Муладхара – это корневая чакра, которая находится в области половых органов. С санскрита она переводится как «опора, основа» и представляет собой черный, темно-красный и красный цвет. Это символ Матери, источника жизненных сил. Она отвечает за выживание, чувство безопасности, инстинкты самосохранения, стабильность, продолжение рода, ответственность за свою жизнь, лидерство, жизненную энергию, смелость, настойчивость, мощь и удовлетворение базовых потребностей.

Чакра загрязнена, если человек часто чувствует сильный страх, много беспокоится, поддается тревогам, истерикам, приступам агрессии, ярости и злобы, испытывает постоянный стресс. Слишком похотлив, опасен, груб, импульсивен, жесток. Могут также начаться проблемы с толстым кишечником, костями и ногами. Проблемы с жильем и деньгами.

Чтобы гармонизировать эту чакру, следует работать с энергиями земли, заниматься спортом, проводить время на природе, доводить дела до конца, развивать терпение, танцевать под бой барабанов, питаться продуктами красного цвета, носить одежду красных цветов и медитировать с камнями красных и коричневых цветов. Красный цвет помогает стать более уверенным в себе, решительным, активизировать энергии в организме и восстановить силы.

Слишком частое использование красного цвета может привести к переизбытку энергии, повышенной агрессивности и нервозности. Также стоит проанализировать свою жизнь и начать использовать эфирные масла, ведь в них живет душа трав, восстанавливающая течение наших энергий в организме. Украшения для Муладхары носят восточные танцовщицы – это пояса с пряжками.

Перевод с санскрита: обитель «Я», вместилище энергии, жилье.

Стихия: вода.

Эфирные масла: апельсин, ваниль, вербена, вереск, гардения, грейпфрут, жасмин, иланг-иланг, кардамон, кипарис, королева ночи, лимон, пачули, сандал, тубероза.

Кристаллы: волосатик, жемчуг, кахолонг, коралл, раухтопаз, рубин, сердолик, тигровый глаз, янтарь, кальцит, лунный камень.

Свадхистана расположена над лобковой костью, ниже пупка, и представляет оранжевый цвет.

Чакра отвечает за радости жизни, гедонизм, сексуальные желания, притягательность, успех, харизму, удовольствия, чувственность, отношения с противоположным полом, жизненную энергию, активность, самооценку. У нее лунная, водная энергия. Гармоничная работа чакры притягивает в жизнь радость, роскошь, процветание, творческие энергии, плодородие. Позволяет быть наполненными и сексуальными.

Чакра загрязнена, если у человека проблемы с женскими и мужскими энергиями, эгоистичное сознание, сложности в установлении контакта с противоположным полом, присутствуют зависимости, истеричность, хроническое чувство вины, раздражение и постоянные переедания. Человек неуверен в себе, избалован, тщеславен, раздражителен, ревнив, замкнут, эгоистичен, высокомерен, несдержан, безразличен и груб. Потакает своим слабостям.

Чтобы гармонизировать лунную чакру, пейте больше воды, работайте с водными и лунными энергиями, читайте мантры, молитвы, развивайте чувственность, занимайтесь творчеством, следите за своим внешним видом, проводите время у рек, озер, созерцайте воду, примите свое тело и делайте практики на любовь к себе, перестаньте конфликтовать с людьми, станьте наблюдателем, избавьтесь от жалости к себе, научитесь наслаждаться жизнью. Носите одежду оранжевого, золотистого цвета. Оранжевый цвет привлекает в жизнь счастливые моменты, избавляет от сомнений, хандры. Украшения Свадхистаны: пояса, каменья.

Перевод с санскрита: город драгоценных камней.

Стихия: огонь.

Эфирные масла: апельсин, абрикос, имбирь, лайм, мандарин, корица, миндаль, можжевельник, мята, фенхель.

Кристаллы: аметрин, аммонит, волосатик, диоптаз, желтый и оранжевый кальцит, пирит, тигровый глаз, циркон, янтарь, цитрин, желтый турмалин.

Третья чакра – Манипура – располагается над пупком и представляет желтый цвет. Чакра отвечает за силу воли, волеизъявление, решительность, оптимизм, финансовые достижения и процветание, социальную активность, умение быть настойчивым, достигать своих целей. За внутреннюю силу, самоконтроль, благородство, щедрость, коммуникацию и концентрацию. Чакра загрязнена, если в жизни присутствуют конфликты, финансовые трудности, проблемы на работе. Появляются обиды, чувство вины, алчность, гордыня, упадок сил, зависть, желание унижать, мстить, критиковать, подавлять и осуждать других людей. Также о загрязненности чакры говорит эгоистичное поведение, ощущение себя жертвой, проблемы с желудком, селезенкой, печенью, тонким кишечником.

Чтобы гармонизировать третью чакру, необходимо работать с энергиями огня и солнца, созерцать свечи, помогать другим людям, развивать силу воли, искать свою миссию на земле, налаживать отношения с отцом, заниматься хобби, перестать зависеть от чужого мнения, носить одежду желтого цвета.

Желтый цвет наполняет энергией, привлекает успех, помогает получить признание, избавиться от апатии. Украшения для Манипуры можно носить в виде цепочек для живота или длинных цепочек.