Так, есть астральный план бытия (самый близкий к земному миру иной план), а у человека есть астральное тело. Если сознание человека умеет пользоваться своими телами, оно способно перемещаться по своей воле из физического тела в астральное и путешествовать по различным сферам астрального мира. Так называемые «осознанные сновидения» Карлоса Кастанеды – это одна из многочисленных существующих в мире психотехник сознательных действий на астральном плане. А индийские йоги с глубокой древности умели выделять свое астральное тело из физического и совершать путешествия по иным мирам.