Саммари книги Джонатана Хайдта «Тревожное поколение. Как великая перестройка детства вызывает эпидемию психических заболеваний»
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Джонатан Хайдт – социальный психолог и профессор этического лидерства в Школе бизнеса Стерна при Нью-Йоркском университете. Он автор нескольких влиятельных книг, исследующих моральные основы политических и социальных разногласий, в том числе «Праведный ум» и «Воспитание американского ума».
«Тревожное поколение» (2024) утверждает, что сокращение количества игр в детстве и рост использования смартфонов подростками являются двумя источниками растущего психического расстройства у поколения Z. Основанная на психологических и биологических исследованиях, книга рассказывает о том, как глубокий переход от детства, проведенного в играх, к детству, проведенному в телефоне, нарушил развитие подростков, и предлагает практические советы по преодолению этого кризиса.
Введение
Будучи первым поколением, выросшим в эпоху повсеместного распространения цифровых технологий, поколение Z столкнулось с ростом проблем психического здоровья, которые требуют нашего срочного внимания.
В этом саммари мы рассмотрим влияние смартфонов и социальных сетей на благополучие современной молодежи. Разобравшись с четырьмя ключевыми способами, с помощью которых эти технологии разрушают традиционные основы здорового детства – через социальную депривацию, недосыпание, фрагментацию внимания и зависимость, – вы получите представление о том, как справиться с этим кризисом психического здоровья.
Также вы найдете практические шаги, которые сможете предпринять, чтобы смягчить этот вред и создать условия, способствующие развитию ребенка. Независимо от того, воспитываете ли вы собственных детей или просто беспокоитесь о будущем молодежи, будьте готовы вооружиться знаниями, необходимыми для поддержки следующего поколения.
Глава 1. Смартфоны являются причиной тревожного роста числа проблем с психическим здоровьем детей и подростков
В начале 2000-х годов ситуация с психическим здоровьем детей дошкольного возраста и подростков казалась относительно стабильной, без явных признаков надвигающегося кризиса. Но в следующем десятилетии произошли кардинальные изменения: изменения в состоянии среди представителей поколения Z начали нарастать с угрожающей скоростью.
Чтобы представить это явление в перспективе, рассмотрим результаты Национального опроса по вопросам употребления наркотиков и здоровья, проведенного в США. Данные свидетельствуют об ошеломляющем увеличении числа зарегистрированных случаев депрессивных эпизодов среди девочек – на 145 % с 2012 года. Что касается мальчиков, то этот рост еще более заметен: за тот же период количество зарегистрированных случаев депрессивных эпизодов увеличилось на 161 %. С 2012 года у студентов колледжей на 134 % повысился уровень тревожности, на 106 % – уровень депрессии, на 72 % – уровень СДВГ и на 57 % – количество диагнозов биполярного расстройства, о которых они сообщали сами. Этот всплеск проблем с психическим здоровьем, за исключением некоторых молодых представителей поколения миллениалов, в значительной степени характерен для поколения Z.
Конец ознакомительного фрагмента.