Это вытекающее из предыдущего Упражнение, следующая его ступень. Только теперь вам не нужно ни на чем фокусироваться, а напротив вашей задачей будет: Усилием Воли – остановить поток мыслей в голове, чем бы вы при этом не занимались, на максимально долгий срок!

(-) Проще всего – сидеть и закрыть глаза, либо смотреть на почти неменяющийся фон. Расслабить тело и старательно "обрывать мысли", до того как они будут появляться.

(-) Это упражнение – более сложное, но оно дает вашему сознанию возможность – "отключиться", как от постоянного анализирования внешнего мира, так и от внутренних мыслительных процессов и "заглянуть внутрь", глубже!

(-) Ваши Когнитивные Ресурсы, как бы, "Освободятся"!

(-) Тем самым, поток Материи/Энергии будет направлен "в голову", он Хлынет в ваши Пси-Уровни. Что облегчит любые ваши дальнейшие действия и практики! Этот "освободившийся поток", может даже помочь вам Включить ваши Пси-Способности!

(-) Сохраняйте "мысленное молчание" максимально долго, и вы поймете – чем так усердно занимаются Монахи, "сидя в позе лотоса" или стараясь иным образом "выключить сознание" и "Включить Чувственное/Образное" Восприятие Мира

(-) Остановка мыслей – на самом деле автоматический процесс, сам собой происходящий, при более сложных практиках! Но освоив его заранее – вы натренируете свой мозг и будете выполнять любые дальнейшие упражнения, более эффективно!

Данное упражнение – даст невероятный Прилив Когнитивных Возможностей каждому человеку, если конечно ему удастся его выполнить!

Энергия/Материя, текущая в нашем теле – перестанет быть использованной в теле и мозге и хлынет "вверх", на "более высокие уровни сознания" или пси-уровни мозга!

Таким образом, ваши когнитивные функции, интуиция, а также воображение и вдохновение – усилятся многократно! Не говоря уже о том, что для некоторых людей это будет "входом" в их новый "Эволюционный Виток"… Но об этом мы поговорим позднее!

Важно помнить о том, что у некоторых людей эти упражнения занимают Годы Жизни! А Иным даются с Первого Раза! Поэтому с Вероятностью 99%, вы будете – где то посередине!

Это вытекающая из и "улучшенная" версия упражнения по Остановке Мыслей

(-) Теперь вам нужно остановить не только Мысли, но и поток Образов и Картинок внутри своего сознания! "Очистить" свое сознание от любых завихрений и волн!

(-) Оставьте только "вакуум" и полностью на нем сконцентрируйтесь – на максимально возможное количество времени!

(-) Для некоторых людей, это упражнение покажется простым, а для иных – будет высшим пилотажем и достижением всей жизни!

Результатом данной практики будет: очень сильный Самоконтроль у Человека, Увеличенная "Сила Мысли" и Улучшение Когнитивных Способностей. Также будет достигнут "эффект максимально мощного потока" энергии/материи в теле.

В любом случае:

Контроль Внимания – это часть практик по "укрощению своей Воли", которыми не стоит пренебрегать, особенно имея проблемы со вниманием!

Когда у вас начнет получаться, знайте – теперь вы способны Успокоить своё сознание и Направить Внимание в Нужную область! А это абсолютно необходимо для приведения Себя в "нужное для практик" Состояние Сознания!

Именно Луч вашего Внимания – позволит освоить более сложные техники

Чтобы Управлять чем-то, стоит не только в теории понимать что это, но и уметь хотя бы Прикасаться к Объекту, которым вы намереваетесь управлять – на практике!

Касаться Незнамо Чего или Делать то, Не знаю что – не наш вариант!

Также как и любые мистические или эфемерные вещи!

Поэтому, прежде всего, нас интересует такая вещь, как: Биологический "Ток Пси-Материи", протекающий в нашем собственном теле!

Познай себя и познаешь весь мир!

Для нас эта фраза более чем подходит! Ведь нам прежде всего – нужно научиться чувствовать Потоки Пси-Материи или Ток Энергии – внутри себя!

Биологический ток материй внутри нас – это практически то же самое Электричество, которое дает нам свет и тепло! Но с отличными от него параметрами и средой распространения!