Вопросы, которые задает коуч, особенные. Хорошие, сильные вопросы коуча заставляют задуматься, потому что ответ на них не лежит на поверхности. Вопросы коуча могут быть неожиданными для клиента. Я называю это «попасть в молоко», в ту область, о которой клиент раньше не думал. Иногда с разрешения клиента коуч может задать провокационный вопрос. Но только в том случае, если клиент согласен. Вся работа в коуч-сессии направлена на исследования клиента, где коуч, так же как и клиент, не знает, что же там зашито в чертогах психики клиента. Коуч с азартом помогает в этом разобраться, самому коучу невероятно интересно найти ответ. Каждый человек – Вселенная. Огромная система со сложным количеством взаимосвязей и взаимовлияний. Если клиент «застрял» в какой-то задаче, значит, некоторые взаимосвязи организованы неэффективно. Есть «баги» в системе, поломки мышления. Важно вместе с клиентом исследовать всю систему и понять, что следует перенастроить.

Иногда мы выбиваемся из сил, и приходят мысли: «Ничего не получается! Нужно делать что-то другое». Но ключевой вопрос – делать или думать по-другому? Чаще всего мы не можем получить то, что хочется, потому что у нас есть сомнения или мы не готовы к вызовам и ошибкам. Сильно тормозит развитие страх. Он окутывает нас своей холодной паутиной, когда мы пробуем взяться за новое, заходим на неизведанную территорию. Это нормальная естественная реакция. Она зашита в наших ДНК, она отвечает за нашу безопасность, чтобы мы остались там, где находимся. Пусть наша жизнь не идеальная, зато живы, дышим, спим, значит, все хорошо. Счастливы ли мы? Реализованы ли мы? Удовлетворены ли своей жизнью? Это наш мозг не очень волнует. Для него важны безопасность и стабильность.

За стабильность, чтобы мы оставались там, где мы есть, отвечает одна из древнейших частей нашего мозга – амигдала или миндалевидное тело. Благодаря ей мы как вид выжили и эволюционировали. Понимаете, как важен страх и какова его функция? Осознаете, с кем мы вступаем в схватку? С древнейшей частью мозга, вашего мозга, ребята.

Это качественная врожденная способность – делать то, что делали, быть там, где есть, быть в спокойствии и экономить энергию для выживания. К сожалению, многие так и остаются парализованными страхом и не идут к своим мечтам. А страх – это всего-навсего автоматическая реакция мозга на новизну. Я предлагаю не отдавать бразды правления страху, понимая его приоритеты, а передать руль осознанности, пониманию себя и своих желаний, ясности необходимых действий и шагов. А если еще добавить вдохновение, мы можем сделать свою жизнь по-настоящему превосходной.

А что, если искусство задавать вопросы не ново! Для меня первым коучем в истории человечества был античный философ Сократ (469–399 годы до н. э.), воплощенный идеал настоящего мудреца. Сократ создал собственный метод беседы – майевтика, заключающийся в раскрытии истины через последовательные вопросы. Философ утверждал, что истина не находится вне человека. Позиция мудреца была в том, что у человека уже есть все ответы, которые необходимы для решения. Проблема только в том, чтобы эти ответы нужно «достать». Все, что мы хотим знать, уже есть внутри нас, но хранится это не в готовом виде. Знанию важно помочь «родиться». Кстати, мать Сократа была повивальной бабкой, и, возможно, поэтому философ назвал свой метод «майевтикой», то есть «повивальным искусством». Майевтика Сократа помогает родиться не ребенку, а знанию!

Конец ознакомительного фрагмента.