Во 2-м тренинге очень важен сущностный уровень, состояние ума 4-й фазы. Когда мы его чувствуем, хотя бы иногда, нам легче быть в других фазах.

2-й тренинг основывается на открытости 4-й фазе и способности течь по всем другим фазам, оставаясь в контакте с этой.

Если во время конфликта вы сможете попасть на сущностный уровень – у которого поначалу нет никаких образов, только чувство открытости и тишины, – вы сможете стать более текучими, что в конфликте нелишне. Если не сможете, вы с удивлением обнаружите, что во сне ведете себя так же, как противник.

Если у вас конфликт, но вы смогли позволить себе расслабиться в 4-й фазе, это поможет вам плавно переходить из 1-й фазы во вторую и третью. Чувствуйте 4-ю фазу как можно больше во 2-м тренинге. Фаза 4 – это текучесть, поток, отрешенность, или, как говорил Фукусима Роси, «пустой ум, творческий ум». Он намеренно добавлял слово «творческий» к «пустому уму». Когда вы в 4-й фазе, в состоянии так называемого процессуального ума, вы можете заметить, как появляется что-то абсолютно новое, о чем вы даже не догадывались.

2-й тренинг дает контакт с 4-й фазой и позволяет расслабляться в 1-й фазе, бороться во 2-й фазе, сновидеть и меняться ролями в 3-й фазе и чувствовать невозмутимость и отрешенность в 4-й фазе. Ни одну из фаз нельзя назвать правильной или неправильной: наша задача – течь вместе с природой.

Я вспоминаю яркий пример 4-й фазы, глубочайшее сновидение, когда мы с Эми были в Австралии. Гуляя по улицам Аделаиды, один из старейшин местного племени сказал нам: «Взгляните туда! Что вы там видите? Вы видите город?»

Я сказал: «Да».

Он продолжил: «Смотрите туда, где река. Что вы видите?»

Я сказал: «Пробки на дорогах, выхлопные газы, поток людей».

Он ответил: «Смотрите внимательнее. Там же австралийские аборигены! Разве вы не видите, как они работают и играют у реки?»

Тогда я понял, что мое восприятие на тот момент вращалось в основном вокруг 1-й и 2-й фазы, то есть в консенсусной реальности. Я упускал сновидение!

Старейшина сказал, что современного города не было бы, если бы те аборигены не сидели там, в измерении под названием Время сновидений. Без них город бы не выжил!

Иными словами, учитесь 2-му тренингу. Учитесь оставаться в контакте с 4-й фазой – с сущностным уровнем, на фоне которого существует то, что большинство культур называет сегодня реальностью.

Попробуем применить знания 2-го тренинга о четырех фазах к телесным симптомам. Но сперва несколько примеров.

В Википедии мы читаем, что английский математик, астроном, богослов и физик Исаак Ньютон широко известен как один из самых влиятельных ученых всех времен. Он был ключевой фигурой в научной революции, «один из великих основателей современной физики». Вот история о том, как он открыл гравитацию.

Как гласит легенда, он сидел и мирно размышлял над эффектом гравитации, как вдруг его стукнуло упавшее с дерева яблоко. Только тогда он понял, что было что-то, что тянуло яблоко вниз. Эта неприятность во 2-й фазе, можно сказать, пробудила его к знанию о гравитации (см. рисунок слева).

На рисунке справа Исаак Ньютон выглядит счастливее, потому что съел упавшее на него яблоко. Он интегрировал яблоко в 3-й фазе. Оно, так сказать, стало его внутренней частью.

Рисунок 2. Замечайте, исследуйте + интегрируйте

Мораль: что бы ни привлекало ваше внимание, «съешьте» это. Попробуйте это, чтобы сделать это частью вашей жизни. Особенно это касается симптомов. Попробуйте вникнуть в них – наряду с обычными методами лечения.

Рисунок 3. Рисунок Джона Уилера

Рефлексия Вселенной – слева; справа – Саморефлексия Вселенной, отражающей собственное отражение, осознающей себя через сновидение, сновидящее тело, консенсусную реальность

Конец ознакомительного фрагмента.