Шрифт:
А теперь представь себе того, от кого все ждут неудачи, которого постоянно ругали за то, что у него плохо выходит. И скажи ему – «Ты всё делаешь правильно, ты молодец. Я буду верить в тебя и твою удачу, и я всегда тебя поддержу».
Далее у нас такой ребенок, которому говорят – «Не лезь, не высовывайся, перестань, не двигайся, не надоедай». Он уже перед тобой? Отлично. Тогда говори ему – «Лазий где хочешь, высовывайся как хочешь, делай всё что ты хочешь даже назло другим. Если хочешь, то надоедай и мешай. Теперь чужие проблемы – это не твоё дело, и тебе не нужно никого слушать. Теперь ты полностью свободен. Живи свою собственную жизнь, и можешь всегда быть свободным от мнений других людей».
Отлично, мы ровно посередине полигона. Представь себе ребёнка, который постоянно обо всех думает, который за всех несет ответственность, на котором висит всё, и если он сдастся – то всё пропадёт. Того, который постоянно думает о других и не видит себя, для кого другие – это самое важное, что есть в жизни, а себя он вообще не знает и не видит. Представил? Тогда скажи ему – «Забудь про всех, смотри на себя. Заботься о себе, делай для себя. И если хочешь, то сдавайся – никто не пропадёт. Теперь тебе можно всё бросить и никто не умрёт. Можно быть слабым – и мы тебя поддержим. Теперь можешь жить ради себя и думать только о себе – и всем от этого станет только легче и лучше». Супер хорошо.
И напоследок у нас очень быстрое представление и короткое путешествие.
Представь толпу людей, обречённых быть бедными. Если ты их уже увидел, то скажи им – «Я разрешаю вам быть богатыми, можете добиваться любых успехов». Молодец.
Следом представь толпу тех, кому нельзя быть бедными, и кто вместо жизни постоянно пытается заработать. Скажи им – «Вам можно быть бедными, я вас в этом тоже поддержу. Самое главное – это ваше удовольствие от жизни. Вы можете расслабиться».
Теперь представь того, кто всё время пытается развиваться, быть лучше, и скажи ему – «Тебе можно оставаться простым, и я всё равно буду любить тебя и поддерживать. Таким, какой ты есть. С тобой уже всё хорошо».
А теперь представь того, на ком проклятие невезения, и скажи – «Теперь тебе можно быть самым везучим человеком на земле». Представь того, кто изо всех сил пытается быть хорошим, и скажи ему – «Тебе можно быть плохим, мы поймём и примем тебя во всём». И представь того, кто наоборот чувствует, что добро не для него такой «злой и плохой». И скажи – «Мы разрешаем тебе быть хорошим, мы поможем тебе с этим».
Теперь представь слабого человека, и как только его увидишь, скажи ему – «Я разрешаю тебе быть сильным и делать всё, что угодно». И представь супер сильного человека. А для него скажи, что «тебе можно быть слабым и наконец-то расслабиться, и все всё равно будут тебя любить и поддерживать». Представь умного человека и скажи – «Я разрешаю тебе быть тупым. Можешь ничего не понимать и ничего никому не доказывать. Мы в тебя верим».
Представь глупого и скажи ему – «Я разрешаю тебе быть умным. Можешь понимать абсолютно всё. Мы на твоей стороне в любом случае». Далее представь суетящегося человека и скажи ему – «Я разрешаю тебе быть медленным, можешь тупить и тормозить. Мы всё равно будем гордиться тобой». И представь медлительного человека, и скажи ему – «Я разрешаю тебе быть резким и непредсказуемым, разгоняйся насколько хочешь».
И напоследок представь себе человека, который тащит за собой своё прошлое. И скажи ему – «Я разрешаю тебе всё это отпустить. Можешь быть новым, свежим и чистым».
Поздравляю, ты овладел еще одним волшебным средством, которым сможешь лечить фигуры в твоём воображении. Теперь тебе предстоит разрешать то, что они запрещают остальным – и благодаря этому они сами начнут всех поддерживать. Если кто-то, например, будет против богатства, то просто разреши ему иметь много денег самому – и он начнёт поддерживать тебя в любых финансовых начинаниях. Поздравляю тебя с новой супер-силой – теперь ты самый добрый человек на земле.
Лекарство 2: Разрешение и одобрение
Приветствую тебя в лекарстве одобрений и разрешений. Займи удобное положение, потихоньку расслабься и закрывай глаза. Приступаем.
Представь от третьего лица ту коренную ситуацию, над которой мы будем работать. Ты уже видишь себя и остальных? Слышишь, что там происходит? Если ты даже ощущаешь температуру того места, то это идеально.
И пусть теперь Маленький Ты увидит и почувствует, что запрещено людям вокруг тебя. В чём их не одобряли, и из-за чего они себя так ведут. И если им запрещено что-то делать, то пусть Маленький Ты скажет – «Я разрешаю вам делать всё, что вы хотите, и жить так, как вы хотите. Это теперь – ваша жизнь».
Если же им нельзя чувствовать какие-то чувства, или нельзя быть сильными, слабыми и любыми другими, то пусть Маленький Ты снова скажет – «Ребята, вам теперь можно чувствовать всё, что угодно, и быть любыми. Вы правильные и хорошие, будьте такими, какие вы есть».
А если они не могут говорить или думать о чём-то, то пусть Маленькая версия Тебя снова им скажет – «Говорите обо всём, о чём хотите. Думайте как хотите. Вы созданы, чтобы иметь своё мнение, и я всегда с радостью его услышу. Я разрешаю вам делать всё, что вы хотите. Я разрешаю вам быть такими, какими вы хотите. Теперь вам можно выглядеть так, как вы хотите. И теперь вы в полном праве менять всё, что угодно в этом мире. Будьте кем угодно ради вашего собственного счастья».