Шрифт:
Вне зависимости от того, хороший вы испытали стресс или нет, любому из нас необходимо время для восстановления внутренних моральных, а иногда и физических сил, и душевного равновесия.
Собаки, как и мы, испытывают стресс. И это далеко не только то, что угрожает жизни и здоровью здесь и сейчас. Они также как и мы испытывают стресс от перегруза. От разлуки с любимым человеком. От того, что не получили то, что хотели. От того, что замерзли или наоборот перегрелись. От отсутствия вашего внимания. От скуки или наоборот слишком большого объема впечатлений.
И мы совершенно точно не можем знать или решать за собаку, что является для нее стрессом, а что нет. Каждая собака – индивидуальна, уникальны и её потребности, и её предпочтения. И на столько же уникально то, что она воспринимает как стрессор. Поэтому каждая реакция и каждое чувство важно и имеет значение.
Каждый вид стресса влияет на собак по-разному, при этом их влияние разноплановое и распространяется на очень многие системы в организме
При стимуляции – умеренном кратковременном стрессе, например, когда вы учите новые трюки, память активируется и работает лучше. Собака хорошо запоминает, учится и может перерабатывать только что полученный опыт.
А вот при хроническом и остром стрессе память и работа когнитивных функций значительно ухудшается.
При остром стрессе хуже работает осознаваемая память, которая нам нужна, когда мы осознанно хотим извлечь из неё какие-то данные. Зато начинает прекрасно работать неосознаваемая ассоциативная память и запоминается не только само событие, но и окружающая обстановка. Испытав острый стресс, собака запомнит запахи, звуки или визуальные стимулы, которые окружали её в моменте. Все это навсегда останется в памяти, связавшись с негативными эмоциями.
Так же ухудшаются когнитивные функции и снижается самоконтроль. В состоянии острого стресса собаки склонны вести себя импульсивно и агрессивно и с большей вероятностью будут лаять, бросаться и даже кусать. При этом обучение во время стресса не происходит или происходит очень медленно, а организм склонен вести себя по старому сценарию. Новые выученные виды поведения в состоянии стресса просто не включаются. А полученный опыт не осознается и не учитывается в будущем.
На фоне стресса происходит обострение сенсорного восприятия, чтобы более чутко воспринимать всё, что происходит вокруг и оперативно на это реагировать. Поэтому у многих собак все реакции такие яркие.
Легкий кратковременный стресс не наносит вреда организму, но, если этот стресс слишком сильный или переходит в хронический, это приводит к уже более сложным вариантам проблемного поведения, включая страхи, тревожность, агрессию и многое другое.
Хронический стресс – самый опасный и для нас, и для собак.
Он имеет невероятные последствия для нашего организма и почти все они физически отражаются в нашем теле. Для некоторых изменений достаточно месяца, а некоторые можно увидеть уже через 5 дней. [16]
16
Chronic Stress Effects on Hippocampal Structure and Synaptic Function: Relevance for Depression and Normalization by Anti-Glucocorticoid Treatment. Harmen J. Krugers et al., Front Synaptic Neurosci. 2010.
Acute corticosterone treatment is sufficient to induce anxiety and amygdaloid dendritic hypertrophy Rupshi Mitra and Robert M. Sapolsky, Proc Nat! Acad Sci US A., 2008.
Stress Effects on Neuronal Structure: Hippocampus, Amygdala, and Prefrontal Cortex. Bruce S McEwen et al., Neuropsychopharmacology. 2016.
Что же происходит?
• уменьшение нейронов гиппокампа и изменение его морфологии – как следствие ухудшение памяти;
• развитие (гипертрофия) миндалевидного тела —усиливается тревожность и агрессивность;
• прочие изменения мозговых структур – например, снижение нейропластичности, изменение морфологии префронтальной коры;
• обостряется сенсорное восприятие;
• ухудшается память и концентрация;
• физиологические последствия – снижение иммунитета, аллергии, язва желудка, увеличение надпочечников, заболевания сердечно-сосудистой системы.
Сейчас уже достоверно известно, что такие проблемы как желудочно-кишечные заболевания, проблемы мочевыводящих путей, которые выглядят и могут проявляться как нечистоплотность, и, конечно, сердечно-сосудистые заболевания и иммунные дисфункции так или иначе связаны со стрессом.
Многие нарушения пищевого поведения берут свое начало именно в хроническом стрессе. Например, переедание или постоянное ощущение голода. Ведь расстройство пищевого поведения напрямую затрагивает систему вознаграждения мозга. А влияние хронического стресса на желудочно-кишечный тракт сохраняется даже после устранения стрессора. [17]
17
Kose, S.i.; Ozturk, A.S.; Uyanik, G. How Did SARS-CoV-2 Pandemic Affect the Cats Health in Hatay Province? A retrospective study. Top. Companion Anim. Med. 2022.
Caso, J.R.; Leza, J.C.; Menchen, L. The effects of physical and psychological stress on the gastrointestinal tract: Lessons from animal models. Curr. Mol. Med. 2008.
Lambert, G.P. Stress-induced gastrointestinal barrier dysfunction and its inflammatory effects. J. Anim. Sci. 2009.
Me Dd Ings, J.B.; Swain, M.G. Environmental stress-induced gastrointestinal permeability is mediated by endogenous glucocorticoids in the rat. Gastroenterology 2000.
Stella, J.L.; Lord, L.K.; Buffington, C. Sickness behaviors in response to unusual external events in healthy cats and cats with feline interstitial cystitis. J. Am. Vet. Med. Assoc. 2011.
Enck, P.; Holtmann, G. Stress and gastrointestinal motility in animals: A review of the literature. Neurogastroenterol. Motil. 2008.
Wittmann, T.; Crenner, F.; Angel, F.; Hanusz, L.; Grenier, J.F. Long-duration stress-Immediate and late effects on small and large bowel motility in rat. Dig. Dis. Sci. 1990.
Maniam, J.; Morris, M.J. The link between stress and feeding behaviour. Neuropharmacology 2012.
Adam, T.C.; Epel, E.S. Stress, eating and the reward system. Physiol. Behav. 2007.
Detection of owner-perceived emotional eating incompanion dogs: A regression modelling approach. Isabel Luno et al., BVA Vet Record, 2021.
При неконтролируемом стрессе, в котором нет возможности что-то изменить, происходит нарушение серотониновой системы и, как следствие, возникают депрессивно-подобные состояния, при которых может возникнуть дисфория, исчезает инициатива и попытки изменить ситуацию. В этом состоянии не происходит закрепление поведения, возникает психомоторная заторможенность и иногда может возникнуть самодеструкция.
Но скука и совсем малое количество стресса также не менее вредна как для нас, так и для организма наших собак.