Шрифт:
Мы вполне можем существовать без этих крысиных бегов. Вселенная изобильна. Мысль о том, что кусок надо вырвать у другого, порочна и ложна изначально! Вселенная, Бог, Высший Разум, Любовь – называй как хочешь – дает нам все, что мы только захотим. Нужно только уметь правильно попросить. А богатства, благ, друзей, личного счастья (список продолжи сама) у нее хватит на всех с избытком.
Но о том, как просить блага у Вселенной, мы поговорим позже. Сейчас вернемся к нашим сравнениям, то есть к гордыне. Итак, что же делать? Как жить без сравнений? А никак. Сравнивай! Только сравнивай не себя с другими, а себя и… себя. Твой жизненный рост, твои достижения можно сравнить только с твоими прошлыми достижениями. И если ты видишь, что твое сегодня намного лучше твоего вчера – есть чем гордиться. Если наоборот – у тебя есть стимул к росту, и более того, ты точно знаешь, что способна на большее! Помни, у каждого из нас своя дорога. У каждого есть свое место в этой жизни. Не нужно пытаться занять чужое, не нужно думать, что кто-то займет твое. Это попросту невозможно. Если тебе кажется, что кто-то занял твое место, отобрал твоего мужчину и так далее, это означает только одно: твоим это никогда не было. Потому что изначально твое никогда никуда от тебя деться не может! Бог обеспечил всем своим детям место и счастье в этом мире. А то, что мы не можем его отыскать – это только потому, что мы слушаем кого угодно – родителей, коллег, мужа, детей, рекламу по ТВ… но только не собственное сердце и интуицию. Прислушайся мы к этому тихому голосу внутри – он привел бы нас к цели в два счета.
Гордыня имеет обыкновение проявляться в самых бытовых, мелких случаях, доставляя тебе массу неприятных моментов. И именно с этих мелочей и нужно начинать ее осознание, а затем и укрощение. Я говорю «укрощение гордыни», а не «уничтожение», потому что мне неизвестны случаи полного избавления от гордыни. Все-таки гордыня (эго) и личность существуют в паре. Избавившись от гордыни, человек избавляется от личности. Может, оно и неплохо, если ты стремишься отречься от мирской жизни, стать святой и погрузиться в нирвану еще при жизни. Но что-то мне подсказывает, что это не твой путь. Твоя задача – максимально облегчить свою жизнь и жизнь близких, правда? Для этого уничтожать эго (гордыню) не нужно. Достаточно просто взять ее под уздцы, чтобы не она управляла твоей жизнью, а ты делала это сама. Для этого существуют различные способы и упражнения. Одно из них, которое называется «Он такой же, как и я», я испытала на себе, убедившись в его эффективности. Давай рассмотрим его на примере.
Представь, что идешь по улице. Навстречу – прохожие. Разумеется, разные – мужчины, женщины, дети. И каждый из них, если обращать на него внимание, вызывает у тебя какие-то мысли, а затем и эмоции. Например, ты видишь красивую модную девушку. Что тебе приходит в голову? Вариант А: «Ишь! Вырядилась! С таким ярким макияжем и в такой короткой юбке неприлично ходить!», вариант Б: «Какая красотка! А я – в старых джинсах… и растолстела за зиму». Конечно, количество вариантов может быть бесконечным. Но мы рассмотрим пока только два – они пограничны и показательны. В одном случае ты приподнимаешь себя над человеком (она выглядит «неприлично», а ты – сама добродетель), в другом случае ты сравниваешь не в свою пользу. И то, и другое – плохо. На деле нужно при любой попытке эго сравнить себя с другим человеком сказать так: «Он такой же, как и я!» Это довольно сложно сделать, поскольку разум немедленно воспротивится такой «наглой лжи» и начнет выдавать один довод за другим, доказывая тебе, что ты лучше или хуже. Против всех этих доводов есть только один выход: осознать, что каждый человек – божественная сущность. Индивидуальность, пришедшая на Землю для выполнения своих жизненных задач. С характерным набором личных качеств, с внешностью, с манерой двигаться и говорить. Необходимо понять, что у бомжа, живущего у метро, не менее божественная душа, чем у монахини (и у тебя), и что склочная бабуля на рынке нужна этому миру не меньше, чем президент страны. Потому что все эти ипостаси – лишь роли душ, пришедших в этот мир для чего-то очень важного, не видного на первый взгляд. Будь уверена, у каждого есть высшая цель рождения. Мы не можем знать ее, но поскольку она есть, давай договоримся уважать божественное зерно в каждом из нас!
