Так же хочу выделить особую благодарность своим одноклассникам, они одни из самых основных учителей, которые мне «кричали: Будь собой, но я не слышала их! Теперь понимаю это и бесконечно благодарю за их труд. И всех последующих людей, кто причинил мне боль и дал тот опыт, который был мне нужен для роста! Всех и каждого искренне благодарю!

С огромной благодарностью к каждому человеку, повстречавшемуся мне на моем пути.

Почему стресс зашкаливает?

Нынешнее общество слишком много работает, чтобы как-то обеспечить свою жизнь и выжить. Помочь своим детям вылезти из нищеты и экономического рабства, именно рабства, по-другому это не назовешь. 90% населения в кредитах и ипотеках. И работают все ради работы, лишь бы, лишь бы хватило на обеспечение базовых потребностей, не говоря уже о полноценном отдыхе и проведение времени с семьей. Какой уж тут досуг, доползти бы до кровати… Так накапливается стресс, появляется депрессия и апатия ко всему. Заняться бы творчеством, да нет ни времени, ни сил для порыва. А ведь жизненная энергия берется именно в творческом созидании и в проявлении себя! В такие моменты хочется жить, создавать, любить и дарить любовь, но увы у многих канал творчества закрыт под тюремными оковами множества убеждений, запретов, усталости, депрессивных состояний и угнетающих мыслей, негативного отношения к себе, к людям, правительству и вообще к окружению.

Люди, не позволяя себе отдыхать и высыпаться, занимаются самоуничтожением себя как духовного человека, как личности, угасая на глазах, сидя на таблетках, унося кучу денег в аптеки, покупая дешевую еду со всякими химическими добавками, которые скорее имеют негативное, а не благотворное влияние на наши клетки и организм в целом. Но я сейчас не об этом, хотя это тоже имеет место быть.

Так стресс копится годами, люди слишком много подавляют свои эмоции и чувства, запрещая себе их проявлять, и таким образом накапливается критическая масса напряжения, и сопротивление ребенка уставшему родителю может привести к плачевным последствиям. Ну, или к конфликтным ситуациям с близкими. А выплеснув это напряжение, жалеет об этом, думаю, что абсолютно каждый. И наращивается чувство Вины, которое со временем тоже вырастает до огромных размеров, и человек себя уже ненавидит, корит за все, что можно и нельзя, и даже малейшая ошибка приводит в бешенство.

Почему так происходит? Потому, что нас учили быть хорошими, добрыми ко всем, кроме себя. Ведь любить себя это эгоистично!? Или может высокомерно!? Нас не учили проявлять эмоции, заявлять о себе, говорить о себе, любить себя, заботиться о себе и о своем эмоциональном благополучии. Потому что наших родителей никто не учил иному, да и в принципе, никогда никого не учили этому. У вас возникает вопрос: – При чем тут Иисус Христос? А при том, что ген спасителя есть в каждом из нас, как не крути. Я упоминала уже эти убеждения: Бог терпел и нам велел; терпи казак, атаманом будешь; без терпенья нет спасенья; тяжел крест, но надо несть, и т.п. И с этими убеждениями люди живут тысячелетиями. И не могут вырваться из этой ловушки генетики. Это же все передается нам из поколения в поколение, от предка предку, хромосома за хромосомой, добавляя свой горький опыт, приумножая его, передавая детям, и мы соблюдаем эти правила, потому что якобы это Бог велел, так все жили, и мы так будем жить.

Почему мы срываемся на близких?

Потому что все наши близкие являются некими спасателями, имея ген спасителя. Они же родные, отпор не дадут, простят. И мы позволяем себе вести себя с ними так, как порой окружающие ведут себя с нами. И есть! – сопротивление срабатывает на ура в голове каждого читающего. Но не торопитесь бросать, я все поясню.

В моей жизни была ситуация, когда я уже будучи практиком, сорвалась на сына, прекрасно понимая, что он не при чем. Меня раздражала совершенно другая ситуация из отношений с моим отцом. И она никак не решалась. Я конечно же все эмоции и чувства подавила, и раз за разом, подавливая их, я не понимала, что меня скоро накроет и подскачет давление, думая, что справлюсь.

Ну, а мои волшебные детки, на подсознательном уровне, решили меня избавить от этого напряжения и спасти от скачка давления. И уже к 12-ти часам ночи, через два часа, пока я тщетно пыталась их уложить спать, младшему (ему 3 года) уже надоело, что я креплюсь, начал скакать по кровати, а затем ударил меня, после моего недоуменного взгляда и вопроса: что это было? Он ударил меня еще раз, и тут Остапа понесло… Я конечно же шлепнула его по мягкому месту, чтобы такого больше не повторялось. Приказала спать и ушла на кухню. И что я сделала дальше, я просто сидела плакала, через минут 10, я утерла слезы крокодильи пошла просить прощения у сына. Захожу, а он уже спит. И меня накрыло пучиной слез, чувства вины и другим покрывалом подавленных эмоций и чувств. Я еще долго не могла уснуть, ловя приходящие осознания, даже не помню, как уснула. Но утром я проснулась совершенно другим человеком. И ситуация с отцом перестала меня напрягать, я просто поняла, что я ее отпустила, приняв папу таким, какой он есть. И это меня подтолкнуло разобраться, почему же наши близкие интуитивно так делают?

Потом я анализировала произошедшее, понимая, что ребенок сделал это намеренно с намеком: ну сними ты уже это напряжение, я все стерплю, только живи мамулечка, только будь спокойна, дари любовь, а я тебя прощу. И за эти два намеренных удара от сына, я всегда буду благодарить его. Пишу, а сама снова плачу, настолько искренней с собой я еще не была никогда, как в этой книге. Эта книга мой духовный рост и очень надеюсь, что она поможет посмотреть на свою жизнь иначе каждому, кто ее прочтет.

Конец ознакомительного фрагмента.