Разобраться самому человеку, не понимающему в психологии, очень сложно. Как понять, что ему подошло бы из направлений и какого специалиста привлечь для решения его вопроса? Тогда имеет смысл либо обратиться к интегративному психологу – тому, который ищет индивидуальный подход, подбирает техники из разных направлений психологической науки, либо пробовать себя в разных направлениях самостоятельно, искать то, что подходит. Однако минус самостоятельного поиска налицо – это затраты времени и денег, которые, как известно, лишними не бывают.

Теперь остановимся на каждом пункте выбора специалиста:

1. Начнем с образования.

Какое должно быть образование у психолога? В идеале – высшее психологическое. Однако психология как наука в нашей стране стала популяризироваться недавно. И пока она выстраивалась в нужное русло, психологами становились не только те, кто завершил высшее психологическое, но и специалисты смежных, совершенно не относящихся к психологии профессий. При этом они проходили курсы повышения квалификации или переподготовки. И на данный момент они имеют такой опыт, которым не могут похвалиться только что окончившие высшее психологическое образование коллеги. Однако наше современное общество уже привыкло к тому, что социальные сети широко разрекламировали блогеров, ведущих свои психологические посты. И, безусловно, далеко не всегда то, что они транслируют, является научным, правдивым, не травматичным для тех, кто их слушает и смотрит.

Пугает растущее количество краткосрочных курсов за 3 дня, которые обещают волшебным образом превратить сантехника (подставьте любую другую профессию вместо) в психолога.

Именно по этой причине длительное время уже разрабатывается закон о психологии и психологах.

Надеюсь, он учтет все необходимые аспекты развития специалистов.

Так каким образом определить какого специалиста брать, если такое разнообразие образовательной подготовки? Читайте социальные сети между строк.

Привожу пример.

Моя клиентка, пришедшая ко мне на сессию впервые, ответила на мой вопрос о том, сталкивалась ли она когда-то с психологами, так: «Слушала блогеров». Я уточнила – каких именно слушала? Она назвала пару имен. Прямо сразу после сессии я залезла в поисковик посмотреть про них открытую информацию в интернете. Вот информация о двух из них, имен не называю: женщина – блогер, начальное среднее педагогическое образование (это колледж). Мужчина – блогер, не имеет психологического или хотя бы смежного высшего образования.

Вывод – у данных блогеров нет высшего психологического образования. Нужно ли оно им? Это уже вопрос к самим тем, кто будет им доверять в вопросах психологии. Может у них высокий интеллект, причем эмоциональный тоже, может они много книг по психологии прочли. Но тогда к вам вопрос – а вы сами не можете книги почитать? Если да, и вам не сложно, тогда для чего вам блогеры? Практических кейсов, реальных у них, скорее всего, тоже будет минимум, раз они работают в медийном пространстве больше, чем в кабинете.

Опять же это я вам пишу не для того, чтобы вы тут же отказались слушать и смотреть блогеров, а скорее для того, чтобы, подбирая нужную вам информацию, вы руководствовались анализом той информации о специалисте, которую можно найти при желании.

Какое образование у меня? Смежное – социальная работа, психолого-социальная работа в организациях.

2. Курсов на начальном этапе практики психолога недостаточно! Необходимо, чтобы у специалиста это повышение квалификации шло ежегодно.

Я тоже ежегодно повышаю квалификацию, прохожу профессиональную переподготовку.

3. Личная психотерапия психолога – это психолог для психолога. И здесь бывают вопросы от клиентов – зачем психологу собственный психолог? Дело в том, что практически не существует людей без травматичных ситуаций в своей жизни. Психолог – не исключение в этом. А еще важно, чтобы специалист не уходил в свое личное при работе с клиентами.

И да, я тоже с определенной периодичностью прохожу психотерапию.

«Врач, исцелись сам, и ты исцелишь также и своего больного. Было бы лучшей помощью для него, чтобы увидел он своими глазами того, кто сам себя исцеляет». [1]

4. Супервизия – тот процесс, который помогает специалисту с помощью своих же коллег-психологов посмотреть на ситуацию своего клиента со стороны, получить больше вариантов проработок ситуации. Это полезно и самому клиенту. Он будто бы получает целый консилиум мнений специалистов сразу.

Это как у врачей – если есть сложный случай, они советуются друг с другом, спрашивают мнения других врачей, чтобы принять правильное решение – например, делать операцию или нет.

Я посещаю группу супервизии с опытными психологами. Это очень помогает в моей частной практике.