Шри Ауробиндо как-то сказал: «Наша Йога (имеется в виду Интегральная Йога Шри Ауробиндо и Матери. — Авт.) начинается там, где все остальные йоги заканчиваются».

Это действительно так. Подавляющее большинство людей, занимающихся поиском Истины, обычно стремится к тому, чтобы достичь состояния блаженства, воспарить в небеса и почувствовать себя свободным, именно почувствовать, — а не стать свободным. Так вот остальные йоги дают возможность на какое-то время почувствовать себя свободным, но лишь Йога Шри Ауробиндо и Матери (или Интегральная Йога) способна сделать человека истинно свободным — свободным от Смерти. Выход во Всеобщее Сознание (в Нирвану) и Рождение в Духе в ряде традиционных йог считаются наивысшими достижениями, а в Йоге Шри Ауробиндо — это лишь промежуточные этапы. В Интегральной Йоге с момента рождения в Духе начинается главная работа — установление стойкого контакта ищущего с нисходящей Эволюционной Энергией (в дальнейшем, с Супраментальной Силой), контакта, основанного на абсолютной внутренней ровности и прозрачности сознания для вибраций Истины. Таким образом, устанавливается спонтанная медитация, обеспечивающая безусильную ровность сознания, необходимую для работы Эволюционной Энергии в теле.

Не буду говорить о практике Интегральной Йоги — эта тема отдельного большого разговора. Напомню только, что Интегральная Йога не требует для своей реализации каких-то особых условий, напротив, ищущий должен реализовывать эту Йогу, находясь в гуще обычной жизни. Обращаю ваше внимание на рекомендации Шри Ауробиндо по тактике отношения ищущего к возникающим мыслям. По сути, это три вида техники активной медитации.

Один из них — смотреть на мысли и наблюдать, какова природа человеческого ума, поскольку они ее обнаруживают, но не уделять им никакой поддержки и дать им истощиться, пока они не окажутся в тупике.

Другой способ — смотреть на мысли не как на свои собственные, стоять за ними в качестве свидетеля и отказывать им в одобрении: мысли рассматриваются как нечто приходящее извне, и их следует принимать как случайных прохожих, пересекающих умственное пространство, с которыми не имеешь никакой связи и которые тебя никак не интересуют. При использовании этого метода некоторое время спустя ум делится как бы надвое: на часть, которая является ментальным свидетелем, наблюдателем, совершенно не волнующимся и спокойным, и на часть, являющуюся объектом наблюдения, в которой перемещаются и блуждают мысли.

Есть и третий, активный метод, по которому стремятся увидеть, откуда приходят мысли, и обнаруживают, что они приходят не изнутри, а как бы из внешнего пространства вокруг головы. Если удается обнаружить, как они приходят, тогда прежде, чем они вошли, их следует совершенно отбросить. Может быть, это самый трудный путь и не всем он может подойти, но если он подходит, то это — кратчайший и самый действенный путь к безмолвию.

Используя последний прием практически непрерывно в течение трех дней, Шри Ауробиндо достиг молчания ума. В своей практике я также широко использовал этот метод и могу свидетельствовать о его высокой эффективности. Использовать его можно в любое время, свободное от каких-либо обязательных действий (при поездке в транспорте, на природе, в минуты отдыха от работы и домашних дел и т. п.), но только не при ходьбе и не за рулем автомобиля. Быстрое действие этого способа медитации объясняется тем, что пресечение мыслей происходит на вибрационном уровне, до их словесного проявления.

Мысли являются вибрационными энергетическими формациями, стремящимися реализоваться и найти подпитку в человеческом существе. Следовательно, молчание ума наступает тогда, когда мыслям долгое время отказывают в реализации и подпитке. Только тогда происходит коренная перестройка функционирования сознания.

Ищущий не должен делить мысли на позитивные и негативные. Любая мысль, являясь энергетической формацией, стремится во что бы то ни стало реализоваться. Любая мысль блокирует ток нисходящей Эволюционной Энергии. То же можно сказать и о желаниях. Многие школы рекомендуют практиковать позитивное мышление. Запомните — это очередная ловушка, поставленная умом, чтобы сохранить себя. Иметь хорошие мысли в голове означает, что плохие мысли загоняются в подсознание, где они с нетерпением ждут своего проявления. Мысли как таковые должны просто исчезнуть из активного сознания и не засорять процесс восприятия. Они должны извлекаться из пространства над головой или из памяти только по мере необходимости. По словам Джидду Кришнамурти, свобода от мыслей есть свобода от известного. Свобода от известного — истинная, ничем не обусловленная свобода. Будьте свободными людьми!

В Ветхом Завете сказано, что, вкусив плод от древа познания, человек приобрел головную боль. Ум — наше позднее приобретение. Нынешнее человечество терпит горе от ума. Витальный ум животных органичен. У них нет того разделяющего ума, который бы мешал им жить. Человеческий ум на восходящей дуге эволюции должен исчезнуть первым, за ним последуют желания. Последнее эволюционное приобретение должно исчезнуть первым. До тех пор, пока тирания ума не уступит места ментальному безмолвию, человечество будет топтаться на месте — бояться, страдать и сомневаться.

Вопрос: А как быть людям, чья профессиональная деятельность связана с мышлением?

Думать в рамках своей профессиональной деятельности, используя мышление как инструмент для работы. В другое время мысли не должны донимать человека своей назойливостью.

Вы, наверное, знаете, что физики подразделяются на физиков-теоретиков и физиков-экспериментаторов. Так вот физики-теоретики должны думать — это их прямая работа. Так вы уверены, что они все время что-то выдумывают? Как бы не так. Дурака они валяют, а уж если что-то выдумают, то минимум — Нобелевская премия (шутка конечно). Принципиально новые открытия — это результат озарения, но не продуктивной мыслительной деятельности. Озарения нисходят в сознание лишь тогда, когда ум замолкает. Вы слышали о таком всемирно известном физике, лауреате Нобелевской премии Льве Ландау? Есть замечательный учебник физики, написанный Ландау совместно с Евгением Лившицем. Так вот в этом учебнике нет ни одного слова Ландау и ни одной мысли Лившица. Что это значит? Ландау раздавал озарения, а Лифшиц переносил их на бумагу в словесном изложении. Только Ландау знал истинную цену Лифшицу. По свидетельству жены Ландау, когда Лифшиц пытался баллотироваться в Академию Наук, то Ландау был категорически против, мотивируя это тем, что академик должен не только что-то знать, но и быть способным делать фундаментальные открытия.

Шри Ауробиндо и Мать сформулировали поистине революционный тезис: «Спасение должно быть физическим». Не это ли имел в виду Иисус Христос, когда говорил о воскресении тела, о Новой Земле и Новых Небесах?

Именно тело является мостом между старым и новым миром. Оно является проводником нисходящей Эволюционной Энергии на физический план сознания. Это принципиально новый взгляд на основную проблему эволюции на данном историческом этапе, когда наша планета и все ее обитатели находятся на восходящей дуге эволюции. Практика пренебрежения телом и бегства из него посредством восходящей медитации (медитации «кверху») сложилась на нисходящей эволюционной дуге, и тогда это было оправданно — таким образом, хоть как-то сохранялась связь с высшими планами сознания. Сейчас эта практика, распространенная на востоке (особенно у буддистов) совершенно неприемлема, однако инерционное стремление ищущих тянуться к «небесам» сохранилось, хотя в настоящее время «небеса» сами нисходят к нам — надо только открыться им.