Клизму стала делать дважды в неделю вечером, а не каждый день, как раньше. А утро начинала с упражнения, которое нужно выполнять не вставая с кровати. Пальцами рук растирала область слева от пупка, затем по диагонали к области паха. Делала упражнение минуты три, то есть много времени не требовалось. Потом узнала, что для лучшего эффекта после растирания надо правым указательным пальцем нажать на пупок и держать, пока не услышишь пульс. Благодаря другим упражнениям – ходьбе на четвереньках, наклонам, «велосипеду» – мне удалось заодно скинуть пару лишних килограммов. Благодаря похуданию мое лечение прошло гораздо легче. Прошли запоры, которые у меня раньше случались, в комплексе с народными лекарственными средствами мне удалось вылечить колит. В частности, очень хорошим средством для меня стал настой календулы. В аптеке его даже не покупала, потому что проще было приготовить самой, когда лето на дворе, из цветков, растущих на даче. Настаивала календулу на воде и пила по полстакана днем, между обедом и ужином. После еды принимала по 2 столовые ложки настоя подорожника.

Константинова Инна

Мне 40 лет. Болела я долгое время: гипертония, холецистит, панкреатит, колит, гастрит, эндометрит. Последнее время врачи лечили уколами. Проколют 3 недели, а мне – что слону дробина. А вот суставы заболели. Может, от лекарств, а может, оттого, что сильно нервничала, я с детства очень уколов боюсь, для меня каждый – пытка. А тут их было 20 подряд. Я плакать начинала за 15 минут до процедуры. Знала, что выгляжу глупо, а поделать ничего не могла. Чувствовала себя то ли развалиной, то ли наркоманкой, то ли и тем и другим вместе: сплошные уколы да таблетки ежедневно, тем более что раньше меня долго лечили от повышенного давления. Это не жизнь. Потом узнала про уринотерапию. Стала голодать на моче. Пила всю выделяемую мочу плюс воду. Также растирала все тело мочой, упаренной до четверти. Пять дней голодания выдержала. После этого продолжала выпивать мочи по 150 мл в день и растираться. Через 3 недели снизилось давление, я сразу почувствовала, что оно стало ниже пунктов на 20. Надеюсь, дальше еще спадет, хочу хотя бы до 140 дойти. А то страшно, не хочется приступа. Как только начала пить мочу, прошли головные боли, которые до того случались каждый день из-за высокого давления. Теперь я спокойно засыпаю и просыпаюсь тоже без боли.

Через месяц уринотерапии перестала болеть поджелудочная железа. Сейчас, бывает, побаливает, но редко. Очень надеюсь, со временем совсем перестанет. Печень тоже уже не беспокоит. Пропала общая слабость, появилась легкость в теле и суставах. Я стала меньше уставать, из магазина легко приношу сумку весом килограммов в 8, раньше 3 килограмма с трудом поднимала. Теперь моя цель – изменить питание. Пока мне это сделать сложно, хотя знаю, что пора. И уверена, что это дело нужное и полезное. Просто сложно отказаться от прежних привычек. Я привыкла есть перед сном, плотно завтракать, кушать много сладкого и мяса. Буду стараться и это изменить, раз уж на полпути и то так повезло.

Житникова Алевтина Николаевна

Мне сейчас 43 года. Я по специальности геолог, по распределению 10 лет проработала на Крайнем Севере. Условия климатические были тяжелые, для меня особенно непривычные, ведь родилась я на юге. Но в молодости все казалось даже романтичным. Только потом, когда уже годы прошли, поняла, что романтика вся была, да сплыла. Кроме воспоминаний о дружной компании и фотографий красивейшей природы, остались накопленные за то время болезни. Когда в 34 года я уехала с Севера и перебралась к сестре в Псковскую область, у меня еще не было семьи. Я вышла замуж за человека, с которым вместе учились. Целый год не могла забеременеть. Когда я узнала, что, если женщина не беременеет год, она может считаться бесплодной, рыдала несколько дней. Врачи сказали, что у меня фибромиома. Я знала, что может привести к самым плохим последствиям. Я была на пороге отчаяния, но меня спасло случайное знакомство с одной историей.

Мне в руки попал хороший журнал. Не из тех, которые читают глупые девчонки, мечтающие стать женами олигархов, а просто честный журнал о людях и их судьбах. Потом я узнала, что это был единственный выпуск, вроде памятного альманаха, подготовленный к годовщине Великой Победы. И там я прочитала интервью одной женщины, которая во время войны жила в блокадном Ленинграде. Она работала на строительстве железнодорожного моста на Ладожском озере. И осенью, и зимой, и весной женская бригада работала по пояс в ледяной воде. Я путешествовала по Ладоге на Валаам и знаю, что вода там действительно очень холодная. А девушкам в той бригаде было по 18 – 25 лет. Эта женщина рассказывала, что среди их бригады была даже одна беременная. Она скрывала свое положение, потому что беременным запрещали там работать. Но она очень хотела помочь своему городу, поэтому вкалывала наравне с другими женщинами вплоть до пятого месяца. Когда ее положение стало заметным, ее заставили уйти. Обо всем этом говорила рассказчица. Журналистка, которая брала у нее интервью, была просто в шоке. Она задала вопрос: «Но вы-то, девчонки молодые, как же потом рожали?!» И женщина ответила: «А что? Так и рожали». Когда я прочитала эту историю, я поняла, что люди способны выходить победителями из самых тяжелых ситуаций, что все невозможное для себя мы придумали сами. Я начала лечиться с новыми силами, не пренебрегая рекомендациями людей, которые являются специалистами в своем деле. Я не изобретала ничего нового.