Упражнение «Он такой же, как и я»
Итак, вот тебе первое задание. Завтра же, как только выйдешь на улицу, начинай обращать внимание на прохожих, отлавливай свою реакцию и напоминай себе, что «Он такой же, как и я». То же самое нужно делать при любом общении, как только ты почувствуешь по отношению к человеку что-то неприятное. Знай, эмоция – следствие промелькнувшей мысли. Если человек тебе неприятен, или ты ему завидуешь, или считаешь себя ниже, или он тебя раздражает, или злит – если ты испытываешь любые негативные эмоции (которые являются признаками гордыни-сравнения) – сразу хватайся за палочку-выручалочку «Он такой же, как я». Повторяй, независимо от того, как сильно будет сопротивляться разум. Напоминай ему (разуму) время от времени про божественную душу в каждом. Тверди упрямо как попугай. Со временем ты сумеешь победить. Разум замолчит, если тупо повторять одно и то же. Он с дурами не разговаривает. А тебе это только на руку.
По моему личному опыту, это упражнение довольно легко впитывается сознанием, по крайней мере, особо сильного сопротивления ум не испытывает, если речь идет о посторонних людях. Гораздо сложнее обстоят дела с теми, с кем тебе приходится сталкиваться ежедневно, особенно самыми близкими. Почти невозможно сказать «Он такой же, как и я» о коллеге, который «стучит» на тебя начальнику, или о вредном родственнике. В душе моментально вскипает протест, и эмоции берут верх. «Ничего не такой же!» – кричит эго.
«Я намного лучше этой противной Марьиванны (тещи, зятя, мужа и так далее)». На этот случай есть великолепная притча Нила Дональда Уолша. Я перечитываю ее каждый раз, как только мне кажется, что близкие ко мне несправедливы. Вот, послушай.
Маленькая Душа и Солнце
Жила-была вне времени одна Маленькая Душа, которая сказала однажды Богу:
– Я знаю, кто я есть!
– Замечательно, – ответил Бог, – и кто же ты?
И Маленькая Душа прокричала:
– Я есть Свет!
Бог улыбнулся своей большой улыбкой и сказал:
– Верно! Ты есть Свет!
Маленькая Душа была очень счастлива, так как поняла то, что рано или поздно понимают все души в Царстве Бога.
– Ух ты, – сказала Маленькая Душа, – а ведь это действительно круто!
Но скоро ей стало недостаточно одного знания того, кто она есть. Маленькая Душа почувствовала, как в ней начинается новый водоворот желания. Теперь она хотела быть тем, чем она являлась. И тогда Маленькая Душа вернулась к Богу (что, само по себе, совсем неплохая идея для всех душ, которые хотят быть тем, Кто Они Есть на Самом Деле) и сказала:
– Привет, Бог! Теперь, когда я знаю, Кто Я Есть, можно ли мне быть этим?
И Бог ответил:
– Ты хочешь сказать, что ты желаешь быть тем, Кем Ты Уже Являешься?
– Видишь ли, – ответила Маленькая Душа, – одно дело знать, Кто Я Есть, и совсем другое на самом деле быть этим. Я хочу ощутить и почувствовать, каково это быть Светом!
– Но ты и так уже являешься Светом, – повторил Бог, снова улыбаясь.