2. Зевок в медитации:

Во время медитации включайте зевок в свой процесс. На сознательном уровне связывайте его с очищением энергетических каналов и нейтрализацией негативных мыслей. Включите расслабляющую музыку, погрузитесь в расслабление и попытайтесь вызвать зевок в своем теле – как некий призыв и готовность очистить внутреннее напряжение.

3. Групповая практика:

Применяйте зевок в групповых целях. Именно в групповых трансформационных занятиях запускается усиленный нейтрализующий эффект. Общая концентрация и работа над конкретной задачей создают мощную коллективную вибрацию, усиливающую психологическую энергию каждого индивидуума. Отмечу так же, что ваш зевок помогает исцеляться и другим людям находящиеся рядом с вами. Вы вполне можете лечить таким образом и других людей. Достаточно прикоснуться к человеку, сформулировать правильно намерение, в котором человек, которого вы таким образом лечите, даёт своё согласие на лечебный процесс. В некотором смысле, совместные практики позволяют укрепить взаимосвязь с человеком.

Зевок – это удивительное явление, которое вырывается из рамок простого биологического процесса. Он способен служить мощным инструментом для нейтрализации негативной энергии и содействия внутреннему исцелению. Внимательно наблюдая за своим зевком и используя его осознанно, вы можете открывать для себя новые горизонты энергетического баланса и личной гармонии. В следующих главах мы начнем изучать основные понятия энергии и влияние негативных вибраций на нашу жизнь. Эта информация поможет углубить ваше понимание силы зевка на пути к исцелению.

Энергия – это основа всего существующего. Она пронизывает каждую клетку нашего тела, каждую мысль, эмоцию и взаимодействие, происходящее в окружающем нас мире. Понимание энергии и осознание её влияния на нашу жизнь могут существенно изменить наш взгляд на здоровье, внутреннее состояние и взаимоотношения с окружающими. Существует множество определений энергии в различных научных, философских и духовных системах. В физике энергия определяется как способность выполнять работу, а также как сила, способная вызывать изменения в материи. Однако в контексте человеческой жизни мы говорим о более широком понимании энергии, охватывающем эмоциональную, ментальную и духовную составляющие.

Для человека энергия – это не только биологическая активность, но и поток эмоций, мыслей и ощущений, который формирует наше восприятие мира и самих себя. Энергия проявляется в разных формах: от физической активности и жизненной силы до более тонких аспектов, таких как намерение, эмоции и мыслительные процессы.

Наше тело представляет собой невероятно сложную энергетическую систему. Каждая клетка, ткань и орган имеют свою уникальную вибрацию и энергетический потенциал. Эта энергия движется по каналам, известным как меридианы или чакры, формируя нашу жизненную силу – традиционные концепции, распространённые в различных восточных учениях.

Когда энергия свободно циркулирует в нашем теле, мы ощущаем здоровье, энергию и жизненную силу. Однако блокировки, зажимы или дисбалансы в энергетических каналах могут приводить к физическим, эмоциональным и психическим заболеваниям. Это также может проявляться в так называемом "энергетическом вампиризме", когда кто-то или что-то истощает нашу энергию, оставляя нас подавленными и безжизненными. Важно отметить, что именно мы позволяем другим "сливать" нашу энергию. На бессознательном уровне мы привлекаем ситуации или людей, которые помогают нам высвободить ту энергию, которую мы не способны обработать. Иными словами, тот, кто забирает нашу энергию, в некотором смысле помогает нам. Однако слив своей жизненной энергии свидетельствует о наличии негативных процессов, которые указывают на зоны, требующие внимания и работы для нашего улучшения. Таким образом, мы понимаем, что в мире нет ничего, что могло бы навредить нам; все направлено на наше процветание, даже если иногда это кажется не так.

Негативная энергия может принимать различные формы и иметь разные источники. Это может быть результатом стресса, негативных эмоций, ментальных установок, токсичных отношений, неудачного прошлого опыта, а также влияния внешней среды. Каждый из нас сталкивается с негативными воздействиями, которые могут нарушить наше энергетическое поле.

На уровне менталитета мы часто сами же создаём негативные программы, которые препятствуют нам реализовать потенциал своих возможностей. Самокритика, тревога и страхи – все это может накапливаться и формировать энергетические блоки, которые влияют на наше общее состояние.

Энергия, окружающая нас, оказывает огромное влияние на все аспекты нашей жизни, начиная от физического состояния и заканчивая эмоциональным и духовным состоянием. Например, позитивная энергия в форме поддержки близких или вдохновения может поднимать настроение и способствовать прогрессу, в то время как негативная энергия, исходящая от конфликтов или токсичных отношений, может угнетать и останавливать нас на пути личностного развития.

Этот энергетический вектор воздействия не только формирует наше эмоциональное состояние, но и влияет на физическое здоровье. Научные исследования подтверждают, что у человека, стремящегося к гармонии и позитивным эмоциям, меньше шансов столкнуться с хроническими заболеваниями и депрессией.

Одним из самых мощных инструментов данный нам природой является намерение. Намерение – это фокусировка нашей энергии на конкретной цели или желании. Каждый раз, когда мы выражаем намерение, мы направляем свою энергию на создание желаемого результата, будь то исцеление, счастье или успех. Намерение – это нерушимый закон в мире энергий. Именно с помощью данного инструмента, мы будем с вами трансформировать все негативные программы, установки, убеждения, мысли и воспоминания в нас. Всё, что вам необходимо это решиться на трансформацию конкретной программы. О том, как выявлять программы и работать с ними, мы поговорим в следующих главах.