Вход/Регистрация
Я и моя любовь. Психотерапевтические комиксы о том, как быть, когда заканчиваются отношения
вернуться

Гуццарди Роберта

Шрифт:

И вот мы вернулись к тому, с чего начали (или с чего нужно начать): страдание, разочарование и полная фрустрация. Приходит пора осознать, что эта часть нашей жизни действительно подошла к концу – и мы должны справиться с этим в одиночку.

Иллюстрации и тексты в этой книге помогут тем, кто находится на этом этапе, и тем, кто еще никогда через него не проходил. Они станут стимулом, чтобы найти свое место в темноте, а затем без стыда продолжить путь и выйти на свет.

Мы проживем три состояния

1. Отрицание.

2. Тоска.

3. Подвешенность.

Иллюстрации и тексты, описывающие стадию отрицания, помогут нам узнать, из чего состоят эмоции. Мы всегда проходим через отрицание – это первый этап любого горя. Будь то конец отношений, внезапная болезнь или смерть близкого человека, первой реакцией почти всегда будет отрицание. Мы не хотим и не можем поверить, что мир способен измениться всего за одну ночь, а потому отказываемся это делать.

Тем временем мир продолжает меняться, не дожидаясь, когда мы будем к этому готовы.

В разделе, посвященном тоске, мы рассмотрим все, что происходит, когда мы скучаем по кому-то. Не только тоску по голосу, запаху или объятиям, но и по ссорам или недопониманиям. Мы можем чувствовать нехватку всего этого, и это нормально. Даже если нас бросили, предали или обманули.

Дело не в том, кто заслуживает или не заслуживает нашей печали. Главное, что мы заслуживаем прожить ее. Она – начало нашего внутреннего путешествия, эмоционального роста и исцеления. Стоит уделить достаточно внимания тоске и горю, чтобы со временем они уступили место чему-то более светлому. Например, памяти.

И, наконец, чувство подвешенности. Оно напоминает пребывание в невесомости, словно мы находимся на полпути между прошлым и будущим, смотрим на обломки и стараемся сделать вид, что на самом деле все не так уж плохо. Мы оторваны от реальности и зависли где-то между тем счастьем (а может, кошмаром) из прежней жизни и тем, что может дать нам новый этап. В это время кажется, что некоторые вещи меняются со скоростью света, а другие навсегда остаются неизменными. Мы и сами то откатываемся назад, а то идем вперед, и так снова, и снова, и снова.

И не важно, как долго мы находимся в этом состоянии. Иногда мы тратим три дня на то, чтобы поплакать в кровати, а иногда просыпаемся рано утром с желанием изменить мир. Неважно. Это нормально, это часть пути.

Нам необязательно бороться с этим, но мы можем постараться вернуться в реальность. Или выбрать подвешенное состояние – это тоже вариант. В какой-то момент качели все равно остановятся, если мы не будем насильно их раскачивать, колебания прекратятся сами собой. Переживания, которые заставляют нас метаться из стороны в сторону, утихнут. Мы начнем искать свой путь, а вместе с ним и способы со всем наконец разобраться. Даже с тем, что сейчас кажется бессмысленным.

Я думала, твое место здесь.

Отрицание

Мы проходим этот путь вместе (по крайней мере, мне так кажется).

Мы бежим счастливые, взявшись за руки, и я верю, что с тобой исполнятся все мои самые романтичные мечты.

Мы добираемся до перекрестка. Я спокойно поворачиваю к нашему будущему, но ты одергиваешь руку и, прежде чем я успеваю что-либо понять, уходишь.

«Что ты делаешь? Куда ты? Что происходит? Разве мы не должны были идти туда? Разве ты не говорил, что любишь меня, что тебе комфортно со мной, что я особенная для тебя? Что? Ты никогда не произносил этого? Ну, ты использовал другие слова, но ведь ты на это намекал! Ты дал мне руку! Я ведь не заставляла тебя! И теперь ты уходишь? Но как? Почему? Что ты делаешь? Ты уверен? Ты в замешательстве… Должно быть, тебе сейчас непросто. Это явный кризис. Но не волнуйся, любовь моя, это пройдет, и мы сможем наверстать упущенное… О, ты не знаешь, хочешь ли этого? О чем ты? А как же наше будущее? А что насчет всего, что мы пережили вместе? Всего, что мы имеем сейчас?

Куда ты идешь? Подожди! Пожалуйста, не уходи! Ты же вернешься? Скажи, это моя вина? Я много чего сделала неправильно, знаю, я виновата… Прости, пожалуйста, прости, прости меня! Что, все еще не передумал? Тогда ты настоящий урод! Ты бросаешь меня? М? Бросаешь меня? Теперь, когда все так хорошо, берешь и уходишь? Оставляешь меня? Без правдоподобной и рациональной причины? Как это возможно? Ты, должно быть, сошел с ума. У меня нет других объяснений. Ты сошел с ума. Но все в порядке, все в порядке. Когда наступает кризис, кто-то один должен держать оборону. В этот раз это буду я. Я буду держаться ради нас обоих. Я выдержу. Подожду тебя. Ладно, ладно. Я здесь. Да, это мой выбор, и я буду бороться за то, что мне важно. Я здесь.

Конец ознакомительного фрагмента.

  • 1
  • 2
  • 3

Ебукер (ebooker) – онлайн-библиотека на русском языке. Книги доступны онлайн, без утомительной регистрации. Огромный выбор и удобный дизайн, позволяющий читать без проблем. Добавляйте сайт в закладки! Все произведения загружаются пользователями: если считаете, что ваши авторские права нарушены – используйте форму обратной связи.

Полезные ссылки

  • Моя полка

Контакты

  • chitat.ebooker@gmail.com

Подпишитесь на рассылку: