Порой, на консультациях клиенты так и говорят: «Я буквально слышу мамин (папин, бабушкин, дедушкин) голос!». Вы уже выросли, стали взрослыми, а «голоса в голове из детства» до сих пор управляют вашим поведением и имеют власть над вами. Потому что когда-то точно также делали и ваши родители.

Некоторые установки нам помогают в жизни, а некоторые создают трудности.

Напрашивается логичный вопрос – что делать и как избавиться (переделать) деструктивные убеждения?

Есть много разных практик и методов.

Во-первых, хорошо бы поговорить со своими голосами в голове. Пора уже внутренним мамам и папам сообщить интересную новость – вы выросли и уже можете самостоятельно принимать решения, как поступать. К тому же эти самые установки (пока вы не научились по-другому) вы передаете дальше, своим детям, а действительно ли они так им нужны?

Во-вторых, собственно, мы можем по-другому научиться выстраивать свои отношения с ребенком и/или с партнером, посмотрев на мир и его глазами тоже.

Когда я думала обо всем этом, читала ответы детей и взрослых, родилась идея написать несколько историй на разные темы, глядя на мир не только с позиции взрослого, но и глазами ребенка. Что если ребенок поделится со взрослыми своими мыслями, переживаниями, своим видением мира?

Так появился Славка. Озорной непоседа, со своими мечтами и фантазиями, со своими страхами и поступками.

В книге собрано 14 терапевтических историй, взятых из жизни. Сюжет и образы героев собирательные, поэтому любое совпадение совершенно случайно.

Некоторые истории, возможно, вы почитаете и обсудите с детьми, некоторые, может быть, вы захотите прочитать только сами, а какими-то вы захотите поделиться с коллегами или друзьями. Так или иначе, истории помогут взглянуть на многое по-новому, взглянуть и что-то изменить в своей жизни.

Истории можно прочитать просто, как художественное произведение, в книге есть сюжет и за героями будет интересно наблюдать.

А можно попробовать применить то, о чем вам расскажут герои и посмотреть, что изменится, и как это повлияет на взаимоотношения с близкими.

Буду рада, если вы поделитесь своим впечатлением о книге, например, оставив отзыв на одной из электронных площадок, где размещена книга, или пришлете мне в личку.

Каждую новую книгу, прежде чем отправить ее самомтоятельно жить, я даю почитать нескольким людям. Мне важно, чтобы тот смысл и идею, которые я закладывала в истории, передавался через текст и воспринимался читателями, вызывая отклик в их сердцах. Каждый из них нашел в книги что-то важное для себя, им откликнулись разные рассказы и разные ситуации. Все написали мне небольшую рецензию на книгу. Здесь я делюсь некторыми из них.

А вы читаете любовные романы? Признаюсь честно, что сколько-то лет назад, работая в найме, любовными романами я разгружала себе мозг. В обеденный перерыв уходила с рабочего места, ставила таймер, и с головой уходила в хитросплетение сюжетных линий.

Примерно во времена ковида, как и многие из моего окружения, активно занялась саморазвитием. Любовные романы уступили место обучающей и полезной литературе.

Чуете: или/или?

И вот сейчас я прочитала книгу, в которой выбирать не нужно!

С одной стороны, это очень жизненная история. Настолько жизненная, что плакала дважды или трижды, читая книгу.

С другой же стороны, читая, получаешь практическое руководство по общению с ребёнком. И не только с ребёнком.

Каждая глава несёт открытие. Причём, техники, описанные в книге (да! Там реально есть психологические техники!), раскрыты оооочень понятным человеческим языком. Не будь я в теме, даже и не поняла бы, что это специальные приёмы.

Вот прямо бери и делай. Или не делай. Решать каждый для себя будет сам.

Пойду ещё раз перечитаю.

Маруся, благодарю от души.

Маруся, очень круто, я прочитала на одном дыхании, знаешь – это очень добрая книга. Каждая глава – кладезь мудрости, можно отдельно применять в своей жизни все перечисленные там техники. Как точно ты описываешь чувства и мысли Славика, а мама – я много раз себя с ней ассоциировала, как точно описаны её переживания и то, как она здорово, имея контакт с сыном, даёт возможность ему проявиться и участвовать в семейной жизни, прислушивается к нему и при этом остается во взрослой позиции.