Можно делать практику фазы I двумя способами.

1. Ментастики – визуальные упражнения по перемещению и удержанию визуальных объектов и ощущений от них в известные места пространства или вашего тела.

2. Работа с перемещением физических объектов, заранее отождествленных с флюэдом нижнего ресурсного поля и контрольных зон Восходящего потока силы.

Если у вас еще мало опыта, используйте второй вариант практики (с физическими объектами).

Если же у вас есть опыт визуальной работы с объектами, либо у вас без особого труда получается перемещать, а главное, удерживать на нужном месте визуальные объекты, то вы можете использовать первый вариант.

Не следует напрягать себя избыточно, пытаясь быстро освоить то, что тяжело вам дается. Примените тот способ, который позволяет работать легко и непринужденно.

Начните практиковать с использованием отождествленных с флюэдом физических объектов, и в дальнейшем вам легче будет освоить ментастики, используя образы уже знакомых вам физических объектов.

Какие физические объекты можно использовать в работе с этой фазой? Я пробовал работать с различными объектами, изготовленными из разных материалов, и остановился на некоторых из них.

Лучше всего использовать объекты, имеющие какое-либо символическое отношение к потокам силы. Это деньги, а именно металлические монетки. Также очень хорошо работают ювелирные украшения из 18-каратного золота (750-й пробы; все равно какого – желтого или белого, главное, чтобы не менее 18 карат было!).

Ни в коем случае не используем изделия из серебра!

Методом проб и ошибок я установил наилучший для данной работы номинал металлической монеты. Для региона РФ это монета номиналом 10 рублей, а для Европы – монета номиналом 2 евро. Оказалось, что лучше всего подходит монета той местности, где вы постоянно проживаете в настоящее время.

Также оказалось, что еще эффективнее удается работать с золотыми (более 18 карат) юбилейными монетами. Банки предлагают такие монеты, их цена более чем доступна, и вы можете выбрать свой индивидуальный рабочий инструмент.

Из колец лучше всего использовать такие, которые можно надевать на безымянный палец левой руки (этот палец ассоциирован с V5-зоной). Такое кольцо, которое поучаствовало в фазе I, неплохо будет потом надеть на безымянный палец левой руки и носить там некоторое время. Такая манипуляция с кольцом повышает ваши перцептивные способности и работоспособность, связанную с расширенной чувствительностью и способностью влиять на движения флюэда.

Показания: поиск и возврат на свое место нижнего ресурсного поля.

В качестве маркеров здоровья, которые могут сигнализировать, что ваше нижнее ресурсное поле куда-то съехало, могут служить малейшие сбои в вашем самочувствии, обусловленные неправильной работой вегетативной нервной системы, такие как:

1) тахикардия;

2) ноющие боли за грудиной в покое;

3) невозможность сделать вдох полной грудью (опять же в покое);

4) ощущение непонятного дискомфорта или жара в теле;

5) не сильно выраженные головные боли, сопровождаемые легкой дурнотой и не купируемые привычной таблеткой обезболивающего;

6) хандра с легким депрессивным фоном;

7) беспокойство и суета;

8) некое смутное предчувствие – «что-то идет не так»;

9) изжога и запор.

Противопоказания к применению техники – таковых ни разу не отмечалось за всю практику.

Практику можно делать стоя, лежа или сидя на стуле. Новичку лучше всего осваивать ее стоя. В таком положении все флюэдические феномены фазы I проявляются ярче всего, потому что ось тела совпадает с вектором гравитации.

Первое, что рекомендую вам сделать, – это определить, куда бы монетка хотела лечь на полу. Не надо ее кидать, просто попытайтесь почувствовать, где бы она остановилась, если бы вы прокатили ее по полу. Таким образом вы найдете участок пространства (ту самую шахматную доску), где негативный флюэд будет затягиваться вниз воронкой.

Но вам нужен не этот участок, а такой, где флюэд в виде фонтана будет выходить наверх. Сам такой фонтан потенцированного флюэда довольно сложно определить, так как он рассеивает и отводит наше внимание (буквально отводит глаза). А участок негативного флюэда притягивает наше внимание, и его всегда легко найти!

Определив такой участок негативного флюэда (куда ляжет монетка), встаньте на него, а затем просто сделайте один шаг в сторону – туда, куда вам НЕ хотелось бы шагать! Если не можете определить, куда именно, – просто сделайте шаг в любом направлении (хватит и полметра) из зоны негативного флюэда (как на рисунке 7).

Рисунок 7 – Схема нахождения зоны позитивного флюэда (Зона+) для работы с Восходящим потоком силы; первоначально монетка «хочет» в зону негативного флюэда (Зона-)