Шрифт:
В рекомендациях по питанию при СИБР на сайте есть подробное описание нашей технологии коррекции питания при синдроме избыточного бактериального роста.
Дивертикулез прячет и хранит микробы
Самое негативное происходит со слизистыми кишечника в том случае, если там длительно присутствуют воспаление и нарушение микрофлоры. Поддерживать симптоматику болей и вздутия может дивертикулез.
Дивертикул выглядит как мешочек. Это растянутый участок стенки кишки, ослабленной воспалением. Дивертикул развивается у большинства людей, которые не гармонизировали микрофлору и качество стула к 50 годам.
Размер каждого дивертикула до 8 мм. Их могут быть десятки. И представьте, что в каждом из этих мешочков задерживается пища, идут гниение и брожение. Это постоянный очаг вялотекущей инфекции для мочевого пузыря, предстательной железы, почек, у женщин такой очаг поддерживает молочницу, провоцирует аутоиммунные нарушения через синдром дырявой кишки. Где долго идет воспаление – там всегда повышенный риск развития опухоли.
Узнают о дивертикулезе в кишечнике во время колоноскопии. Заподозрить наличие можно по типичным симптомам обострений: в самый неподходящий момент возникает спазм в животе: кратковременная боль, одновременно сильно забурлило и срочно нужно в туалет. При питании богатым сахарами, такие обострения могут быть очень частыми и мешать спокойно выходить из дома.
Каждое десятилетие выявляется больше таких случаев. В 70-е годы обнаруживалось всего у 2—3 факта на 100 000 человек, к 2002 дивертикулез присутствует у 15% взрослых. А с 2012 году статистика утверждает, что в разной степени выраженности они есть у каждого третьего старше 50.
В «Системе доктора Соколинского» мы используем в этом случае НутриДетокс, Зостериум Детокс 65, Альфа Баланса Премиум Пробиотик для нормализации состояния слизистых в первый месяц в составе программы «Премиум детокс и нормализация микрофлоры», а также Насизоль 10.
Далее мы поддерживаем противовоспалительные механизмы с помощью программ: ЖКТ: восстановление слизистых или ЖКТ: вялый кишечник, или ЖКТ: раздраженный кишечник. Консультация поможет сделать правильный выбор между ними.
Дивертикулы нельзя убрать полностью, но повторением приема противовоспалительных нутрицевтиков и питанием богатым клетчаткой можно на регулярной основе защищаться от обострений – дивертикулита и от образования новых «мешочков».
Полипы в кишечнике не болят, но создают риск рака
Полип – это результат вялотекущего хронического воспаления в стенке кишечника с риском злокачественного перерождения. Удаление полипа не избавляет от вероятности быстрого появления новых.
Полипы – это выросты на слизистой. Встречаются не только в кишечнике, но и в желчном пузыре, и в носу. Везде, где есть слизистая. Термин, происходит от греческого слова polypous, что означает «патологическое образование».
Прежде всего разберемся со страхами: наличие полипов в кишечнике не означает автоматически наличие рака.
Только т. н. аденоматозные и зубчатые полипы, по мере увеличения размеров становятся онкологически небезопасными. Диагноз устанавливают при биопсии. Ее делают во время колоноскопии. При этом в большинстве случаев одновременно полип удаляют
Встречаются такие опасные полипы в 20—40% плановых колоноскопий у людей старше 50 лет. Достаточно часто. Откуда такая высокая распространенность? Разбираемся!
Факторы, увеличивающие вероятность образования полипов:
• воспалительные изменения в кишечнике;
• избыточный вес;
• нездоровые пищевые привычки: обилие жирной пищи, недостаточное употребление клетчатки;
• курение;
• злоупотребление спиртными напитками;
• инсулинорезистентность (особенно при уже повышенном сахаре)
• полипы в других отделах желудочно-кишечного тракта (например, в желчном пузыре);
• наследственная предрасположенность: полипы или колоректальный рак у близких родственников.
• нарушение стула (как склонность к диарее, так и к запорам).
Активировать рост полипов может и вирусное поражение, например, постковид. Однако, самая частая основа это микровоспаление, а оно развивается по причине дефицитного по антиоксидантам и растительным волокнам питания и постоянного нарушения микрофлоры.
Поэтому, главное, что мы можем сделать для предупреждения роста полипов, – не просто регулярно повторять колоноскопию (вопреки странной логике современного здравоохранения).
Наблюдение и ожидание без действий повторного обследования через 6—12 месяцев – пассивная тактика.