Я тогда жила в одном городе, работала в другом, при этом час на дорогу, двенадцатичасовой рабочий день. Вставала в 4.45. Они предлагают вставать на час раньше, то есть я должна была встать в 3.45, при том, что я ложилась почти в 12! Хех, так себе перспектива. Приезжала, принимала ванну, кушала и на боковую, потому что завтра опять в 4.45 вставать. Прочитав сиe улучшение, у меня прям вырвалось – Eб. Жаль, конечно, что нет у нас такой буквы в русском алфавите! Еe надо внести. С ней проще будет в таких ситуациях. А у меня так и вырывалось из моих недр – это Россия, детка. У нас менталитет не тот, традиции, нравы, свой ход и ритм жизни, да и вообще – у нас всe по-другому. Гараж, переделанный в комнату у моря, не купишь – вот прям шшшттааа? Не наше это…

Сколько перерыла информации, статей – ничего я для себя не нашла. Либо всякие нужды заставлять себя улыбаться и быть на позитиве всегда, при любых обстоятельствах. Вот как воды попить. А как это возможно? – стесняюсь спросить. Я вообще-то живой человек с чувствами, с эмоциями. В общем, я поняла, что мне не нравится читать такую лабуду, создам своe, действенное и реалистичное – решила я однажды. Вот теперь воплощаю.

Ну, раз эта книга у тебя в руках, значит, тебя явно что-то не устраивает и хочется внести коррективы в свою жизнь.

Тогда – начни.

Разрешение к переменам

Хочу, могу, делаю – девиз этой главы.

Хочешь меняться – меняйся!

Признаться себе, что текущий расклад жизни вот прям вообще не устраивает, или не устраивают определeнные моменты. Одолела рутина? Может, работа уже невмоготу? Хочется изменений, новшеств, поменять однообразность, вдохнуть новое в жизнь? Начни!

Для того, чтобы перемены органично и плавненько влились в твою жизнь, нужно для себя понять, зачем это нужно? Для чего? Вот прям сядь с листком бумаги и подумай.

Только давай на чистоту. В таких случаях и моментах себя обманывать не надо, да и иллюзии – это не равно реальность. Ты чувствуешь себя счастливой, наполненной, а вообще свободна в действиях, мыслях? Да даже в чeртовых мечтах? Чаще всего – нет! Нам можно, но мы не хотим. Не привыкли мы так.

Привязанность к вещам, определённому укладу жизни превращает даже мысль о переменах в панический ужас и тревогу. Это нормально для любой личности, но если всe время откладывать, то ты просто-напросто останешься там, где ты и была. Не надо откладывать перемены до тех пор, пока рак на горе не свиснет или ждать того же – после дождичка в четверг.

Ты будешь готова к переменам, только когда поймeшь, что это в твоих интересах. Если это тебе действительно нужно.

Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются именно в тот момент, когда они необходимы – вот.

Наш мир меняется стремительно, не стоят на месте и технологии – прогрессируют. Некоторые даже не знают, что в ВК есть отложенный постинг. Как мне недавно сказали: «ты же в 20.20 ось контролировала, как ты в этот момент пост выложила»? Скажу больше, кроме отложенного постинга, есть ещё куча всего и масса программ. Не буду тут всего писать. Мы сейчас не об этом. Суть в том, что немногие познают и развиваются, изучают что-то новое, испытывают и вводят нововведения, не скажу, что все, но многие. Это личности, которые даже боятся совершить какие-либо новые действия.

Всё дело в том, что это своего рода – неофобия – боязнь нового, боязнь перемен. А ты знаешь, что по статистике, человек больше всего боится перемен? Да – это действительно так, ведь перемены – это своего рода страх.

Страх неизвестности, страх сомнения в собственных силах, страх трудностей, достижения целей, боязнь неудачи, ошибки, осуждения (кто что подумает?), пренебрежение ценностями, тревога, страх покинуть зону комфорта (которая порой ни фига не зона комфорта, а привычка, привычный расклад и образ жизни, – всё стабильненько, и ладно – хоть порой и хреново. Порой это бывают комплексы вины – всё это инстинктивно заточено и заложено в нас с детства – печально, конечно. Жизненные стереотипы, о которых мы в начале уже поговорили. Когда не устраивает что-то, но мы продолжаем делать то же самое и ждём чего-то нового, а нового не будет, не будет и перемен в жизни, если не изучать новое, не применять, не действовать. Мы не понимаем, что именно перемены делают нашу жизнь жизнью. Начав менять обычный расклад, ломать стереотипы, мы делаем жизнь ярче, насыщеннее, интереснее, веселее. Боясь же нового, мы остаёмся там, где и были.

Многие задаются вопросами

«Почему хочу изменить свою жизнь и привычки, но никак не получается?»

У меня к таким личностям сразу возникает вопрос: «А ты что-нибудь меняешь, предпринимаешь, делаешь сегодня, для изменения своего завтра?» Александр Бухтияров хорошо прописал в книге "Мастер работы с возражениями". Эта фраза оттуда, не дословно, но смысл остался.

Ведь, делая каждый день одно и тоже, не меняя действий и привычек – всё останется, как есть. Априори.

Наша жизнь напрямую зависит от того, что мы делаем, чем занимаемся, как воспринимаем жизнь, о чём думаем, как мыслим, какие привычки привиты – всё это влияет на нашу жизнь.

На первых порах может происходить такое, что не будет получаться то, что задумано и как задумано. В этот момент важно не отойти и не сдаться. Пробовать снова и снова. Даже так скажу – ошибки и неудачи будут тебя ждать. Тебе же в такие периоды нужно не психовать, не бросать, не нервничать, а спокойно принять. Да, я меняюсь, я совершаю новые действия – это требует времени и упорства. Не надо корить себя – извлекай уроки и иди дальше. Извлекая уроки и учась на ошибках, ты уже будешь более опытной в том или ином деле. Наработка опыта и навыка всегда требует времени и терпения.