Наверняка в жизни вы часто планировали желаемую цель, а потом замечали, что так ничего и не сделали. Главный смысл в том: чтобы желание сбывалось, для этого необходимо что-то делать, другими словами, создавать возможности. Одна из задач этой книги – превратить проблемы в возможности. И начнем с формулирования намерения.

Когда приступаешь к какому-то важному делу, рекомендуется зафиксировать цель, то, зачем и ради чего все ваши усилия. Только когда вы понимаете, зачем вам это нужно, можно говорить о том, что и результат не замедлит себя ждать. Решение приходит, когда есть задача. Если вы когда-нибудь проходили обучение или участвовали в марафонах, хотя бы и по похудению, то знаете, что первым заданием всегда бывает постановка целей.

Для любителей классического планирования я предлагаю использовать проверенное временем целеполагание по SMART и технику обратного планирования. Сама я в жизни применяю практику спринтов (“стодневки”), такой "забег" на определенный промежуток времени, когда определенная задача выделена в приоритет и ей посвящены все действия и поиск ресурсов. Также я предложу вам очень популярную, благодаря своей универсальности, практику "Мой идеальный день" и, в следующей главе, практику Актуализации ресурсов. Возможно, выполнив честно эти практики, искренне задав себе определенные вопросы, вам будет достаточно уже этой информации, что почувствовать себя подготовленной к такому новому этапу жизни, как поступление в детский сад.

Итак, классическое планирование.

Цели могут быть тактические. Можно поставить конкретную цель, которая объясняет вам и другим, зачем именно вам нужна подготовка к детскому саду.

В прежние годы особо не было выбора, детей отдавали в детский сад, а мама выходила на работу. Сейчас у этой темы много опций (не работать, работать из дома, развивающие клубы, няни), но от этого только больше сомнений и тревог. Важно знать, как о плюсах, так и минусах детского сада:

–

нигде, как в детском саду, ребёнок не получит такого богатого опыта жизненных ситуаций общения, комплексного развития и кругозора, быстрого обучения бытовым навыкам. А с точки зрения мамы, детский сад перекрывает достаточное количества режимных моментов, совпадающих с потребностями ребенка (прогулки, отдых, питание), с которыми у вас дома могли быть проблемы и препятствия;

–

в то же время на протяжении детсадовской жизни возможны стрессы, болезни, и неизбежен единый для всех режим, не всегда совпадающий с естественными биологическими потребностями ребенка, ребенок теперь будет учиться всему, не только хорошему, и не только у вас.

Лично для меня важно было быть уверенной, что я сделала на 100% все, от меня зависящее, для положительного настроя ребенка. Отпуск по уходу за ребенком закончится и возможностей станет меньше.

Так, сейчас ваша цель может быть связана с получением новых знаний и навыков для подготовки к детскому саду. А после прочтения этой книги ваша цель может служить для конкретных действий, связанных с подготовкой к детскому саду. Чтобы цель была более реалистичной для выполнении следует формулировать ее максимально конкретной, измеримой, достижимой, актуальной, ограниченной по времени. Например, вам бы хотелось прочитать и выполнить предлагаемые задания по этой книге, уложившись в 10 дней. Или, может быть, вы захотите на основании полученной информации проработать какой-то навык к определенному сроку, например, к дате окончания отпуска по уходу за ребенком и выхода на работу. Важно уточнить: как вы поймете, что цели достигнуты, для этого проговорить критерии готовности (приобретена одежда, ходит самостоятельно на горшок и т.д.).

Цель может быть стратегической. Например, цель – вырастить ребенка самостоятельным, гибким к внешним изменениям и просто счастливым. Главное, чтобы вы прямо сейчас на этом этапе осознали, что ребенок растет и развивается, и развивается он через вот такие кризисы, он не всю жизнь будет с вами и всегда приходит время его отпускать от себя, в ваших силах сделать так, чтобы пройдя этот кризис, ребенок вышел на уровень развития своих навыков и способностей.

Важные критерии выполнимости цели: цель должна согласовываться с вашими ценностями (семья, самореализация, общение и т.д.), цель должна "оправдывать средства", для достижения цели необходимо учитывать состояние своего ресурса. В случае недостаточности ресурсов, ближайшей целью может быть их восстановление. В любом случае, чтобы работа над целью не прекращалась, важно делать между периодами активных действий над целью, периоды отдыха. Например, на моем марафоне мы работали с участницами 5 дней в неделю, на выходных отдыхали.

Когда я говорю о формулировании желаемой цели в общем виде, то подразумеваю, что цель подскажет ориентиры, которые будут помогать двигаться в выбранном направлении. Определившись с целью, становится понятней, какие более конкретные действия для этого понадобятся. После этого уже легче ответить на вопрос, что должно быть, в свою очередь, готово до того, как к ним приступить, чтобы следующие шаги были выполнимы (составить список, поговорить со знакомыми). Если сразу непонятно, куда двигаться, важно выбрать и сделать первый, хотя бы маленький, шаг, после которого перед вами появится новая информация, новая перспектив и новые возможности.

Сама эта книга содержит план шагов, объединенных одной логикой подготовки и адаптации в детском саду, советы, на что обратить внимание, рабочие списки и выполнимые задания, которые помогут вам приблизиться к цели. В подготовке учтены все моменты, характерные для целей, к которым сложно приступать и это поможет вам незаметно, постепенно продвигаться к желаемой цели: соберете достаточно информации для видения своих дальнейших действий, попилите "слона" на маленькие кусочки, сделаете первые шаги, не тратя времени на раздумывание, с чего начать.