– Поиск своего тренера – это процесс, скорее всего придется попробовать несколько разных школ и преподавателей, пока найдете того, чья подача и энергетика Вам близка. А может быть вообще поймете, что восточные танцы не так уж и интересны Вам. Но даже если и так, вы хотя бы попробуете, а не откажетесь сразу от своей мечты, даже не сделав и одного шага.

Аня загорелась этой идеей и оказалось, что двухчасовая дорога не так утомляет ее и она готова приехать на работу пораньше, чтобы сходить на утренние занятия школы танцев этого района.

Я обещала найти час в день и полчаса мы уже нашли.

Из чего состоит наш рабочий день?

Утро, дорога на работу, работа, обед, перерывы на кофе, дорога домой, вечер.

С дорогой на работу и обратно разобрались.

Есть еще и остальные части дня, которые мы можем использовать.

Я работала в офисе больше 10 лет и знаю, что утром времени нет. Обычно это самая загруженная часть дня, где дорога каждая минута и всё подчинено расписанию. Утро – святое, его не трогаем.

Обед! Вот где можно разгуляться. Если вам повезло с работой и у вас есть целый час на обед, то у вас есть и время на себя. Посчитайте, сколько времени у вас занимает непосредственно еда и дорога? У меня это было около 30-40 минут. Остальное время я тратила на листание социальных сетей, прогулки вокруг офиса, переписки в мессенджерах. Предлагаю остаток обеденного перерыва потратить на интересные вам дела, на которые времени обычно нет. Сделайте домашку по английскому, начните планировать путешествие в отпуск, запишитесь туда, куда любите откладывать на последний момент. У меня это массаж.

Конец ознакомительного фрагмента.