Шрифт:
Фокус на самом важном поможет убрать внешние отвлекающие моменты и деактивировать старые нейронные связи.
«Между раздражителем и реакцией лежит промежуток. В нем спрятана власть над выбором нашей реакции. В нашей реакции скрыто наше развитие и свобода».
Виктор ФранклКогда происходит острая болезненная ситуация, мы можем сделать практику «минутка на чудо». Ведь дело не в ситуации, которая вызывает у тебя болезненные эмоции, а в твоем отношении к ситуации. А его как раз можно выбрать. Ты можешь, используя «минутку на чудо», преобразить и трансформировать почти любую ситуацию в свет.
Просто спросите себя: «А как бы поступила сейчас любовь?»
Осознайте, как вы создаете реальность своими мыслями и чувствами. Чудо – это изменение энергии от страха к любви.
Ты – это не твои мысли и не твои чувства. Ты – это безграничное сознание, в котором возникают мысли и чувства. А ты имеешь свободу воли их выбирать и трансформировать. Главное попробуй.
«Ты не одинок на своем пути.
Сила, что направляет звезды, направляет и тебя».
Шри Шри АнандамуртиМы можем открыть в себе способность видеть и чувствовать скрытые от нас вещи. Божественная любовь протекает через все на свете, что бы ни происходило. Это ощущение приходит к нам лишь после того, как нам удается пробудиться, заглянуть за пределы нашей ограниченной реальности из пяти чувств и понять, кто мы есть, почему мы здесь и что нам предназначено сделать в жизни.
Будь счастлив в этот миг – этот миг и есть твоя жизнь.
Сложнее всего – уметь ждать, сохраняя при этом спокойствие хозяина ситуации. Необходимо выдержать испытание паузой, в течении которой ничего не происходит.
Конец ознакомительного фрагмента.