Маленький ребенок, как правило, не дает себе массировать точки, особенно на лице. Если он достаточно большой, попытайтесь сначала объяснить ему, для чего что делается, что если он не будет капризничать и вырываться, то быстрей выздоровеет и пойдет на улицу, но будет болеть, и мама разрешит иногда есть мороженое. Можете сочинить ему какую-нибудь песенку типа:

Для начала массируйте 2–3 точки. По мере привыкания ребенка добавляйте по 1–2 точки.

Иногда приходится заменять точечный массаж перцовым пластырем. Полоску пластыря шириной 0,5 см режем на квадратики и наклеиваем на точки. Пластырь раздражает кожу, точки возбуждаются и посылают импульсы к "своему" органу. Квадратики пластыря меняем 3 раза в день — утром, перед дневным сном и вечером. Особенно эффективно их применение у детей, у которых насморк усиливается во время сна — ребенок начинает беспокоиться, крутиться, просыпается. За счет же пластыря отек и насморк уменьшаются и ребенок спокойно спит всю ночь. Трехлетний Андрюша Жданов так и просил маму перед сном: "Наклей мне квадратики, мне с ними легче дышать".

Можно комбинировать точечный массаж с квадратиками: днем массаж, а на ночь наклеивать пластырь. Или наклеили пластырь и три раза в день прямо поверх него проводим массаж.

Честно говоря, я любил использовать пластырь в период, когда сын начал часто болеть.

Забираешь среди недели из садика — вялый, кислый, насморк, покашливает. Дома натрешь, размассируешь, на ночь — пластырь на все точки.

Утром снова весь комплекс, снова клеишь пластырь — и в садик.

В саду, естественно, никто твоим ребенком заниматься специально не будет, но пластырь будет "работать".

Вечером все повторяется. Так пару дней — и дотянули до субботы. А за два дня уже ребенка можно поставить на ноги.

И еще один пример об эффективности комплекса точечного и лицевого массажа. Алена Ятманова 7 лет, с 1 года страдает бронхиальной астмой. Приступы удушья — каждую ночь. Многократно лечилась в стационаре, в том числе в Москве.

Через 14 дней от начала занятий приступы практически прекратились. Видимо, основная причина заболевания скрывалась в носоглотке, мы попали точно в мишень и быстро достигли результата. К сожалению, такие попадания в цель редки. Обычно по 3–4 месяца приходится подбирать индивидуально методики к каждому ребенку, особенно с бронхиальной астмой.

Растираем подчелюстные лимфоузлы, зону пульсации артерий, боковую поверхность кадыка.

Проводится противоположной рукой, четырьмя пальцами в течение 15–45 секунд, до ощущения стойкого тепла. Процедура очень проста, но и очень эффективна. Хорошо помогает при первых признаках заболевания — першении в горле, боли при глотании, дискомфорт в горле и т. д. Так же способствует скорейшему выздоровлению при заболеваниях глотки — массируем до 15–20 раз в день. С целью профилактики при начале закаливания — в первые 2–3 недели занятий при полоскании горла холодной водой, при питье холодных жидкостей, а также при интенсивном закаливании кожной поверхности горла.

Все мамы и бабушки стараются связать или купить своим часто болеющим детям и внукам свитера с высоким воротником. Шарф — широкий и длинный, чтобы 3–4 раза обмотать вокруг горла. Лишь бы чем, но закрыть горло, держать его в тепле. В результате повышения зоны теплового комфорта отключаются защитные силы организма, отвечающие за горло (ведь в них теперь нет необходимости), резко падает местный иммунитет. Теперь малейший ветерок, любое, даже незначительное охлаждение, способны вызвать заболевание.

Посмотрите на своих детей. Если это говорится при них — то снимите с них вещи с высоким воротником, укоротите шарфы. Горло практически всегда должно быть открыто (но не при морозе в 30° с ветром, естественно). Шарф должен проходить под воротником куртки или плаща, закрывать грудь. Горло — открыто. А чтобы не заболел — как только вышли из подъезда на улицу — растерли горло, вышли из автобуса — растерли горло, вышли из магазина — растерли горло, вышли из садика или яслей — растерли горло, выбежал ребенок из школы на перемене или домой — растер себе горло. Если идете по улице — каждые 5–7 минут, сначала можно и чаше ~ растирайте горло. Сочетание полоскания и растирания горла само по себе иногда дает выздоровление от хронического фарингита и тонзиллита.

У взрослых очень хорошо действует при начале заболевания горла такой прием.

Идешь по улице, вдруг чувствуешь першение в горле, легкий озноб, слабость — начинаешь заболевать. И мысли уже о том, что завтра к врачу за больничным, кому какие дела передать, что сделать за время сидения дома и т. д.

А сам в это время часто — каждые 3–5 минут растираешь горло до горяча (не за счет силы, а скорости, иначе кожу сотрете), по 15–30 секунд, и каждые 3–5 минут пытаетесь подряд 10 раз сглотнуть слюну. Раз 5–6 это удается довольно легко, а затем с огромным усилием. Этого нам и надо. Мы заставили поработать все мышцы горла — интенсивнее стало кровообращение, лимфа течет быстрее, горло борется с воспалением.