Шрифт:
Мы притягиваем события и людей, которые созвучны нашему восприятию реальности. Чем чаще мы благодарим других, испытываем чувство любви, тем больше у нас будет поводов для радости. Чем больше в нас ненависти и обиды, тем чаще могут случаться всякие неприятности, досадные стечения обстоятельств.
Иными словами, в нашей жизни больше того, что соответствует нашим самым сильным и частым переживаниям.
Выпиши 5 действий, за которые можешь себя сегодня похвалить. Пусть это будет что угодно: подготовка к контрольной, чтение книги, помощь родным – то, что ты считаешь полезным и позитивным.
1. _____________________________________________
2. _____________________________________________
3. _____________________________________________
4. _____________________________________________
5. _____________________________________________
Глава 2
«Качели» негатива
Очень сложно оставаться позитивными и радостными, когда происходят раздражающие и неприятные события.
У каждого бывают такие дни, когда буквально всё выводит из равновесия. Простой спор о чём-то неважном может незаметно перерасти в большой конфликт, в который вовлекается уже много людей. Словно кто-то невидимый специально накаляет отношения участников спора.
Этого невидимого участника писатель Вадим Зеланд называет маятником. Маятник начинает раскачиваться, когда где-то возникает «энергетический перекос», нарушается равновесие. То есть когда появляется негативная энергия.
Конечно, мы говорим о некоем «маятнике» условно, чтобы легче было представить, как это работает. Можно назвать это явление как угодно. Например, «качели негатива». Представь обычные детские качели. А в движение их приводят энергетические всплески – вспышки таких эмоций, как обида, раздражение, злость, ревность… Любая деструктивная, то есть разрушительная, эмоция начинает раскачивать эти качели. И чем дольше и сильнее они раскачиваются, тем сложнее остановиться или спрыгнуть с них.
Эти «качели» мы не видим, но можем чувствовать их влияние. Чтобы стало понятнее, можно сравнить это явление с магнитными бурями. Вроде бы ничего не изменилось, но человек начинает вести себя иначе, чувствовать себя хуже.
Для чего это сравнение с «качелями»? Важно понять принцип, по которому один негатив приводит к другому, увеличивается. Мы же помним, что всё в мире есть энергия. Любые наши эмоции – это энергия. Через свои чувства мы взаимодействуем с миром, или Вселенной, потому что очень похоже работает и квантовая физика.
«Качелям» нужны наши сильные эмоции, потому что так мы отдаём им свою энергию. Чем больше негатива, тем сильнее они раскачиваются. Поэтому стоит немного ««раскачаться»», и неприятные события и ситуации будут сами притягиваться. Чтобы усилить негативные эмоции и раскачать ««качели»» ещё сильнее.
Остановить их будет непросто. Все мы знаем, как сложно выйти из конфликта или спора. И как долго внутри ещё могут бушевать эмоции. А без наших отрицательных эмоций «качели негатива» перестают существовать.
Конец ознакомительного фрагмента.