Шрифт:
Потому что только таким образом разрываются нейронные связи, а соответственно, и происходит разотождествление с данной программой – новым непривычным действием на одну и ту же ситуацию и совершенно другими эмоциями в моменте, но положительно окрашенными, скорее даже нейтральными и из нулевой точки позиции наблюдения, где нет никакой эмоциональной включённости в этот процесс, а только лишь полное принятие обстоятельств такими, какие они есть.
Все события в нашей жизни, люди, обстоятельства – вовсе не случайная череда событий, все происходит как по некоему маршруту, и мы сами выбираем направление, как водители собственного автомобиля. У нас в каждый момент времени есть выбор. От того, какой выбор мы сделаем, зависит, какой дорогой мы поедем и как быстро прибудем в точку назначения.
Я бы еще сравнила это с игрой. Была в моем детстве такая настольная игра, где нужно кидать кубик и ходить фишкой, и в зависимости от того, что у тебя выпадает, ты передвигаешь фишку по маршруту. Если там, где останавливается твоя фишка, есть стрелка, то ты передвигаешь либо вперед, либо назад. И все игроки соревнуются за право прийти первым к финишу. Так и в жизни, в зависимости от принятого решения и выбора, путь либо ускоряется, либо замедляется или происходит откат. Для того, чтобы происходило ускорение, необходимо лишь одно условие – поступать так, как действительно хочет ваше сердце. Сейчас по похожему принципу я знаю трансформационную игру Лила, очень интересная и эффективная в понимании и решении различных вопросов в психологическом ключе.
Поэтому наш выбор очень важен в жизни. Ни в коем случае не нужно плыть по течению и ждать, какой кубик выпадет, чтобы передвинуть свою фишку. Нужно самим делать выбор, нести за него ответственность, просчитывать варианты, устанавливать свои правила игры, идти в свои страхи, видеть реальную картину происходящего, быть готовым к любому исходу событий и вовремя принимать необходимые действия, как тот самый водитель, который оказался в экстремальной ситуации на перекрестке в гололед. Для этого нужны знания и понимания всех жизненных процессов, ну и конечно же, желание жить именно своей жизнью и большая смелость на это.
Интересная все-таки становится жизнь, когда начинаешь осознанно себя воспринимать и чувствовать неотъемлемой частью этой интереснейшей игры, принимая и осознавая ее правила, а также устанавливая свои на каждом отрезе пути, при этом оставаясь гибкими и маневренными.
Все также как тот самый водитель, двигающейся в интенсивном потоке, соблюдая правила дорожного движения, но в своем темпе, стиле и манере вождения. И только опытные водители начинают испытывать истинное удовольствие от процесса, но вначале, как и все, испытывают страх, неуверенность, а иногда даже панику, но все это проходит, когда они регулярно идут в это и снова и снова проходят эти неприятные ощущения.
Все точно также и в жизни.
Был у меня очень интересный случай в работе:
Обратилась на прием женщина с запросом, что не может устроиться на работу уже 5 лет. При этом она отличный специалист высокого уровня, даже могла бы обучать других, но не могла устроиться никуда, даже на должность простого специалиста.
В работе методом временного регресса через ощущения в ее теле мы нашли первопричину, которая запустила данный процесс: как раз 5 лет назад муж ей поставил условие – «Я или твоя работа». Она очень тяжело переживала это, т. к. работу свою очень любила и жила ею, плакала по ночам, но выбрала семью.
И вот таким действием она запрограммировала себя, создав установку «работа – опасность для семьи» и стала «незаметной» для работодателей. Потому что все идет из внутреннего состояния, и пока там сидела эта установка, то и шансов на успешное трудоустройство просто не было, это же «опасно» и обстоятельства складывались именно так, защищая ее от опасности.
Конечно, мы провели терапевтическую работу (хватило 1 сессии) для того, чтобы трансформировать такую установку, и результаты не заставили себя ждать. Она стала, как и прежде, «видна» для работодателей, стали поступать достойные ее уровню компетенции предложения, и она, как и прежде, стала иметь большой выбор куда ей пойти работать.
Вот поэтому нет случайностей, все очень «закономерно и обоснованно», всегда всему есть причина.
Вечная борьба головы и сердца
Ох уж это классическое – как найти баланс между рассуждениями из головы и тем, что хочет на самом деле сердце.
Конечно, каждая ситуация очень индивидуальна, т. к. имеет свои особенности уникальных обстоятельств, набора исходных данных и ограничивающих факторов.
Это классический вопрос, потому что каждый хоть раз задавался им, и, наверное, это одна из бесконечных и любимых тем большинства.
Есть огромное количество направлений, религий, взглядов и инструментов для решения этой задачи и понимания процессов происходящего. Все они имеют место быть и ведут к одному и тому же – балансу и поиску истины, источника внутри.
Буду говорить на своем опыте и опыте моих клиентов.
Я много тут пишу о том, что нужно слышать свое сердце и давать ему то, что оно хочет. Я очень хочу, чтобы вы поняли меня правильно и не уходили тотально в получение желаемого, не думая о последствиях, экологичности и соответствии желаний вашим моральным и этическим принципам. Да, понимать свои истинные потребности мегаважно, но не менее важно отдавать себе отчет в этих действиях. Именно отчет, а не бесконечные мысли: «Что если не получится?.. А вдруг что-то пойдет не так…?». Это страхи.