Поэтому предлагаю для начала разобраться с тем, кто же такой этот пресловутый Внутренний ребенок. Когда мы смотрим на себя в зеркало, мы видим вполне себе взрослого человека. Когда же на нас смотрят наши родители, то они воспринимают нас примерно так, как главный герой кинофильма «Отец невесты» в исполнении Стива Мартина. Помните сцену, где дочь сообщает родителям новость: «Папа, я выхожу замуж». А папа в этот момент смотрит на дочь и видит пятилетнего ребенка, который лопочет что-то про предстоящее замужество. Родители, думаю, вы узнали себя!

Кто же такой Внутренний ребенок? Это, конечно же, вы. И вы – те самые родители своего Внутреннего ребенка.

Понятно, что ребенок, которым мы когда-то были, все еще остался в нас, никуда не делся, да и не денется, даже когда мы отметим свое столетие (да будет так!). И все мы уже, начитавшись книг, насмотревшись психологических триллеров, походив по бесчисленным тренингам, знаем, что многие наши проблемы идут из детства. А уж генетическая травма активируется сразу по рождению, как выбрала ваша душа.

Именно с этим у вас есть возможность поработать в этой книге – с тем ребенком, который живее всех живых, который никуда не делся, который ждет вашего участия и которому нужны ваша помощь и поддержка.

Когда мы понимаем, что Внутреннему ребенку нужна помощь?

• когда испытываем чувство стыда;

• когда испытываем чувство вины;

• когда обижаемся;

• когда сталкиваемся с недопониманием и конфликтными ситуациями в отношениях с родителями;

• если становились жертвой любого насилия и психологического воздействия;

• если отсутствует любовь к себе, хотя бы иногда;

• если привлекаем неблагополучные отношения и не можем из них выйти без потерь;

• если чувствовали себя жертвой обстоятельств…

Список можно продолжать еще долго. Детские травмы порой возникают, даже когда мы не подозреваем об этом. Например, травма разделения впечатывается в нашу ДНК в тот момент, когда при рождении перерезают нашу пуповину, соединяющую нас с мамой. Можно ли не перерезать пуповину при рождении? Думаю, мы с вами знаем правильный ответ на этот вопрос.

Это, конечно же, не означает, что мы обречены, и с этими травмами, в которых нет нашей вины, ничего нельзя поделать. Существует множество инструментов, благодаря которым мы можем вновь соединиться со своим Внутренним ребенком и исцелить то, что требует исцеления. Именно об этом и будет наше путешествие. Я предлагаю его пройти за один месяц, а потом возвращаться к нужным секциям по мере надобности. С другой стороны, можете уделить этой работе столько времени, сколько вам нужно. Доверьтесь своему внутреннему темпу.

Практик для исцеления Внутреннего ребенка множество, и я выбрала те, с которыми все пройдет мягко и непринужденно. При этом вы получите удовольствие от их выполнения и сможете работать самостоятельно под моим чутким и любящим руководством.

Поскольку в этой книге мы затрагиваем тему Внутреннего ребенка и сказкотерапии, на протяжении всего повествования вы будете иметь дело со Сказками Спящего Феникса, которые я написала в период с 2009 по 2020 год. Их можно читать двумя способами: как взрослый, а также глазами Внутреннего ребенка. Сказки написаны в состоянии вдохновения, где я являюсь всего лишь инструментом, пишущим то, что идет через меня. Поэтому логики в них может не быть, рациональности тоже. Но вы точно обнаружите некое волшебство, которое исцелит ту часть души, в которую проникнет. А проникнет она точно, ибо, делясь этими сказками с вами, я реализую часть задач своей души: исцелять словом.

Кто такой Спящий Феникс? В контексте этой книги лишь скажу, что это Тема моей Жизни согласно системе «Дизайн Человека» [2] . И благодаря счастливому случаю рисунки к этим сказкам сделал еще один Спящий Феникс, художник Ирина Гидова (Борова). Здесь хочется продолжить словами Хо’опонопоно [3] : «Прости меня, мне очень жаль, я люблю тебя, я благодарю тебя», – и таким образом открыть дверь в волшебную квантовую вселенную сказок…

Чтение этих сказок также является частью процесса в исцелении своей генетической травмы. Здесь я рекомендую довериться мистической составляющей – само прочтение уже запустит внутри вас нужный процесс мягким, ненавязчивым образом. Совсем скоро вы сможете убедиться в этом на своем опыте!

Если вы впервые открываете ее, читайте книгу с самой первой страницы, по порядку и останавливайтесь для того, чтобы выполнить все задания, – именно в том порядке, в котором они указаны. В дальнейшем вы можете возвращаться к любой части, к любому заданию – всегда есть возможность идти глубже. Но в первый раз читайте, выполняйте, практикуйте с первой страницы по последнюю. Для удобства заведите тетрадь/блокнот, поскольку писать придется немало! Нет сомнений, что книга станет вашей настольной на долгое время, если вы позволите ей увлечь себя!