Шрифт:
Начинайте раскрашивать! В каждом штрихе ручки или карандаша – возможность для трансформации!
Эффект от раскрашивания мандалы:
• снижение уровня стресса и тревожности;
• гармонизация состояния;
• напитывание ресурсными качествами и восполнение внутреннего ресурса;
• релаксация;
• балансировка взаимодействия между умом, телом и чувствами;
• расширение границ и взгляда на те или иные жизненные вызовы, радость и умиротворение;
• усиление интуиции и ощущения правильности чувствования своего пути.
Четвертое. Познакомьтесь с аффирмациями, предложенными для выбранного вами тотема. Прочитайте их вслух, представляяя, как активируется ваша внутренняя сила и укрепляется связь с тотемом.
Озвучивая аффирмации, предложенные для вашего тотема, вы активируете внутренние резервы и укрепляете связь с выбранным путеводителем. Эти слова – как заклинания, запускают процесс самоисцеления и помогают установить глубокий контакт с внутренним "Я".
Также, хочется отметить для вашего кругозора, что мандалы не только круглые. Мандалы бывают различных форм, и квадратные тоже. В книге вы сможете это отследить.
Я прошу вас проявлять максимально ваши творческие способности. Видеть мандалы и раскрашивание шире, чем механический процесс.
Например, в некоторых мандалах уже отражены тени или темные (черные) участки. Можно в них добавить блеска с помощью цветных гелевых ручек с блестками. Попробуйте одну мандалу раскрасить только предметами из своей косметички – тенями, помадой, добавить стразы или бусины…
Творите, креативьте и напитывайтесь, в этом есть настоящая женская сила созидания!
В создании мандал и тотемов для этой книги напрямую участвовали читательницы моего моего блога в телеграм «Взгляд мудрой совы» @ianasvet108, за что каждой из них я выражаю особую благодарность: Зажигиной Ольге, Балакиной Виктории, Марьясовой Светлане, Астровой Яне, Лукиной Любови, Атаманюк Марине, Паковой Валентине и всем-всем, кто активно проявляется и идет вперед!
Особую благодарность я хочу выразить моему мужу, Артёму Светлицкому, за безграничную веру в меня и поддержку от зарождения идеи до ее воплощения.
За то, как героически верстал и подбирал абзацы для книги вручную, как скрупулезно вместе со мной вычитывал каждую строчку и за смех и радость на каждом этапе!
Благодарю! Благодарю! Благодарю!
Конечно же, в этой книге много и моей энергии, взгляда, вкуса. Так, например, в тотеме собаки поучаствовала моя собака Луна, вы сможете увидеть в мандале мордочку той-пуделя.
Книга – это настоящее сотворчество меня и вас, мои прекрасные читательницы, и Великие мудрые женщины! Вместе мы создали нечто большее, чем просто книгу. Это путеводитель по вашему внутреннему миру, мостик к самым скрытым уголкам души. Во благо!
Тотемное животное «Сова». Описание.
Сова как тотемное животное женской силы является мощным символом интуиции, мудрости и знания. Этот таинственный ночной хранитель олицетворяет глубинное понимание и видение того, что скрыто от глаз. Сова напоминает о важности внутреннего зрения и способности видеть за пределы очевидного, открывая перед нами неизведанные глубины нашего существа и мира вокруг.
В женской энергетике сова символизирует интуицию, предвидение и способность к глубокому эмоциональному пониманию. Она учит нас доверять нашим внутренним ощущениям и использовать нашу интуицию как руководство на пути к самопознанию и реализации.
Сова также ассоциируется с магией и тайнами ночи, напоминая о цикличности бытия и о том, что тьма неизбежно сменяется светом. Она учит нас находить свет в темноте, видеть красоту и мудрость в трансформации и изменениях.
Этот тотем подчеркивает силу тихого наблюдения и терпения. Сова напоминает нам, что иногда важно отступить и наблюдать, прежде чем действовать. Она учит ценить моменты уединения и тишины, в которых можно лучше услышать собственный внутренний голос и голоса духовного мира.
Сова как символ женской силы призывает нас к глубокому самопознанию, уча осторожности и мудрости в принятии решений. Это тотемное животное приглашает нас использовать наши таланты и знания с умом и деликатностью, освещая темные уголки нашего сознания и напоминая о вечной связи между физическим и духовным мирами.