Но такой вариант очень плотного контакта человека и кого-то из представителей Тонкого мира достаточно редок и требует глубокой и долгой предварительной настройки, погруженности в тему. К тому же многие люди могут просто испугаться, когда их рука начнет выписывать что-то мудреное. Да вдруг еще и на иностранном языке, или даже иероглифами, а то и непонятными символами.

Мы же предлагаем использовать более упрощенный вариант, когда информация проявляется в предварительно успокоенном уме человека, а он уже вполне сознательно записывает ее на бумаге. Чтобы не путаться в терминологии, мы будем по прежнему называть этот метод «автоматическое письмо». Понимая при этом, что это всего лишь подобие настоящего автоматического письма.

Многие читатели наших предыдущих книг пробовали самостоятельно работать по этому методу и даже получили интересные результаты. Многие, но не все. Поэтому мы еще раз возвращаемся к этому методу, чтобы пояснить особенности его применения.

Первый вопрос, который интересует почти всех — как правильно настроиться на нужную вам сущность Тонкого мира. На эту тему можно дать несколько рекомендаций.

Не ротозейничайте попусту

Мы уже говорили о том, что при выходе на контакт с представителями Тонкого мира всегда нужно иметь перед собой какую-то конкретную задачу, конкретные вопросы. Иначе может наступить ступор, когда на ваш запрос отзовутся, а вы не будете знать, что спрашивать.

Многие могут отмахнуться от этой рекомендации — мол был бы ответ, а спросить всегда найдется что. Но на деле это не так. Спрашивать глупости вам будет неловко, а ничего умного быстро в голову не придет. Чтобы проверить правильность этого утверждения, представьте себе, что к вам в руки попала волшебная палочка, которая в течение минуты исполнит любые ваши желания. Время пошло. Что вы у нее попросите?

Большинство людей в такой ситуации теряются, пытаясь совместить мелкие личные потребности и глобальные задачи спасения человечества. Очень красочно ткаяа ситуация описана у братьев Стругацких в романе «Пикник на обочине», когда сталкеры с огромным трудом достали предмет, исполняющий любые их желания. А в итоге они пожелали счастья всем людям.

Значимые для вас вопросы вы можете придумать вполне сознательно. Можно попробовать запросить о них информацию у вашего Ангела хранителя или ваших тонких тел.

Поэтому для начала мы предлагаем выполнить простое упражнение с выяснением вопросов о том, какие нерешенные проблемы или невыполненные обещания являются источником ваших переживаний, явных и скрытых.

В принципе, эти источники, скорее всего, вам неплохо известны. А возможно, и нет. Может быть, вы загнали свои нерешенные проблемы куда-то глубоко внутрь себя, и считаете, что вас ничего не тревожит. Но, если ситуация именно такова, эти проблемы будут отбирать ваши жизненные силы незаметно для вас. Поэтому мы предлагаем вам еще раз выяснить это с помощью метода автоматического письма.

Но работа по этому методу требует наличия некоторых умений. Вам нужно уметь хотя бы слегка расслаблять мышцы своего тела и хотя бы на минуту останавливать бег мыслей в голове. Расслабление нужно затем, чтобы вы не отвлекали свое внимание на какие-то мышцы, зажатые или испытывающие другие неудобства.

В предыдущих книгах мы довольно подробно рассматривали, как можно остановить непрерывно работающую в голове «словомешалку». Любым способом вам нужно научиться создавать полную тишину в голове хотя бы на одну-две минуты. Иначе слабые ответы вашего «невидимого собеседника"потеряются в потоке ваших неуправляемых мыслей.

Итак, считаем, что вы усилием воли или с помощью каких-то приемов достигли тишины в голове. Теперь попробуйте выполнить следующее упражнение.

Для выполнения упражнения нужно:

— приготовить листок бумаги и ручку (или карандаш);

— написать на листе бумаги сверху вопросы: «В чем причина моего беспокойства? Какие у меня есть основания для страха? Что меня тревожит?»;

— сесть в спокойной обстановке за стол (отключить телефон, выключить радио и телевизор, исключить обращение к вам других людей);

— взять ручку;

— положить руки на стол так, чтобы вы в любой момент без усилий и дополнительных передвижений могли бы начать писать;

— закрыть глаза;

— расслабиться, остановить бег мыслей на 10-20 секунд;

— прочитать молитву (если знаете);

— мысленно позвать своего Ангела-хранителя;

— после этого начать мысленно задавать себе те же вопросы: «В чем причина моего беспокойства? Какие у меня есть основания для страха? Что меня тревожит?».

После этого нужно спокойно сидеть и ждать ответов, которые появятся у вас в голове. Не нужно размышлять над своими проблемами или судорожно выдавливать ответы на вопросы из своего подсознания. Надо лишь спокойно ожидать, пока в голове не появятся какие-то мысли.