Кроме той проблемы, которую я уже назвала, прошлое «наградило» меня мастопатией, хроническим панкреатитом, гастритом, гипертонией, головными болями, хроническим пиелонефритом, мочекаменной болезнью, склонностью к постоянным простудам и вирусным заболеваниям, от которых зимой просто не было спасения. Скажу сразу: я не отказалась от курса лечения, который мне предложили врачи. Я добавила к нему те методы, о которых мне рассказали достойные доверия люди. Даже мой врач, которому я рассказала о своей идее такого совмещенного лечения, воспринял ее с похвалой. Он сказал мне, что так и нужно. Народная и официальная медицина не враги, они вовсе не мешают друг другу, и если получается сделать так, чтобы взаимно дополнялись, значит, так тому и быть. Тем более он подсказал мне, что и как мне лучше делать, дал некоторые рекомендации по питанию, которые оказались очень полезны и прекрасно уложились в мою систему лечения. За год я 2 раза очистила кишечник, 6 раз печень, 3 раза почки. Использовала различные травы и пихтовое масло, эти средства великолепно помогали, давали ощутимое облегчение. Занялась уринотерапией (пью 2 раза в день по 150 г), ставлю из упаренной до четверти мочи компрессы на поясницу (вечером на 2 часа, с 17 до 19).

Про смену питания я уже сказала. Сначала только попробовала питаться раздельно, а потом и вовсе перешла на подобный режим. Чтобы помочь почкам, отказалась от продуктов, в которых много крахмала, особенно термически обработанного, – в первую очередь от картошки. А еще от бананов, которые раньше ела в больших количествах. За 3 месяца провела 6 голоданий по 36 часов. Занялась физкультурой. Словом, взялась за себя как следует. Это только в первый год. Во второй год я почистила кишечник и печень 1 раз, все остальное – уринотерапию и питание – оставила неизменным. Я достигла впечатляющих результатов, которые подтвердил мой лечащий врач. Он признал, что мне здорово помогли методы нетрадиционной медицины. Правда, я до сих пор не пойму, почему то, что использовалось веками и даже тысячелетиями, называется нетрадиционным, а то, что появилось 100 лет назад, – традиционным. Ну да это не принципиально. Главное, что у меня рассосалась фибромиома. Пропали мои гастрит с панкреатитом, давление вернулось к норме. Я гораздо лучше себя чувствую, у меня много энергии, я крепко сплю и легко работаю. Не болею и не подхватываю грипп. Сильно полегчало почкам. А в 37 лет я родила здорового ребенка. Это было моей самой главной победой за всю жизнь.

Васильева Вероника

Нам с женой по 56 лет. Мы вместе с 20 лет. Получилось так, что и здоровье мы гробили на пару. Ну а когда оказалось, что мы слишком уж в этом преуспели, то и лечиться решили вместе. Сначала спорили, кто виноват. Она говорила, что виноват я, потому что затаскал ее со своими переездами из города в город (работа у меня такая). Я отвечал, что она сама курила по 2 пачки «Беломора» в день, а пару лет, стыдно сказать, и выпивала наравне с мужиками. Она говорила, что до этого ее доводил я, должен спасибо сказать, что вообще алкоголичкой не стала. Что ж, спасибо, было б сейчас проблемой больше. Словом, так вот мы общались несколько месяцев, друг друга во всем обвиняя. А потом мне надоело. Я ей сказал, что смысла во всех этих разборках никакого. Она ответила, что согласна, давно сама со мной об этом поговорить хотела, только смелости не могла набраться, думала, я заартачусь. Вот вроде бы люди больше половины жизни вместе, а понимать друг друга начинают, только когда жизнь припрет. Жене сделали операцию на желудке, но боли в животе сохранялись, ныли печень и поджелудочная. Она вылечила все уринотерапией. Полезной штукой оказалась чистка кишечника, мы ее делали по 3 раза в год. Печень тоже чистили, я за год 7 раз, она 5. У меня вышли камни зеленого и белого цвета, она про свои особо не рассказывала, потом сказала, что тоже шли, но только черные. Вместе попробовали голодать, у нее получается только по 1,5 дня максимум, у меня неделя пролетает легко. После такого голодания, правда, организм ослабляется, ведь для него это стресс, но потом восстанавливаешься быстро. Да и результаты того стоят. У меня тоже перестал болеть желудок, особенно после еды, хотя раньше ныл постоянно. Начисто пропала изжога. Заодно у нас обоих и остеохондроз отступил. У жены раньше болело левое плечо, теперь перестало. Короче, мы своим лечением довольны, и на здоровье грех пожаловаться.