасное, не умеющий видеть «обе стороны медали». А сама Екатерина, по ее же мнению, очень добродушная, открытая и понимающая женщина. Странно, что это не оценил ее бывший муж…