Когда я училась в университете, на одном из столов библиотеки было написано смешное и одновременно грустное четверостишье:

Встану утром рано,

Выпью чашку ртути

И пойду подохну

В этом институте.

Представляете, каково учиться 5-6 лет, когда нет никакого интереса к самим занятиям, а есть только цель – получить диплом?

Потому и говорят: если делаете что-то – делайте это хорошо и любите своё занятие всеми правдами и неправдами (в противном случае – лучше вообще не делайте), ведь Вы ему свою жизнь отдаёте.

Допустим, Вы работаете 8 часов в сутки; значит, треть жизни тратите на это дело. И никакие деньги раз в месяц не компенсируют Ваших затрат, если Вы каждый день будете лениться и не будете получать удовольствия от своей работы.

Как сказал американский психолог, занимающийся профессиональной ориентацией как детей, так и взрослых: «В жизни нет «где-то там», нет конечных точек. Есть только дорога к этим «где-то там», и мы всегда в пути. Жизнь состоит в движении, а не в прибытии».

И если сам процесс движения в радость, то отличный результат не заставит долго ждать себя. А вот если Вам лень, значит, Вы не воспринимаете свою деятельность как значимую и приносящую удовольствие. Получается, лень отгораживает Вас от того, что для Вас маловажно и противно.

Итак, одна из положительных функций лени – не допускать человека к тем занятиям, в отношении которых слово «надо» не подкрепляется однозначным «хочу».

Делаем лень своим советчиком

Завещаю: ни в чем не усердствуй, во всем выбирай середину, тот же успех увидишь, что и трудясь тяжело.

Феогнид

Наверняка, Вы слышали расхожую истину: чем больше вкладываешь, тем больше и получаешь. Часто под тем, что надо вкладывать, подразумевают деньги, время и усилия. На самом деле инвестировать можно самые разные ресурсы: знания, эмоции, здоровье, связи и пр. При этом вкладывать лучше сразу несколько ресурсов, но зная меру для каждого из них.

Если же мы усиленно отдаём какой-то один ресурс, чтобы получить желаемое, на определённом этапе результаты перестают улучшаться, а чуть позже даже становятся менее заметными. Но как научиться вовремя останавливаться? Нередко первые тревожные сигналы предупреждения приходят изнутри, главный из них – та самая лень.

Чтобы эта, странная на первый взгляд, закономерность стала яснее, обратимся к графику.

На горизонтальной оси (Х) отмечено количество вкладываемого ресурса. Для примера возьмём время работы за день, измеренное в часах. На вертикальной оси (Y) – продуктивность. В нашем случае это будет количество выполненной работы в процентах от установленной нормы.

До определённого уровня мы, действительно, «чем больше вкладываем, тем больше и получаем». Если работаем 2 часа в день, выполняем 18% работы, если 4 часа – 60%, если 6 часов – 90%, если 8 часов – 100%.

Дальше мы продолжаем увеличивать время, чтобы успеть ещё чуть-чуть. И такая уловка может действительно сработать: тогда за 10 часов мы выполним 110% (даже больше, чем требовалось). Но этот фокус может получиться всего несколько раз.

Если же мы практикуем это изо дня в день, мы устаём, нам не хватает времени на полноценный отдых, и с самого начала рабочего дня мы настраиваем себя на «режим экономии энергии».

Появляются первые признаки лени: на работу рано вставать – лень, с радостью и быстротой всё выполнять – лень, и вдруг что-то чаю захотелось выпить лишний раз, выйти покурить, поболтать по телефону и т.п.

Смотрим на часы – 10 часов уже на рабочем месте, а результат – 90% (как и должно было быть, если верить графику на рисунке). Уж лучше бы 6 часов поработали в полную силу и ушли отдыхать, результат был бы такой же, что от 10 часов «через не могу».

У Вас может появиться сомнение в правильности изображённого графика: неужели за 15 часов в сутки можно умудриться наработать только 8%, как за 1 час? Попробуйте хотя бы неделю работать по 15 часов в сутки, и вы сразу поймёте эту странность.

После такого труда, буквально на износ, Вы найдёте любой повод, чтобы ещё как минимум месяц вообще не работать. Возьмёте незапланированный отпуск или даже бросите эту работу, заболеете самой немыслимой болезнью, проспите трое суток к ряду, не заметив, как пролетело время. Вот и получится, что ваша продуктивность, рассчитанная как среднее за месяц, мгновенно опустится, как будто Вы каждый день работали только по 1 часу.

Делаем вывод: надо найти своё оптимальное время работы и придерживаться его. Если быть до конца откровенным, 8 часов (как положено на большинстве регламентированных должностей) – не норма для всех и каждого: кому-то и 5 часов много, кому-то 10 часов – в самый раз. Но сейчас речь не об этом. Вашу оптимальную продолжительность работы можно легко определить; помощником в этом будет Ваше состояние, некое чувство меры, а точнее – лень.